夫妻性生活多久才正常

1、这是很多夫妻关心的问题。专家称,一般情况下,正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟,但是由于每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

2、临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右视为正常,少于5分钟者称为早泄,早泄是一种性功能障碍,性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素,内分泌性,也有器质性因素:主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎,精阜炎。所以夫妻性生活多长时间才正常,是没有一个统一的标准的,然而一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体也是不利的,由于过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,这样势必影响第二天的工作和劳动。

性生活的频率

夫妻生活多久一次?一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。如果仅仅从生理上来奖,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时,只要拿自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。以30岁的人为例,他的性爱频率应该是“3×9=27”,即20天内以过7次性生活为健康,大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”,即30天内应过6次性生活,大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”,即40天内过5次性生活,大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右的事情,不可能按照条条框框的束缚进行,自己的感觉才最重要。性医学研究显示,年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说,如果年轻时有较多性生活的话,那么到了中老年阶段后,他的性需求也不会太低。

决定性生活频率三大要素:

1、感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。

2、心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。

3、年龄:研究显示,男性性欲高峰在18—25岁之间,女性在35—45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。

如果夫妻处在不同年龄段,性爱频率就很可能不一致。这时候,夫妻俩应该相互理解、支持。其实,性生活并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种,它们都可以带来性高潮体验。

夫妻性生活之禁忌

1、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

2、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

3、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

4、不要经期过性生活。女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

5、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。