什么是黑色素

2015-09-14阅读：9553 学员编辑 收藏

如何去黑色素，黑色素是美白的敌人，我们都希望自己可以白嫩嫩的，因此，每天都在拼命美白护理。那么如何去黑色素，黑色素是酪氨酸受到刺激产生化学变化引起的，想让自己更加美，更加白，让你的美白效果更加好。一起和养生之道的小编来看看如何去黑色素吧。

一、黑色素的合成

黑色素的产生要经历几个阶段：黑色素又称之为麦拉宁色素，普遍存在於动植物体内，在人体则是由皮肤基底层的黑色素细胞所制造分泌；黑色素细胞内有一种氨基酸——酪氨酸受到刺激产生化学变化时，便会制造分泌黑色素来保护肌肤。

在太阳的紫外射线作用下，tyrosine（铬氨酸，一种由血液输送的氨基酸）要经历一系列复杂的化学反应。反应由铬氨酸酶（一种皮肤酶）所控制，导向形成DOPA多巴。这然后会转化成DOPAQUINONE（多巴苯昆）。此后，两条不同的路线导致褐黑色素和红橙色素粒子的形成。所有这些反应都是发生在一个存在于黑色素细胞中的称之为黑色素体的细胞器中。

二、细胞受刺激，促使黑色素产生

当皮肤受到外界刺激，会产生轻微的炎症，为了自身防御保护，细胞会生成一种烯酸物质，这种物质会在一定程度上激活酪氨酸酶，促使黑色素产生。

日常生活中你会看到，如果生了颗痘痘，痘痘炎症消失后，却留下一点暗暗的印记。这就是皮肤自我保护，产生了黑色素保护受损的皮肤的情况。

三、紫外线的分类

1、UVA，长波紫外线，有很强的穿透力，云层和玻璃无法阻挡它。它一年四季都存在。UVA对皮肤的伤害主要是光老化，损伤真皮层的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤失去弹性。

2、UVB，中波紫外线，中等穿透力，夏天和午后特别强烈。它主要是晒黑皮肤，产生色斑，和晒伤皮肤，产生干燥，红热肿胀，灼痛脱皮等现象。

3、UVC，短波紫外线，它会造成皮肤癌。但别担心，通常它会被臭氧层吸收不到达地球表面。所以可以看到，紫外线可以使我们的皮肤干燥，粗糙，变黑，产生色斑，和老化松弛，产生皱纹。

四、对抗黑色素的方法

1、预防

黑色素的形成机制就是黑色素细胞中的酪氨酸发生化学变化，转化为活性很高的酪氨酸酉每，分泌形成黑色素。所以抑制酪氨酸酉每的活性化就是最重要的手段， 具体的方法是减少照射紫外线的机会、擦拭具有抗自由基活动、抑制酪氨酸酉每活性化成分的保养品；及从生活上着手，如：规律的生活、安定的情绪、健康的身体 等积极正面的预防手段。

2、淡化

对於已形成的黑色素应加速排出体外，利用保养品与正确的按摩手法，提高新陈代谢与微血管作用，以促进角质代谢速度，缩短黑色素排除体外的时间。在选择各 种淡化黑色素的美白方法时，安全应是最重要的考量标准。近年来流行的果酸美容，也因可淡化黑斑、促进肌肤新生而大受女性朋友青睐。果酸的作用是分解角质排 列，使角质层顺利自表皮剥离，带走沉淀的黑色素达到美白效果；但是过度的使用果酸，却使角质层越来越薄，失去保护肌肤的能力，使肌肤受到外来刺激时（阳 光、摩擦等），黑色素细胞做出过度反应，反而产生预期之外的严重黑色素沉淀现象。

3、折射、吸收

利用光线遇物反射的特性，将紫外线折射或直接吸收包覆，不使进入肌肤内，便可阻绝紫外线对肌肤产生伤害。许多蜜粉中闪闪发光的微粒分子就像无数的小镜子 一般把阳光中的紫外线反射回去；或是防晒保养品中的成分，将紫外线来个五花大绑、动弹不得，如此便隔绝了紫外线对肌肤的直接伤害，发挥预防的功效。

五、造成黑色素的因素

太阳光包括可见光线、红外线、紫外线，其中UVC（波长最短的紫外线）对人体细胞中的脱氧核糖核酸（DNA）具有伤害作用，如果长期照射紫外线，会得皮肤病、皮肤癌等，严重的会导致基因突变，一般基因突变都是恶性的。所以皮肤细胞就会生理上的释放出黑色素，黑色素有效可以吸收紫外线，减少紫外线对人体的影响。

1、紫外线影响

当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。

2、过氧化脂质

皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化，会制造一种叫过氧化脂质的有害物质，这种物质同样会对真皮层造成伤害，容易引起色斑。

3、生活不规律

压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。

4、内分泌失调

经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调，是黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯，避免接触紫外线方为上策。

5、防黑斑饮食要素

维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

六、去除黑色素的疗法

1、祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁（去壳）等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。

2、 消斑汤：丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30天。

3、取山药200克去皮切块，炒苡米100克，大枣20克，加清水1升，文火炖熬成粥后，加冰糖适量，每日晨起服适量，适用于脾失健运，纳差腹胀，斑色灰褐，舌苔白腻症者。

4、 七白糕：白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白面粉、白糖各100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面与面粉调匀，加水和面，或加鲜酵母令其发酵，发好后掺入白糖，上笼，用沸水旺蒸30分钟熟透，出笼后切成块状，常食之对脾虚湿热引起黄褐斑有效。

6、按摩：黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。

七、去黑色素注意事项

1、尽量不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

2、多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品。

3、要保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是激光去黑色素后的修复好帮手。

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