小编导读：腰酸症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？

一、诊断：

1.根据病人的病史

2.通过相关的检查手段来诊断。

应与下面的症状相鉴别：

1.腰膝酸软 腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。

2. 腰骶部酸痛 慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。

二、处理措施：

1.护腰带或腰部支撑物的使用，可限制脊椎活动，减少机械性受力，矫正不良姿势，也有助於轻疼痛感。

2.避免碰撞、突然跳跃、扭转之运动，切勿攀高举重。

3.须预防便秘，可多食新鲜蔬果及高纤食物。

4.保持适当的运动。

5.女性请勿穿高跟鞋。

6.保持愉快放松的心情。

结语：以上就是对于腰酸的诊断，腰酸怎么处理的相关内容介绍，更多有关腰酸方面的知识，请继续关注小编或者站内搜索了解更多。