小编导读：女人需要学会享受性愉悦，很多女人都比较羞于谈起对性的感受，但是这样的矜持并不会增加夫妻之间的情感和谐和性和谐，此时女人需要学会享受性愉悦，下面就看看这篇文章，告诉女人，如何……

女人需要学会享受性愉悦

很多女人都比较羞于谈起对性的感受，但是这样的矜持并不会增加夫妻之间的情感和谐和性和谐，下面就看看这篇文章，告诉女人，如何享受自己的性愉悦，并分享出来！

在性爱的过程中，女性往往会显得更加矜持，但其实，性爱是男女感情和谐的重要辅助手段，不妨放下矜持，享受性愉悦。

没有一对肉体上和谐的夫妻，会为了琐事就分手；当拥有完美性爱时，夫妻俩不会因为芝麻蒜皮的小事而闹脾气，甚至时不时就把分手挂在嘴边。这时的他们，可以欣赏彼此的差异。

——性心理学家司托泼性爱带给人们的温暖不光是瞬间的生理快感，更多是来自心灵的契合。

相比男人来说，女人更注重的是精神层面的享受。可是，再柏拉图式的爱情，也应该通过性来表示的。那么，女人究竟该如何品味性带来的愉悦呢？

保持爱情的热度

在大多数男人看来，性是表达爱的一种方式；可许多女人却认为，性仅仅是爱的副产品。随着婚姻生活的延续，也许某些妻子心里的潜能才逐渐觉醒，开始不自觉地渴求性爱的愉悦。而此时的丈夫，可能已经是爱有余而性不足了，而妻子则往往有苦说不出。因此，从一开始就表现出对性爱的热情，就显得相当重要了。如果你实在太羞涩，不如用留言板之类，告诉伴侣你什么时候想要。

掌握沟通技巧

大多数情况下，性爱总是由男人主动提出的，女人即便鼓足勇气，也大多躲躲闪闪，还有的妻子不愿意时，要么不理不睬，要么冷言拒绝。可见，很多女人并不懂得，拒绝男子的性要求对他们来说意味着什么。要知道，男人提出性要求时，同样需要很大勇气，一旦被拒，往往会因为被忽视而沮丧，甚至有可能猜疑对方，使性趣大减。所以，当丈夫向妻子发出性爱信号时，妻子要理解他的心情，及时表明自己的态度，如果不同意，也应婉言推辞，同时通过温柔的动作给丈夫以安慰。即便在性生活中，丈夫出现了力不从心的状况，妻子也应给予鼓励，增加他的自信心。

选择适合的避孕方式

有了正确的避孕方式，才能让双方充分地享受性愉悦，又不会带来因意外怀孕造成的伤害与尴尬。可是，总会有些避孕方式让人不那么尽性：男人们觉得安全套束缚了他们满腔的激情，女人们既要照顾丈夫的感受，又要为可能发生的意外怀孕而忧心忡忡。实际上，安全和快感是可以两全的。与女性自然月经周期同步的短效口服避孕药特居乐，内含缓释孕激素的宫内节育系统曼月乐，在避孕的同时，对女性自身的健康也是有好处的，可以帮助女性维持体内雌激素水平的平衡，延缓衰老。更重要的是，没有了意外受孕的顾虑，性爱也就更加曼妙了。