养生导读：由于生活工作压力太，很多人都会皮肤暗黄，气色不好。皮肤暗黄不仅会给人没有朝气的视觉感，还会残忍的拉高的你的年龄。那么如何使皮肤变得白皙呢？下面一起来看看吧。

皮肤暗黄形成的原因：

1、水油平衡是很大的一个原因，当水油失衡后，肌肤不断的冒油，导致毛孔堵塞，胶原蛋白也流失加速。此时肌肤就会粗线细小的断痕，没有及时修复就会越来越多，到最后就会衰老。

2、体内的维生素A和维生素B族缺乏时，肌肤就会失去生机，变的暗黄起来。再怎么保养也会看起来暗淡无光，严重时会加速肌肤老化。

解决皮肤暗黄的方法：

一、清洁要到位

从卸妆到清洁，每一个步骤都要到位，搓揉的时间要确保足够不能马虎。建议在清洁这步尽可能选择泡沫型的，能把脏东西通过泡沫带出来，而且比较轻柔，不会造成过度的拉扯。

二、高密度补水

说到补水，大家都会想到爽肤水，其实爽肤水起到的是一个打开毛孔的作用，真正补水还是要靠精华。待爽肤水还没有完全干的时候，在全脸涂上补水精华，然后由爽肤水将精华带到肌肤深层，这样肌肤才不会因为干有细纹和疙瘩。

三、果酸类焕肤

传统的人会用保湿型的乳液把水分牢牢的锁紧，但是，肌肤不好还是因为角质层把肌肤最嫩的部分盖住了。所以需要焕肤，这里用果酸类的乳液或霜来进行温和的焕肤工作，这比去角质效果更好，还不会伤害肌肤表面的保护膜。

四、选用含油的洁面产品

很多人认为只要洁面清洁干净彻底，或者在产品上标识有美白控油功效的就是一款好洗面奶洁面乳，这种想法对20岁左右的年轻美眉或许适合，但是你若已奔三，那么含油的洁面产品绝对是超适合的，会比只有美白控油的产品更具针对性。

五、补充维生素C抗衰老

可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，既廉价又美味。只要你是个生活中爱吃水果的美眉，皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说，会更光亮更有气色。

六、选用水油平衡的补水面霜

肌肤的补水重要性无论怎么强调都不会过分。通常我们最简便的方法是使用一款滋润清透的补水霜。在购买优质的补水霜前需要了解适合自己肌肤的水油平衡状况，这样才能有效补水。太油的精华液，虽然有一定锁水持久效果却是让人看上去是满脸油腻；虽然轻薄的精华液能让皮肤舒坦不少，但是很快就会变干；都不能起到特别好的补水效果。

七、选用透明质酸成分

随着岁月流失，年龄增大，肌肤内透明质酸的含量显著下降。这个变化是可以得到控制的，只要我们选择了含有透明质酸成分的护肤品，就能及时补充失去的透明质酸，将皮肤衰老速度降低到最慢的程度。透明质酸原液或者爽肤水，是最方便也是最直接的补充方法，只要使用得当，肌肤延龄三到五岁不再是梦。

八、改变不正确的生活习惯

熬夜、吸烟、浓妆不仅危害身体健康，更是肌肤变粗变老的凶手。熬夜导致人体内分泌混乱，脸色暗黄没有光泽;吸烟让毒素积聚体内，破坏各种机体平衡;此外，浓妆粉末残留会严重堵塞毛孔，强力卸妆产品往往会让你皮肤洗得像砂纸（表面活性剂超高），这些都是要不得的坏习惯。为了我们自身的健康与美丽，赶紧改掉这些坏毛病。

要想很好的改善皮肤暗黄的状况，一定要注意养成良好的生活作息习惯哦。