春季几种汤水帮助缓解宝宝咳嗽

2013-04-11阅读：9889 学员编辑 收藏

春季是出暖花开的时节，同时也是各类病菌传播的最佳时机，所以需要注意防护，增强抵抗力防止病菌的入侵，天气变化不定。婴孩的抵抗力低，很容易感冒咳嗽，作为妈妈就要时刻关注宝宝的变化预防疾病的发生，如果宝宝咳嗽可以通过以下的食疗方来进行改善。



川贝炖雪梨：取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。有清热、化痰、止咳的功效。

萝卜汤：红萝卜洗洁，切4~5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。2岁以内的宝宝收到的效果更好。





陈醋冰糖汁：冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。

杏仁炖雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。化痰止咳，清热生津，润肺平喘。适用于咳嗽。

蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

当宝宝感冒了，必要时候去看医生，妈妈们还可以用以上的食疗增强宝宝的抵抗力，让宝宝健康成长。

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