解答：最常见十个夫妻问题

2016-02-01阅读：9469 学员编辑 收藏

小编导读：女人对于性爱的观念都比较保守，不会像男人那样跟一堆朋友吹嘘自己的性技巧是多么高超，女人在性上是比较腼腆的。所以就造成女人……

女人对于性爱的观念都比较保守，不会像男人那样跟一堆朋友吹嘘自己的性技巧是多么高超，女人在性上是比较腼腆的。所以就造成女人遇到这种“羞于启齿”的问题就只能去网上大海捞针一样的找答案，而网上信息错综复杂，往往找不到符合自己标准的答案。

于是就在以讹传讹的情况下，一些性爱谎言便就此产生且广为流传。以下便是我们其中最热门的十个性爱问题：

问：女人喜欢能令她欲仙欲死的男人？

答：没错。但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏！

谁都喜欢让人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。不过这个欲仙欲死可是男女有别的，男人着重在嘿咻上，女人注重在前戏，所以说女人是喜欢男人能让她欲仙欲死，但是前提是必须是一整套的，要有前戏、中场、谢幕，如果只有二人合体演出的中场，对不起，再怎么兴奋高潮，女人都会觉得好像要套餐却来了个简餐一般的遗憾啊。

问：男人的那个越大越好？

答：错误。听过中看不中用这句话吧！

除了上一句话外，还听过妈妈辈的人用台语骂过没那个屁股别吃那个辣椒？多大多小，适用就好，如果真的找来特大尺寸的男人**爱，受苦的可能是自己。其实如果真的嫌男人那个不够大，可以尝试使用杜蕾斯凸点螺纹凉感装避孕套，多表面密布凸点螺纹，全面增强摩擦，轻松找到性奋点，另外尝试一下体位与技巧，你就会发现大小的问题没那么严重，找到两人最微妙的融合方法，才是最重要。

问：男人巴不得老婆都是处女？

答：半对半错。理想和实际需求是矛盾的，这是男人的幻想！

男人想娶处女，因为他可以拥有女人宝贵的第一次，但是又问男人希望与性技巧成熟的女人来一腿吗？他们又会跟哈巴狗一样猛点头，难道男人只想娶处女回来炫耀，然后讨个热情如火、夜夜能讨论技巧的熟女当二奶吗？自私心态由此可见。

问：男人最爱大胸部的女人？

答：不正确。如果男人真的娶到F罩杯的女人，他可能会自卑自己没有F尺寸的性器官！

并非每个男人都爱大胸部，因为若是女人有大胸部傲人之处，那么她们可能也会对男人提出相同的要求，这不是自找苦吃？但是不可讳言，男人对于拥有大胸部的女人，总是会心存幻想，潜意识回到婴儿时躺在母亲乳房般的熟悉与安全感。但是他们有没有想过，难道每一个亲爱的妈妈都有大胸部？

问：**爱的时间越久越好？

答：不对。时间长和短并不表示能给对方达到高潮次数的多寡！

男人觉得**爱的时间是表示自己雄风的数据，但女人并不这样觉得（除非真的是喊一、二、三就结束了）。要比**爱 的时间，女人或许会希望比较的是：令她们高潮的时间长短和次数，而非无意义的坚持到底。

问：性爱就是两人合体？

答：不正确。如果只是两人合体，那么就直接说性不用说性爱了！

男人要性，女人要爱，两人在一起，为了取悦对方和自己，所以要性爱。但性爱并非只是两人合体做运动罢了，身体的抚摸，甚至依偎在对方耳旁磨蹭说密语，都是性爱的一部份。

问：男人不会伪装高潮？

答：不对。男人为了面子也会假装高潮，以取悦女人并催眠自己其实很行！

别以为只有女人很辛苦，为了男人的面子不管自己达到高潮否，都要装作很享受、很满足。其实，男人也很辛苦，为了自己不满意的演出，也会伪装高潮，让女人觉得他很厉害。所以，辛苦了！男人。下次如果真的很累，就放女人去睡觉吧。

