一、小儿睡觉惊颤怎么回事

1. 小儿睡觉惊颤怎么回事

2. 小儿睡觉的特点

3. 小儿睡觉的常见问题

二、哄宝宝入睡的方法

三、小儿睡觉不踏实的原因

小儿睡觉惊颤怎么回事

1、小儿睡觉惊颤怎么回事

很多爸妈会发现自己的宝宝在睡觉的时候会有打颤的现象,那么婴儿睡觉打颤是怎么回事?婴儿打颤的原因一般分为生理性和病理性的症状,生理性打颤是由于天气等外界刺激引起的,病理性打颤可能是由于缺氧或颅内出血,家长就要引起重视,尽早的带孩子去医院治疗。

新生儿抖动可分为病理性与生理性的两种。其中生理性的主要指天气冷热、噪声、光线等这些外界的刺激,容易造成大脑功能泛化出现抖动。另一方面就是病理性的,生后如有缺氧窒息、反应差、哭声发直、尖叫,抖动时拌有意识障碍、双眼上翻、口吐白沫等,做父母的应高度警惕,这有可能是缺氧、缺血性脑病或颅内出血,应该及时带孩子到附近医院进检查。

2、小儿睡觉的特点

婴儿的睡眠周期比大人短得多,浅睡和做梦的阶段比较长。虽然到了6个月的时候,宝宝的睡眠时间会延长。但是,即使到了1岁左右,宝宝的睡眠也还是不那么安宁,三分之一的时间为浅睡、做梦阶段,他们依然很容易惊醒。

对婴儿睡眠的特点有所了解能帮助父母正确处理宝宝的睡眠问题。资料显示,6岁以下的儿童中,半数以上会出现睡眠问题。

3、小儿睡觉的常见问题

3.1、宝宝为什么半夜啼哭?虽然宝宝已经逐步习惯和建立白天和黑夜的生活规律,但是,睡眠规律尚不稳定,浅睡时可能会睁开眼睛。于是,他躺在黑咕隆咚的房间里,可能会因为害怕、寂寞而哭,也可能因为尿布湿了、口干了、被子太热太冷而啼哭。

3.2、单独睡小床还是和大人一起睡?对此,意见众说纷纭。有的认为,宝宝应该放在小床,让他自己慢慢地入睡,并且在这张床上睡到天亮。最新的观点认为,宝宝可以在妈妈手臂的摇晃中舒适地入睡,然后和妈妈同眠在父母的大床上。

哄宝宝入睡的方法

1、唱摇篮曲:哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和,节奏缓慢,最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。

2、打造睡觉规律:打造规律的睡前习惯,可以让孩子们感觉自己能驾驭自己,即像成人一样有一个时间表这样,宝宝每天睡觉的时候,只要我们养成这些习惯,不论哪一种,都可以获得最佳效果让宝宝顺利入睡。

3、提供慰藉物:给宝宝提供慰藉物许多孩子会很自然地对某块特定的毛毯、某个毛绒玩具或是布娃娃产生依恋的情感,这些物品都非常适合作为孩子的慰藉物。

小儿睡觉不踏实的原因

1、排除病理原因:如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。

2、缺乏安全感:小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。

3、白天受过惊吓:宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1～2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。