小编导读：人人都会为脸上长痘痘感到郁闷又是无法避免的事情，在青春期身体发育之后；伴随着一系列的身体内部发生变化，痘痘就会反复出现。……

大多数人都有长过青春痘，但是很少人有受到过痘痘遗留下的危害；大多数痘痘都是发生在青年人身上，且大多数是和个人的生活环境有关系。

脸上长痘痘的原因：精神压抑

人随着生活节奏的加快，在工作和学习上都有巨大的压力；在白天和晚上长期进入精神压抑或是胡思乱想导致了睡眠质量差、不充足；就会容易引发痘痘。或者，长期的夜生活、泡吧、夜宵、烧烤的食物；长期生活在这样的状态下，不仅会长痘痘；还会加速人的衰老。

脸上长痘痘的原因：饮食习惯

喜欢吃一些重口味食物的人就会长期长痘痘，例如：烧烤、烟熏类的食物。偶尔吃一些牛肉、羊肉也会导致痘痘形成的原因之一。早晚饮食不规律，暴饮暴食；比较喜欢盐、味精、辣椒比较喜欢长期吃此类的食物，会加重身体的分泌和肠道的负担；也会出现痘痘的症状。

脸上长痘痘的原因：注意卫生

油性肌肤需要更加信心的呵护肌肤，加入人对自己的皮肤长期置之不理；任其自我循环。皮脂腺过于发达的肌肤，分泌过于旺盛；导致了分泌物堵塞了毛孔。排油的不畅通，在毛孔的周围开始累积，形成突起、成为了痘痘。

脸上长痘痘的原因：乱用护肤品

在不清楚自己长痘痘的产生主要原因的情况下，道听途说的对各类宣传听信；购买一系列的祛痘产品之后，可能会加重痘痘症状的严重表现。还有一系列的假冒恶劣的化妆品，其主要成分导致了痘痘加重的表现。

脸上长痘痘的原因：长期便秘

人如果没有正常的排便，就会导致毒素堆积在人的体内；毒素无法排除会表现在人的脸上。身体上各个机关和机能，毒素得不到排解；随时都会反应在脸部的额头、脸颊、嘴角等等部位。