问：叫床的女人最是淫荡？

答：不正确。叫不叫、淫不淫荡都看双方的感觉，而非听者的感觉！

中国女人由于传统与教育问题，就算在床上享受到舒坦，也不敢发出半点声音，除了隔墙有耳以外，怕老公觉得自己淫荡也是顾虑之一。想想，坐云霄飞车时，如果在最兴奋的时候不高声尖叫，那么乐趣就少了一大半，相同理论，在享受高潮时不呢喃或小叫几声，很难整身舒坦呢！想不想试试？

问：女人会自慰是欲求不满？

答：错误。女人也有要求性的权力，自力救济其实是不错的选择！

如果男女是平等的话，人人都有自卫与自慰的权力，自慰是生理所需。但答，男女很难真平等，所以当女人取悦自己时，便会被同性或男人觉得可耻或欲求不满。有何可耻？当男人无法满足，或者身边根本无男伴时，自慰是最好的办法，而且还可从摸索自己的动作中，重新认识自己呢。

问：自己的性生活最贫乏？

答：不对。听过吹嘘这两个字吧？也听过沉默是金的良言吧？

对女人而言，性生活并不是全部，但是听到朋友说她的性生活多美满时，还是会感叹自己夜间运动的贫乏、无聊，甚至像公务员一般的办事。事实真是如此吗？恐怕值得怀疑。性生活不美满的人不会说出抱怨，性生活多采多姿的人到处宣传，所以相较之下，似乎每每夜性趣高昂者多，性趣低落者少，自己的性生活质量就自然下落了。

所以别羡慕别人，假象者多也，若真的羡慕这些夜夜笙歌的人，还不如具体想个办法，逐步增加生活情趣，达到自己想要的性福园地。

你是否也受这些性爱谎问题所影响呢？

担心自己的性行为和性生活有问题？其实如果你能体认快乐生活操之在我的原理，那么就不用再去比较男人的大小、持久性与否，也不用担心自慰或**爱 是难堪、欲望不满的问题。每个人都有追求性福的权力，幸福的尺在自己的心中，过多与不及只有自己最清楚，别再相信性爱谎言吧。

小编导读：女性性交次数多了是否影响健康，这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历如下环节：首先，在爱抚刺激自我性幻想的作……

女性性交次数多了是否影响健康，这是一个大家关心的问题。

女性在性交过程中一般要经历如下环节：

首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。

阴茎进入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎(平台期)，对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。

在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮，表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟，心率超过100次/分，乳房耸立，乳头进一步胀大突起，大阴唇隆起向两侧外翻，小阴唇充血呈暗红色并向外突出，阴蒂变粗变长呈勃起状态，上拉至耻骨联合部，外阴部分泌多量稀薄透明液体，最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩，热烈而强大的快感遍及全身，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

最后是消退期，性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退，如盆腔充血等，则在20至30分钟内逐步消退，身体恢复到平时的状态。

在上述过程中，多次性交可能对身体健康的影响有：

一、阴茎多次进入阴道对女性健康的影响。阴茎进入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。个别女性在阴茎进入时有明显的疼痛感，这可能与爱抚准备不充分，阴道口部液体太少有关，或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关，还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎进入时出现疼痛。

多次性交，阴茎进入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话，可能会将部分细菌带入阴道内，增加阴道感染机会。但是，女性阴道中自然生长着乳酸杆菌，能够产生乳酸，调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右，一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

二、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。

小编导读：第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系，但是第一……

第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系，但是第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。虽然性生活与性激素有关，即我们中的很多人，特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为，但是我们中的大多数人之所以有性行为是因为感情方面的意义。

第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。它可以标志你在同龄人中的地位，这也可能是你报复父母的一种方式，或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上，我们仍然认为失去童贞是密切与伴侣关系的方法。它是爱情达到最高境界的标志。

很多女性说，因为失贞而精神上感到失望; 性生活比爱恋更迫切;她们没有成年女性的感觉，却有犯罪感。但是，大多数女性能够继续拥有愉快两性关系——建立美满性生活的关键是彼此信任的伴侣达成共识。

[实际对策]

确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。

为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。

避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。

如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先进入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。

选择一个让他容易进入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。

可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。

握住他的阴茎，摆正位置并让它进入;这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。

进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。

第一次达不到高潮——这只是一次练习。

[处女膜]

