小编导读：卫生部最新发布的调查报告显示，乳腺癌已经成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一。在过去的30年中，上升比例高达96%。它除了袭击40多岁的中年女性外，也在逼近90后的年轻女性。可悲的是，几乎所有的乳腺癌患者在发病初期都不知道自己的乳房有问题。……

卫生部最新发布的调查报告显示，乳腺癌已经成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一。在过去的30年中，上升比例高达96%。它除了袭击40多岁的中年女性外，也在逼近90后的年轻女性。可悲的是，几乎所有的乳腺癌患者在发病初期都不知道自己的乳房有问题。

为了唤醒大家对乳房的关爱和重视，3月16日上午，现代健康报@汉网联合武汉仁爱医院举办了“乳腺病防治”健康讲座。尽管下着大雨，能容纳100多人的多功能厅里却座无虚席，其中不乏替妻子来的男士。北京乳腺病研究所所长田哲教授在讲座现场再三提醒大家重视乳腺增生，尽早进行干预治疗。“少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或恶变。”

不重视乳腺增生治疗或是乳癌高发原因

有四种情况一定要治疗

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。近日，家庭医生在线进行了一项《育龄女性乳腺增生调查》，参与调查者69.23%曾患乳腺增生，66.67%认为乳腺增生不需要就医。

田哲指出，在很多人眼里，增生不是癌，也没必要治，却不知道增生如果得不到重视，有一部分在多年后会转化为癌。随着生活节奏及压力加大，这个进程还在加速。

乳腺增生是个“三部曲”：首先是单纯性增生，然后是非典型增生，最后部分人会发展为乳腺癌。田哲说，乳腺囊性增生病渐进发生癌变是乳腺癌发生的重要原因之一。其癌变过程是一个逐渐演变的过程，非典型增生细胞是从良性向恶性过渡的中间细胞。非典型增生程度越重，细胞超微结构越接近癌细胞。

田哲提醒乳腺增生患者，一旦同时出现以下四种情况，必须到正规医院检查治疗：一是出现乳腺增生时间较长且久治不愈；二是乳房的结节摸上去很多、很明显；三是年龄在30-40岁和60-70岁之间这两个乳癌高发期；四是有各种癌症家族史。

月经干净一周内做乳腺自查

一看、二摸、三挤压

早期乳腺癌98%以上都可以治愈，这意味着一定要“早”。如何才能早发现，田哲建议每个月做一次乳腺自我检查。方法很简单：一看、二摸、三挤压。

一看。对着镜子，两手叉腰，或双手慢慢上举过头观察乳房有无改变。看乳头是否内陷，皮肤上是否有酒窝、有没有橘皮样改变或是溃疡。如果有，要尽早就诊。

二摸。触摸乳房，躺着摸更准确。将手摊平，用食指、中指、无名指三指的指腹检查每一侧乳房的每个部分。用右手检查左乳，左手检查右乳，摸乳房有无肿块、硬结。不疼的包块或结节要格外注意。

二摸腋窝里面有没有小疙瘩。有一种隐匿性乳腺癌，乳房还没有出现包块时，腋窝的淋巴结已经出现肿大。

三挤压。用大拇指、食指轻轻挤捏乳头，看是否有溢液和溢血。

田哲提醒说，在不同的月经周期，乳腺有不同“状态”。月经干净后一周是最好的检查时期。一旦发现异常，尽早到医院去做乳腺钼靶筛查和乳腺彩超，这是乳癌诊断“金标准”，只需300多元就能发现乳腺癌。