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户外旅行,旅行的技巧,旅行保健
2016-05-27阅读:9490 学员编辑 收藏

一、户外旅行紧急处理措施

1、毒蛇咬伤

在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以防止蛇毒扩散,然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口,用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤,其消化液可起到中和作用,所以不必担心中毒。被昆虫叮咬或蜇伤时:用凉水冷敷,将刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。

户外旅行紧急处理措施

2、骨折或脱臼

用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时,将患者放在平坦而坚固的担架上固定,不让身子晃动,然后送往医院。

3、食物中毒

吃了腐败变质的食物,除会腹痛、腹泻外,还伴有发烧和衰弱等症状,应多喝些饮料或盐水,也可采取催吐的方法将食物吐出来。

4、野游迷路辨南北

可以找一棵树桩观察,年轮宽面是南方;可以观察一棵树,其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏;可以观察蚂蚁的洞穴,洞口大都是朝南的;在岩石众多的地方,你也可以找一块醒目的岩石来观察,岩石上布满青苔的一面是北侧,干燥光秃的一面为南侧;还可以利用手表来辨识方向:你所处的时间除以2,再把所得的商数对准太阳,表盘上12所指的方向就是北方。

5、户外旅行遇上雷雨

不要在巨石下、悬崖下和山洞口躲避雷雨,电流从这些地方中通过时会产生电弧,击伤避雨者。如果山洞很深,可以尽量躲在里面。不要在雷雨中骑车或骑马,会引雷击身。不要躲在旷野中孤立的小屋内。离开高地,也不要在孤树下避雨。远离金属物体。汽车内是躲避雷击的理想地方,就算闪电击中汽车,也很少会伤人。如果在游泳或在小艇上,应马上上岸。即便是在大的船上,也应躲到甲板之下。

6、自然灾害的应急措施

6.1、台风缩团行走,必要时爬行

尽快转移到坚固的建筑物或底层躲避风雨;避免外出,必须外出时应穿较为鲜艳的衣服,并在随时能抓住固定物的地方行走。在外行走,要尽量弯腰将身体缩成团,扣好衣扣,必要时应爬行前进。不要在受台风影响的海滩游泳或驾船。

6.2、泥石流迅速逃至稳定区域

发现有泥石流、山体滑坡,要迅速向两边稳定区逃离,不要沿着山体向上方或下方奔跑;不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面;不要停留在低洼处,也不要攀爬到树上躲避;一定要设法从房屋里跑至开阔地带;应选择平整的高地作为营地,不要在山谷和山沟底部扎营。

户外旅行很可能会遇上一些突发的事故,所以户外旅行的朋友们一定要掌握必要的紧急处理措施。同时防范于未然,大家也很有必要学习一些户外旅行的技巧。下面小编为您介绍。

二、户外旅行的必知7大技巧

1、如何挑选

把你所有计划要带的东西收集起来,把它们放在一个房间里,然后想象它们都装在你的包里。这时可以执行第一条:凡是不知道该不该带的东西都别带。这样你的包会变得更紧凑。

户外旅行紧急处理措施

2、如何装包

轻的装备放在下面,重的放在上面。因为任何人在走路时都会向前微倾,这样就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋(睡袋有睡袋套,也可以用塑料把它包起来,这样万一你掉在水里或你的独木舟进水就可以防止被浸湿)。然后是当天你不用的衣服:内衣和袜子,鸭绒衣等。接着是你的睡垫,应该放在里面而不是绑在外面。然后是你的帐篷和防雨布。然后是野炊用品:炉子,油,壶子,杯子和匙子,滤水器和急救包。然后在靠近顶端的地方――你的食品,恶劣天气的衣服放在最上面,最后拉紧口袋绳子。

3、让包又薄又高

而不是又矮又厚。这就是那些背包带的用处:扎紧它们,用膝盖来压紧它们(当然不要弄坏了里面的东西)装包。

4、避免悬摆的物件

当你走路,这些东西的摆动会耗费你的体力。那哪些附在你腰带和肩带上的可爱的小包呢?其实它们是沉重的累赘。当你需要防晒霜和胶卷时,花不了你多少时间把它们从你的背包上层口袋中取出来。唯一的例外是辣椒水喷洒剂,它应该在你触手可得的地方。

5、把你所有的食品都放在防水包里

当你在晚上把你的补剂藏在远离动物的地方时,你用不着到处乱找这些零碎的东西。至于午饭和小吃,分别用塑料包好放在食品袋里,这样在休息时可以轻易拿出来。

6、把你的水壶放在包里

不要吊在屁股上,会被太阳晒热的。

7、防虫剂

喷洒一些在你的劲后和你身上一些暴露的地方。在蚊虫肆虐的季节,还可以喷一些在你的袜子上和裤子的根部上,因为这些小虫虫会从一些长得比较矮的植物上而 不是从树上爬到你身上来。喷洒一些到你的手背上而不是手掌上,然后擦在脸上。听上去蛮怪的,因为这样可以让害虫远离你的眼睛。还要在你的帽檐的下边喷洒一些。

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