处女膜是阴道入口处的一种皮肤褶皱，只见于人类和马，看起来没有真正的生物学意义。如果女性出生时处女膜闭锁，初潮时需要切开处女膜以让经血流出。

你可能出生时处女膜就不完整，或后天运动时处女膜裂伤。如果以前未破，第一次性生活时处女膜将裂伤或被拉伸。如果裂伤，会出现阴道流血，但是有些人不会出现。如果你没有流血，不允许他人指责你不是处女。处女是指没有经历过插入这样的性生活，而不是指有未破的处女膜。

小编导读：男性在性交过程中，首先通过中枢兴奋，引起阴茎海绵体充血而勃起，通过摩擦达到一定刺激程度时，引起射精。射精是一个反射过程。……

男性在性交过程中，首先通过中枢兴奋，引起阴茎海绵体充血而勃起，通过摩擦达到一定刺激程度时，引起射精。射精是一个反射过程。首先是起自睾丸输出小管的收缩，然后是附睾头、体，随后是附睾尾部收缩。

射精的概念

精子通过输精管而驱入输精管壶腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，将精子及精浆驱入尿道。随着球海绵体肌和坐骨海绵体肌的收缩，同时也靠膀胱颈部的关闭，阻止精液逆行射向膀胱，而使精液有节奏地从尿道射出。

射精的过程

一般认为射精过程有七个强有力的，有节奏的收缩动作。我们可以人为地把射精过程分为两段，头三个为一段，此部分精液主要来自前列腺;其余几个为一段，主要来自精囊腺。一般来说，第一部分的精子无论在密度、活动率、活动度、存活率，还是膜的稳定性等方面都大大高于第二部分。据统计，89%男性第一部分精子计数高于第二部分，两部分相同者占5%，第二部分大于第一部分者占6%。

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分段射精法

分段射精法在治疗男性不育方面有很大的临床意义。如果患者精子计数和活动率偏低，或者同时伴有精液过于粘稠、精液量过多，可以在妇女排卵期性交时采用分段射精方法。

分段射精可提高受孕能力

当第一段精液射出后，立即将阴茎从阴道内抽出，使其余的精液射在外面，这样可以避免精囊腺分泌液稀释精液，从而保证高密度、高质量、高活力的精子留在阴道内，提高受孕的能力。在"人工授精"和"试管婴儿"的实践中，分段射精也成为一个常规的步骤。将第一段精液处理后，筛选出高活力精子，送进子宫或者用于体外受精。

在临床生化检验时，也可根据射出的精液先后次序分别收集4-6部分，第一部分主要来自前列腺液，酸性磷酸酶活力最高;最后为精囊腺液，含前列腺素和果糖最高。通过测定这些特殊的酶或物质就可以了解附性腺的功能。

分段射精可用于检查不育原因

这种检查方法还可以用来研究射精时的生理活动。有的人由于神经性问题，射精过程发生紊乱，精子不是主要与前列腺液一起射出，而是与精囊腺液一起射出，精子活动低于正常。这也可能是不育的一个原因。

小编导读：怀孕是整个家庭的一大事，所以打算受孕的爸爸妈妈都应做好充分的准备，那么怀孕应忌什么?受孕的最佳时期是什么?嗜烟之时切忌受……

怀孕是整个家庭的一大事，所以打算受孕的爸爸妈妈都应做好充分的准备，那么怀孕应忌什么?受孕的最佳时期是什么?

嗜烟之时切忌受孕

美国1957年便发现，孕妇每天吸烟10支以上者，胎儿和胎盘均小于胎龄，并致胎儿发育迟缓。之后，发现孕妇吸烟与胎儿唇裂、腭裂、神经管缺损及先天性心脏病的发生率有明显正相关。

人们研究了男性吸烟与胎儿畸形的关系时又发现，每天吸烟31支以上或烟龄超过10年的男性，其精子数及精子活力均大幅度下降，畸形精子则成倍增加。后者是因烟诱变的结果，1000个以上的基因突变会引起精子形态的改变。

孕妇吸烟可使白细胞中核糖核酸的合成能力减低，血浆中14种氨基酸的水平下降，细胞色素氧化酶活力受抑，加上烟内所含的铅、铝、氰化物的毒性作用，可对胎儿造成严重的伤害。

