1、女性获得高潮所需的时间,也是十分个性化的。
2、最短的只需要一两分钟,最长的也许需要几十分钟。这与女性的性兴奋有很大的关系,但基本上为15-30分钟。
3、一般情况下女性达到性高潮所需要的时间要比男性长几倍。对此,我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。对男性来说,先是一个短暂的兴奋期,然后进入持续时间稍长的平台期,接着是短暂的高潮期和比较短暂的消退期;而对女性来说,整个性反应周期持续的时间比男性长,这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期,持续时间更长的平台期,短暂的高潮期及持续时间较长的消退期。
1、呻吟变调
女性高潮中最大的表现,本来呻吟声是和男性的节奏想符合的,但是高潮来临的时候,声音就会变的很厉害,有的声音会变大,还有的会有突然没有声音,并且还可能是想唱歌高音上不去的感觉。
2、呼吸
女性在高潮来临时,呼吸会变得异常急促,并且还有憋气的情况产生,知道高潮结束,才会恢复呼吸状态。
3、伤害
这是有两种伤害,一种是精神伤害,还有一种是身体伤害,精神伤害其实也是一种刺激,也就是语言刺激,说一些脏话,爆粗口。身体伤害,那自然就是抓和咬,一般这时候男性也快到高潮了,因此这种伤害也是一种激励。
4、收缩
即便是前三种反应都没有,这最后一种也必定是有的,因为这是生理上的自然放映,就像是女性生孩子是一样的,受到一定的刺激就会自然的收缩,这个也是不能控制的,并且这种痉挛会严重刺激男性,使两人同时到达高潮。
不少男性都有这样的误解,尽量延长性交时间,就能让女性达到高潮。
但事实上,即使是性反应敏感的女性,也不是次次都能达到性高潮。相反,过度延长性爱时间,尤其是超过30分钟,很可能会导致一些不良后果。如男方会出现前列腺过度充血、性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适等,女方会因盆腔过度充血,使下腹胀痛、白带增多、宫颈糜烂等,有的还可能造成阴道或子宫严重感染。
此外,故意延长性交时间会耗费大量的体力和精神,次日双方都会感到特别疲劳,从而影响正常的生活和工作。
性爱过程本身是快乐的,但又不必刻意追求,这样才是我们对待女性性高潮应有的态度。性爱中,两性应该积极沟通,而不是暗自揣测对方有无达到高潮。
女人性高潮持续的时间一般与男性相同,大约为4-6秒。但由于个体的差异,性高潮持续的时间长短也会存在差异。一些女性的高潮一瞬即逝,而另一些女性的高潮却能够持续十几秒钟,甚至几分钟。
女性达到性高潮是很好的,可以加快血液循环、提高血液中的引哆酚(自然止痛剂)的水平,可以提高心血管的健康程度。使心跳达到好像在全速冲刺的速度时的心跳频率,可以帮助人呼吸顺畅。性高潮让呼吸加快加深,排出了尽可能多的残留在肺中的废气。还可以可以暂时改善晦暗面色,去掉脸上的细小皱纹。性高潮时,当血液流进毛细血管,可以收紧皮肤表面,使面呈粉红。
总之,和谐性生活有益于人身心健康,增进夫妻感情。而经常获得性高潮则对很多病症甚至都有意想不到的缓解和抑制的功效,可以保护心血管健康、缓解疼痛,减少皮肤病的发生。因此建议夫妻双方互相交流沟通,然后一起达到性高潮。