一、婴儿手颤抖是怎么回事

二、手颤的类型

三、如何预防手发抖

婴儿手颤抖是怎么回事

1、婴儿手颤抖是怎么回事

新生儿的大脑尚未完全发育成熟,但大脑皮质下负责动作的“古老的运动中枢”功能比较成熟,新生儿的有些动作不受大脑皮质的支配,而是受“古老的运动中枢”的支配,所以常常出现一些不自主的、无目的抖动,这是正常现象,更不会影响小儿将来的智力。以后随着年龄的增长,大脑的发育不断完善,这种不自主的抖动将会自然地逐渐减少,以至最后消失,而被有意识的、自主的动作所代替。

2、婴儿手颤抖怎么做

宝宝出现抖动时,只要家长用手轻轻按住他身体任何一个部位,就可以让他安静。(如果是癫痫发作,轻轻按压肢体是不会停止其抖动的。)而宝宝在睡眠期间发生抖动则是因为有一部分脑细胞处在休眠状态,另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时,若出现灯光变换或声响,都可能导致孩子出现手脚不自主的抖动,也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下,也会出现手指、眼睑、脚趾无规律的抖动,一般持续时间都很短,在进入深度睡眠以后,这种现象就会消失。

3、婴儿手颤抖的注意事项

如果家长发现宝宝对一般触觉或听觉产生过度兴奋,易激惹,尖叫啼哭,甚至出现两眼凝视,震颤或不断眨眼,口唇反复地做咀嚼、吮吸动作,呼吸不规则并伴面部、口唇青紫,面部肌肉抽动,四肢抽搐,有时面色苍白,没有肌肉抽搐,发作持续2-10秒,不超过30秒,很快意识恢复,继续正常活动。这些则是异常的病理表现,特别是颅内疾病,要及时带宝宝去医院让医生诊断。

手颤的类型

手颤分为生理性手颤和病理性手颤。

生理性手颤动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手颤常在精神紧张、恐惧、。情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手颤的上述原因消除,手颤也随之消失。

病理性手颤,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手颤和运动性手颤两种类型。其中静止性手颤是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手颤。这种手颤在睡觉时就可消失,手颤速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手颤是只在运动时出现手颤,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显。运动性手颤无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变。

如何预防手发抖

上了年纪的老人平时可加强脑部锻炼,推迟脑细胞衰老。平日里,老人要培养良好的生活习惯,做好日常保健,保持充足的睡眠;选择散步、体操、太极等运动方式,坚持锻炼,加强关节、肌肉的训练,推迟衰老过程。

此外,手部运动尤其有助于健脑,多搓擦两手,手攥四指、两手握拳轻轻相撞等动作都是很好的锻炼方式,锻炼时应掌握合适的力度;平日里可参与下棋等益智类游戏和活动,锻炼大脑。在饮食方面,要注意少食多餐,饮食清淡,忌烟戒酒。

在发生手抖以后不要慌张,要区分手抖是什么原因引起的,然后寻找合适的医院诊疗。如果是单纯因为情绪激动等原因引起的手抖,自然会随着情绪的变化而消失,不需要过于惊慌。如果是疾病原因引起的,则应该及时找医生检查,以明确病因正确治疗。