妈妈与宝宝同睡易致歪脖子

2013-01-04阅读：9742 学员编辑 收藏

小编导读：孩子的骨骼还没有成形，还在发育增长阶段，如果一些不好的习惯，会造成孩子的骨骼发育畸形，这好比一个树苗，你经常用东西压着，树苗不可能成笔直的参天大树。所以，家长们要注意孩子还睡觉的姿势。

同床睡 坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。 可能后果：斜颈 专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。 支一招：宝宝能独睡最好，或者妈妈勤换着点方向。 牵手走 坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，也会有问题哦。 可能后果：桡骨小头半脱位 专家点拨：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。 支一招：左右手交换、轻轻领着孩子小手。 早走路 坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走。 可能后果：O型腿和X型腿 专家点拨：过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。 支一招：放松心态，孩子想走时拦都拦不住。 小提示：坐时背部凸小包很正常 宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个来就诊的家长可真不少，以为脊柱上长了东西，其实，这是正常的椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。 一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失。 小孩子的骨骼还没有成形，还在发育增长阶段，如果一些不好的习惯，会造成孩子的骨骼发育畸形，所以，家长们要注意孩子还睡觉的姿势。

小编导读：宝宝的辅食制作是很有讲究的，如果不讲究的话，辅食的单一或者营养的不均衡会导致宝宝厌食，出现营养不良。而且，很多食物也是不适合添加到宝宝的辅食中的，你知道吗？

话不多说，先看看宝宝辅食添加的要领：

1、食物种类应多样化，让宝宝接触不同的口感并练习咀嚼；

2、注意食物新鲜度，采购后应尽早食用，以免水份和养分流失，以及避免滋生细菌；

3、每次只添加一种新的食物，若第一次不接受，下次再尝试；

4、保持食物的天然原味，避免添加太多调味料；

5、可用果汁机或食物调理机辅助，将食物切细碎；

6、蔬菜勿烹调过久，宝宝可从蔬菜较柔软的部分开始尝试；

7、注意食物颜色的配搭与变换。

添加辅助食品的方法

1、最好将食物盛装在碗或杯内，以汤匙喂食，让宝宝饮食方式慢慢适应成人的饮食方式。汤匙以小且呈浅凹型的为佳，如咖啡匙就很适合，喂食时将食物放入舌头中间，便于吞咽；

2、一次只喂食一种新食物，待宝宝适应后，再添加或更换另一种食物。每吃一种新食物时，应注意观察宝宝的大便及皮肤的状况，若有腹泻、呕吐、皮肤潮红或出疹等症状，应立即停止，并带宝宝去看医生，以确定病情；

3、准备喂食前应洗手，并注意餐具的清洁，最好有专用的餐具；

4、宝宝的姿势以坐位或半坐位为宜；

5、以轻松愉快的态度喂宝宝，不要强迫进食，宝宝不适时，应延后开始；

6、不要以大人的口味衡量宝宝，不用添加调味料，因为此时的宝宝没有口味之别，并培养宝宝良好的饮食习惯。

很多食物也是不适合添加到宝宝的辅食中的，以下是辅食黑名单：

1、主食类

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B 族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

2、蔬菜类

宝宝3 个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。

含有大量草酸的蔬菜：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

不易消化的蔬菜：婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。

3、荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

蛋清：鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

汞含量较高的鱼：汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

海鲜：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1 岁以前喂食。

4、水果类

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢？一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3 岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

芒果：芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。

菠萝：菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。

有毛的水果：表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。

5、豆类

豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。

6、矿泉水、纯净水

宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

7、调味类

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

8、饮料

功能饮料：功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过，由于婴儿的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

