小编导读：30岁白头发，还能恢复吗？30岁救生长出白头发的话，应该注意可能是属于早衰的症状反应，需要大家注意做好身体护理，此时即使治疗，还是有康复可能的，但是如果拖延治疗的话，就会增加治疗难度了！……

30岁白头发，还能恢复吗?30岁出现白头发的患者平时还需要注意保证营养的供给，多吃点对身体及毛发生长的食物，例如黑芝麻、黑豆等，有些患者则存在肾虚的情况，也可以通过食补来缓解病情!

30岁白头发还能恢复吗

过早出现白头发，应该注意补肾：从中医角度来说，如果身体出现肾虚的反应的话，就容易出现过早衰老的症状反应，患者会不断出现白发，甚至还有脱发的症状，此时可以先通过食疗补肾，如果病情严重还需要吃点补肾的药物，患者需要注意耐心配合，千万不可以中途放弃，放弃治疗!

有些患者是因为遗传因素或者是先天性因素影响造成的白发增多，此时应该注意身体内的黑色素形成是否正常，如果有障碍的话，需要进一步接受检查和对症治疗，以免会耽误病情的治疗。

此外，白头发过多还和患者的心情有关系，如果患者心中积累的烦心事过多的话，就会导致出现少白头等情况，应该适当放松自己心中的压力，保持积极的心态面对生活，学会为自己减压!

30岁白头发，还能恢复吗?30岁白头发只要对症治疗，是可以痊愈恢复的，不过一定要选对方法，需要提醒大家的是，白发染黑是能起到治标作用的，但是不能从根本治愈病症，并且还有可能会对头皮造成刺激!