1、查糖尿病的方法之餐后血糖(VPG)测量
这项检测既可以应用家庭自备血糖测定仪进行自我测量,也可以到医院进行测量。餐后血糖一般要求在进餐后2小时进行测量,这项指标是预防糖尿病和监测血糖控制效果的主要手段之一。但是,因为餐后血糖测量的误差较大,所以紧靠餐后测量值不能作为糖尿病病情诊断的依据的。但是如果出现餐后测量值≥11.1毫摩尔/升(200m毫克/分升)时,那么,必须引起高度重视,并及时到医院检查确诊。如果糖尿病人的餐后血糖<11.1毫摩尔/升,说明血糖的控制在安全范围内。
2、查糖尿病的方法之空腹血糖(FPG)测量
这项检测是糖尿病诊断与治疗的重要数据,而且这项检测可以在家里自己进行。空腹血糖检测的要求是禁食8小时以后,因此测量的最佳时间应是清晨空腹时。这项数据必须与其他测量项目结合分析,这样才能对糖尿病进行确诊。如果家庭自测发现此项指标异常,应立即到医院进行全面检查。
3、自我检查糖尿病的方法
3.1、自我诊断:对于糖尿病这种疾病的诊断来说不困难,临床可以出现的就是多饮多食和多尿,但是体重下降,对于这种疾病来说一般空腹血糖大于等于7毫摩尔每升的时候,或者是餐后两小时的血糖多于等于11.1毫摩尔每升到时候就可以诊断为糖尿病,但是随着科学技术的进步,也可以采用静脉血的检查方式。
3.2、自我监测血糖:糖尿病的患者可以自己监测血糖的变化,自我检查糖尿病的方法都有哪几种?患者可以根据自己的血糖水平使用调整血糖药物进行治疗,有时候患者需要在三餐前后测量血糖,但是稳定的时候可以适当地调整测量血糖的次数,观察血糖数值波动情况,及时的了解糖尿病患者的血糖动态变化情况。
1、视力下降:糖尿病可引起白内障,导致视力下降,进展较快,有时也会引起急性视网膜病变,引起急性视力下降。
2、皮肤瘙痒:糖尿病引起皮肤瘙痒,特别是女性阴部的瘙痒更为严重。
3、手足麻木:糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等,也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。
4、尿路感染:糖尿病引起的尿路感染有两个特点:菌尿起源于肾脏,而一般的尿路感染多起源于下尿道。尽管给予适宜的抗感染治疗,但急性肾盂肾炎发热期仍比一般的尿路感染发热期延长。
5、胆道感染:糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高,而且可不伴有胆石症,有时胆囊会发生坏疽及穿孔。
6、排尿困难:男性糖尿病患者出现排尿困难者约百分之二十一点七。中老年人若发生排尿困难,除前列腺肥大外,应考虑糖尿病的可能。
1、韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体,春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。
2、山药:味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾,又可以增强人体抵抗力。
3、苦瓜:性寒,味苦。能除邪热,解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦止渴,苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。
4、胡萝卜:糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因,正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜,对预防糖尿病有极大的帮助。