刺激性的饮料：可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。

9、零食

严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。

新妈妈给宝宝添加辅食的时候一定要掌握要领和方法，否则宝宝会出现营养不良或者容易厌食。

小编导读：俗话说“有其父必有其子”，这一古话更多的是体现在父亲对孩子的负面影响上，“养不教，父之过”。为此，我们一起看看几种“问题”型父亲。

父亲是一座“山” 家庭教育中，母亲像是一条潺潺的溪流，提供无微不至的关怀；父亲则是一座伟岸的高山，那这座‘山’的作用有多大呢？先看看一组数据：在美国，60%的强奸犯，72%的少年凶杀犯，70%的长期服役犯，90%离家出走的孩子以及75%的吸毒孩子来自无父亲的家庭。 这并不是耸人听闻，父亲这座‘山’能给孩子权威感、约束感和纪律感，没有父亲的孩子缺乏纪律教育和监督机会，所以犯错的几率就比较大。父亲对孩子的影响力主要表现在四个方面：培养孩子性格品质的形成；引领孩子走向社会；孩子性别角色的发展样板；促进孩子认知能力的发展。而这些方面，母亲的影响力就不如父亲。 有其父必有其子 俗话说“有其父必有其子”，谢先刚很赞同这一观点。他认为，这一古话更多的是体现在父亲对孩子的负面影响上，“养不教，父之过”。为此，我们列举了几种“问题”型父亲。 “第一种就是‘心态消极’型父亲，这类父亲做事情爱往坏处想，爱打退堂鼓，他的孩子一般都会有一些爱抱怨，做事麻木的坏习惯。第二种就是‘定时炸弹’型父亲，这类父亲脾气暴躁，动不动就大发雷霆，他们的孩子情绪容易激动，爱发脾气，甚至是胆小怕事，性格孤僻。另外就是‘功成名就’型父亲，这类父亲比较自负，当然他家的孩子往往具有强烈优越感，甚至是蔑视他人。” 建议在座的父亲都要自觉“对号入座”，看看自己都是那种类型的父亲，进而改正自己的缺点。 “夹紧尾巴”做父亲 “可有些缺点实在改不了，怎么才能让孩子不受影响呢？”相信不少父亲都会有这样的疑问。 “在孩子面前，你就要夹紧尾巴做正人君子！不要当着孩子面发牢骚，自己的坏毛病和坏习惯不要让孩子看见。”虽然话难听，但如此做一定不会让孩子沾染上父亲的坏习惯。 当然，父亲要想发挥家庭教育中“山”的作用还是要去做孩子的表率，主动的去引导和培养孩子。我们从五个方面提出建议：首先，做一个有计划的父亲，培养孩子计划性；第二，让孩子学会自立，不包办孩子的事情；第三，对孩子要正面引导为主，多鼓励；第四，父亲要多带孩子看书、多参加体育运动，开拓孩子视野。“最后，对孩子要穷养富教育，让孩子懂得奋斗。” 他山之石 国外的父亲都怎么做？ 作为家里的“顶梁柱”，父亲一般都很忙。有调查显示，中国家庭60%的父亲把家庭教育的主要任务交给母亲。那国外的父亲又是怎样的呢？ 以色列：传统上重视男性权威，自幼儿园起就实行男女分开教学，这种男女明显区分的情况下并没有差别对待，无论是家务还是工作，男女都一视同仁。在以色列，夫妇都参加工作的占95%，男性在家中做家务或照看孩子是一种很自然的日常风景。此外，每周的安息日还有父亲给孩子单独谈心的习俗。 英国：英国的男性以重视育儿事业而闻名，为了把孩子送入名牌大学，英国的父亲从孩子小时就开始重视教育。 德国：德国人在家中度过的时间很多，大部分人的工作时间是从上午的七点半至下午的四五点钟，学校也是如此。随后大部分人不是与朋友同事聚会，而是立即回到家中，同家人一起度过这些温馨和睦的时光。德国的父亲大都把亲手为家人建一幢房子作为最大的愿望，家人间的密切程度可见一斑。 挪威：在挪威，女性有一年的带薪产假，男性也有长达四周的带薪待产假，这一法案是1979年制订的，到现在约有70%的父亲使用了这一假期，挪威的父亲们认为保障育儿是自己的一项权利。 中国民谚里说的“有其父必有其子”不是没有道理的。各位爸爸们记得努力修正自身的缺点，以身作则，陪着孩子一起成长。

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