小编导读：如何让性爱更完美？性生活的多少受到很多因素的影响，有时生活中一些小改变，就能大大提升双方性欲望。如何让性爱更完美？听听大家的说法。

一、激情性爱技巧

如何让性爱更完美？随着家庭生活的进行，性生活也逐渐变得平淡了，更一步让生活也变的无趣，平淡的性爱怎么能和你们火热的内心呢，也就出现的出轨的现象。想要保持激情的性爱应该使用一定的性技巧。

1、准确把握性爱时间

性爱时间的安排是非常重要的，所谓“天时、地利、人和”这时机就得看你自己把控了。结婚之后，有了孩子，更多的时间被工作、孩子、公共娱乐场所所占用，很显然，夫妻在一起的时间就少了，这并不是说性爱就该有所减少，非也，即便是这样，夫妻也应该充分恰当的善用时间，不放过任何非上床时间的性爱。

2、多种抚摸手法进行

如何让性爱更完美？情人之间的爱抚最销魂，浓浓的爱意通过细腻的手指传达给对方，让两人体会当初热恋的激情。数年婚姻之后，我们会因为习惯一个人的存在而让感情稳固，不管结婚多少年，抚摸的感觉怎么改变，我们都应该深情款款的这么做，虽然像左手摸右手一样感觉别扭，其实，我们可以适当的改善性爱抚摸的技巧，这样才能消除客观障碍，真正享受性生活。

3、进行心灵的交流

心灵的交流是必不可少的，夫妻双方长期不交流会让彼此距离越发遥远，貌合神离。也会让性生活越来越平淡。多数男士在床上会表现的想苦行修士一样，虽然极力尝试用真诚来取悦妻子，但是这不代表自己就真的那么爽，所以，适当的说出你的意愿，比如，想让妻子对你的某个部位多照顾一下，只要合理，相信都可以沟通的。女士也是一样的。

4、重新找性爱场所

如何让性爱更完美？来一次激情燃烧的性爱吧，保守的夫妻们，何不放开一点，体会一下AV电影里各种**爱的场景呢？车上，野外，窗台，甚至人很多的地方都可取寻找刺激。如果说床是情侣**爱的唯一地点，那么你自然会错过家里其他更有意思的**爱场所，自然就很难体会到高难度性爱带给彼此的乐趣，所以，想要拓展**爱空间就大胆一点，开放一点吧。

5、感受“变态”场景

性幻想也是刺激性爱的一部分？当然，犹如男人手淫自慰的时候心中想着他的那个女神一样，性爱的时候你也可以幻想更多“变态”的场景。性爱的快感一部源自于生理，另一部分则源自我们大脑的完美幻想，所以，在上面环节给出的建议下，再提出特别的要求或者分享一次不错的性幻想也能对提高性技巧有很大帮助哦！

6、使用情趣用品

如何让性爱更完美？长期同一模式的性爱会让夫妻感到乏味，如果有情趣用品可大大增加性爱的情趣。同时还可以来一些情趣的角色扮演，有性虐待心理的夫妻更是可以玩下“SM”，怎样合拍怎么来。最好使用杜蕾斯爱侣感应情趣啫哩，创新情趣啫哩为爱侣双方设计，为爱人们带来全新性爱体验，拥抱如浪激情：优雅的产品设计如爱人的热烈拥抱，带来最新鲜刺激的性爱体验。

二、促性的方法

1、男人出点汗。男人汗液的味道会激起女性的性欲。一项研究称，男人汗液的味道能够提升女性体内压力激素皮质醇的水平，进而让女人性欲高涨。

2、喝红酒。一项研究指出，喝红酒的女性比那些钟情其他种类酒水的女性，有更强烈的性冲动。想象一下，一位红衣女郎，手端着盛有红酒的高脚杯，是不是十分诱人？

3、对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。

4、计划一个冒险日。不要在约会时总是安排一些老掉牙的项目，如看电影、吃饭等，要让约会变成调动情欲的好机会。可以计划令人激动或稍微紧张害怕的活动。一项研究发现，如冲浪、蹦极、爬山等令人兴奋的活动，能够使神经系统紧张、心跳加速，性唤起也更快。

5、穿鲜艳的衣服。如果想引起异性注意，红色、黄色、绿色等色彩鲜艳的衣服能帮你提升吸引力，变得更性感。但要注意不要穿得五颜六色。

6、阅读情色文学。要想调动性欲，不要观看色情视频，而应阅读书籍。性医学专家苏珊·凯洛格博士表示，阅读疗法可以改进性行为。一些有两性描写的文学作品，能帮助提升性幻想，对女性尤其有效。

如何让性爱更完美？性生活中双方互相愉悦，又可以享受其中的乐趣，这样性爱质量也会提高哦。