小编导读：杨梅样舌症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？

见为舌充血水肿，乳头增粗隆起，突出于灰白色舌苔上，形似杨梅，即可诊断。

短缩舌：舌体紧缩不能伸长，称为“短缩舌”。舌体卷短、紧缩，不能伸长。短缩舌常与痿软舌并见。无论因虚因实，皆属危重证候。

吐弄舌，病状名。吐舌，指舌体伸长弛缓，出口外而不收。弄舌，指舌体微出口外，立即收回口内，或舌舐唇上下及口角左右。多见于小儿，属心脾热盛重症。

强硬舌：舌体板硬强直，运动不灵，以致语言着涩不清，称为强硬舌。多见于热入心包，或为高热伤津，或为风痰阻络。

青紫舌：全舌舌质呈现青紫，或为热极，或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极，温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。虽然癌症病人往往会舌色青紫，但有青紫舌的人并不都是患有癌症，其它诸如与瘀血积滞有关的慢性病，如冠心病、肺心病、慢性肝病、糖尿病、脉管炎、红斑狼疮、妇女痛经、闭经等亦可见有青紫舌，但其比例及严重程度远不及癌症。

阴囊舌：舌体比正常大，表面有多数纵横交错，深浅不一的沟纹的特征性即可诊断。后天性者应考虑到维生素B2缺乏、烟酸缺乏、肢端稽留性皮炎银屑病的可能。

痛性红舌：因为全身状况不适，如内分泌、代谢紊乱、维生素B族的缺乏等原因造成的舌头红肿疼痛的症状。

定期开窗通风，保持空气流通;加强户外锻炼活动，提高抗病能力;少去空气浑浊的公共场所;易感人群应及时注射疫苗。

注意食品卫生，不吃不卫生、腐败变质、不洁食品，特别是不生吃、半生吃海产品;注意饭前便后洗手。

注意防冻保暖，预防流行性感冒和普通感冒发烧，做到生活有节律，避免暴饮暴食，疲劳过度。有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡等疾患者应注意劳逸结合。

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