有的宝宝经常会打呼噜，这看似不是什么严重问题，其实其中却隐藏这不是身体隐患，家长可不要大意。那么会引起宝宝打呼噜的原因有哪些呢？下面，小编介绍宝宝睡觉打呼噜的几种原因及治理方法。

一、宝宝睡觉打呼噜原因

1、呼吸道干燥。

当宝宝上火或者有呼吸道感染之后，呼吸道的分泌液就会减少，从而会出现呼吸道干燥的情况，呼吸道干燥就有会导致宝宝呼吸吃力，当宝宝睡着之后就容易出现打呼噜的情况。

2、睡觉姿势不正确。

宝宝的睡觉姿势会直接影响宝宝的睡眠质量，当宝宝睡觉的时候枕头太高或者身体弯曲太厉害的时候就会影响呼吸顺畅，呼吸不畅就会出现打呼噜的情况。

3、鼻腔疾病。

当宝宝出现打呼噜的时候，家长应该考虑宝宝是不是患了鼻腔疾病，如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等等，这些鼻腔疾病都会引起鼻腔阻塞，导致呼吸不畅，这时候宝宝在睡觉的时候不得不用口腔辅助呼吸，这样就容易打呼噜。

宝宝打呼噜的危害很大，如果是由其他疾病引起的呼吸不畅而导致打呼噜，如果不及时治疗，可能会是病情加重；睡觉打呼噜会严重影响睡眠质量，导致宝宝在夜间不能充分得到良好的休息，在白天就容易哭闹；另外，研究显示常打呼噜的宝宝会影响发育，容易出现身材矮小、鸡胸、智力降低等病症。所以家长一定要及时防治宝宝打呼噜。

二、宝宝打呼噜防治

1、按时体检。

宝宝要经常进行体检，尤其是三岁以内的宝宝，要经常给宝宝检测身体各项基本指标，一旦发现有身体异常要及时治疗。如果宝宝出现经常打呼噜的情况，也应该及时到医院检查，如果是由于其他疾病引起的要抓紧时间治疗，避免病情加重或者引发其他更严重的疾病。

2、注意饮食。

要保证宝宝健康成长，科学的饮食是关键，尤其是哺乳期的宝宝，其主要营养来自于母乳，而母乳并不能为宝宝提高其所有需要的营养，随着宝宝逐渐长大，要给其增加其他营养，可以给其食用些肉类、蔬菜等营养丰富的食品，为了帮助宝宝消化，可以将蔬菜榨成蔬菜汁，或者将肉类做成肉馅再给宝宝食用。另外，母乳蛋白质含量较高，容易引起宝宝上火，所以应该适量给宝宝吃些去火的食品，如水果等。

3、养成良好的睡眠习惯。

宝宝要从小养成良好的睡眠习惯，尽量教宝宝仰睡或者侧睡，不要趴着睡觉，睡觉的时候枕头高度要适宜，不蒙头睡觉。