一、怀疑老婆有外遇怎么办

二、如何预防有外遇

三、有外遇的诱因

怀疑老婆有外遇怎么办

1、怀疑老婆有外遇要先弄清楚事情真相

这个事情是空穴来风还是确有其事,一定要先弄清楚。如果只是谣传或者误会,而做老婆的偏僻有大动干戈,气势汹汹,则事情可能真的就要向着双方不希望的方向去发展了,这样做就真的是悔之晚矣,因此要先弄清楚事情真相。

2、怀疑老婆有外遇要遇事先冷静

记住这句话,在发火之前一定要先思考几分钟,让要说出的话先在舌尖上停留几秒钟,这样不至于说出让自己后悔的话,因此无论遇到了什么事情要先冷静,好好思考一下,或许能找到更好的解决方案。

3、怀疑老婆有外遇要好好谈谈

毕竟还是有感情的,经过理智的思考之后可以和老公好好谈谈,开诚布公的交谈,希望能够了解到为什么老公会在外面有事情。如果真的是自己的原因,自己也要冷静的接受。

4、怀疑老婆有外遇要妥善安排自己的情绪

已经有了外遇,一般情况下,妻子都会出现诸如愤怒,愤恨,极度生气,羞辱,委屈的负面情绪中。从心理的角度来看,出现这种情绪是再正常不过的了。可是,在面对老公外遇的这种特殊情况下,我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上,有一个情绪转移的方法,那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做,暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间,可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。

5、怀疑老婆有外遇要安排认真思考的时间

上面说到了,等你的情绪稳定了,够理智了后,再开始思考与有了外遇的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心理学上来讲,人在遇到重大事件的时候,尤其例如情感问题的时候,不能在三个月内做出决定,因为三个月是人的心灵疗伤期。

6、怀疑老婆有外遇要思考过后的责任决定

在这里,我用了责任这个词,想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多,有外遇,可以不为这个家庭或者是孩子负责,可是你作为一个妻子,就要为家庭和孩子负责。当然,无论你做出什么决定,都是正确的。而实事上,这个时候,你也只能有两种选择。一种就是离婚。

如何预防有外遇

1、切勿使生活变得单调

男女结婚后热情会随着相处时间的增多而慢慢冷却,而就是这个原因引发了各种婚姻分裂的方式,所以千万不要小看了它。

2、不要使对方感到孤独

这种情况就是体现 在一方反拼命工作而忽略了另一方,慢慢对性生活也开始冷淡了,这个时候很也可能会寻找新的关系。

3、留意尊重配偶的感情

夫妻之间吵架那是不可避免的,但如果三天一大吵,二天一小吵,那这日子估计也过不长了。

4、正确处理性爱高潮生活

男人对房事的需求大部分都是大于女人的,有时候甚至还会霸王硬上弓,完全不理会老婆的感受。

有外遇的诱因

1、不知不觉做了祥林嫂

两人刚刚相处的时候,一切都是新鲜的,但是结婚后女人会发现丈夫许多毛病,也会挑毛病,自然而然变得婆婆妈妈,像个祥林嫂一样,喜欢唠叨,这让男人不能接受。所以女人千万不要做祥林嫂,男人在外打拼已经很累了,回家还要听唠叨,身体累比不上心累,自然会被外面温柔女人走入内心。

2、坚持不做黄脸婆

在恋爱期间会展现各种殷勤,婚后如果你还过得去就是宝贝,如若不护理不保养,任由岁月的风霜划过脸庞,头发乱糟糟的,不顾形象,完全黄脸婆的形象,毫无吸引力,男人自然会去找更漂亮的女人。所以女人啊,想要男人不变心,首先你要不变脸。

3、坚持肯定加赞美

夫妻生活想要更加的和谐,日常生活中要多一点赞美和肯定,少一点挖苦和否定。男人的骨子里都是有英雄情结的,想要得到自己女人的崇拜,所以征服一个男人并不难,多赞美他吧,别让别的女人钻了空子。

4、是坚持宽容和体贴

男人就像是大男孩,无论他在事业上如何成功,但是内心依然脆弱,需要得到女人的体贴和宽容。外面的情色诱惑固然多,但是能拥有一个温柔体贴又宽容大度的妻子,时刻用柔情蜜意融化和牵住丈夫的心。即便男人有色心也不可怕,也会被这样温柔的“妻管严”束缚住。