酗酒之时切忌受孕

另外，夫妇双方如有一人长期嗜酒或在酗酒后同房而怀孕者，可出现胎儿酒精中毒综合征。这说明，大量吸烟酗酒的阶段应列为性禁忌，否则应有避孕措施。

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在大量接受放射线之时切忌受孕

现已获悉：一次小剂量辐射(200-300伦琴)便可引起大批精子畸形或无精子生成，而较大剂量(600-800伦琴)则可致不育;在女性，一次剂量200伦琴可造成暂时性停经，而500-800伦琴则可产生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射线量约0.3伦琴);因此，在因职业或治疗的需要而接受大量放射线的时期里，应避免性生活或避孕。

创造受孕的佳期：优化的环境+优化的心镜

所谓优化的环境是指男女双方的健康情况应处于最优状态，周围不存在有伤害精、卵或受精卵的不利因素;优化的心境则要求在性结合时双方的心情和性欲都必须处于最高水平中。

高潮时是受精的最佳时期

在性实验室里发现双方都达到性高潮时射精，则精子的活力旺盛，精液中的营养物质及激素充足，有利于精子及早抵达卵子的所在地——输卵管远端1/3处。这样便可减少在运行过程中受外界因素(主要是阴道的酸性环境)的杀伤;而女性处于性高潮时，体内激素分泌旺盛，卵子生命力强，宫颈由于性的兴奋而分泌多量的碱性分泌液，这些碱性液体可中和阴道的酸性浓度以便降低对精子的杀伤力。

同时也使精子在通过子宫颈时得到碱性液的“保驾护航”，到达子宫腔后又使“获能”(获得能量以提高其运行及穿入卵子的能力)更为充分。而且，女性高潮时尚出现阴道及子宫的收缩和宫腔内的负压现象，有帮助精液或精子向前推进的作用，使精子爬行的时间及路程大大缩短。

性高潮是男女婚后的渴求，但它的出现是需要在环境和心境的优化及协调情况下才能达到的。性高潮是提高婚姻生活质量必不可少的重要条件，夫妻双方在情欲极度高峰时受孕，是实现优生的良好条件。正如LELO所说，完美的性爱是通过双方相互配合，才能在性爱中感受到愉悦，体验到高潮。

小编导读：提问：感觉30岁之前的时候，自己在性生活中比较快，而老婆则反映很慢。但是35岁之后，老婆貌似需求变大了，而自己的能力怎么……

提问：感觉30岁之前的时候，自己在性生活中比较快，而老婆则反映很慢。但是35岁之后，老婆貌似需求变大了，而自己的能力怎么就满足不了她了呢？难道真的是女人“三十如狼四十如虎”？想问一下男女的性能力在一生中会有什么变化？该如何应对这种问题呢？

回答：年轻的男性往往抱怨女性过于被动、冷淡、缺乏性欲；年轻女性则反过来抱怨男人性欲太强、不懂温柔。但是在35岁以上的年龄组里，情况开始颠倒过来，常常是女性抱怨男人缺乏性欲、过于冷淡；而“大老爷们”却往往心惊胆战地谈论着女人“三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土”。

虽然在中国还缺乏足以证明的统计数据，但是从经验研究中，可以把这种人到中年之际的常见现象总结为“男女互变”，并对它做一些粗浅的分析。

第一种：人到中年，男女在 性欲强弱方面的互变

它的典型反应就是上边列举的那些民间俗话。这是因为，在传统社会里，女性作姑娘时必然是“性盲”，因此必须经过相当长的一段时间才能逐渐适应和享受性生活。但她又要怀孕、生育、哺乳，拖儿带女忙家务，所以往往要到30岁以上才能有足够的时间、精力和欲望来投入性生活。再加上少女的羞涩已逝，男人的“底牌”也摸清了，性生活多少也有了一些经验，因此她那长期被社会文化所压抑着的天然性欲，就水到渠成般地喷涌出来，甚至判若两人。

男人正相反。他的性能力高峰期是在青春期开始后的第一年，以后至多是持平，35岁之后一般会出现逐减。而且越是年轻时“能征惯战”的“刚强铁汉”，中年之后面对着性欲蓬勃有如“第二春”的女性，就越会感到力不从心，暗自感叹“落花流水春去也”。但是在传统男权社会的强力束缚之下，男性不可能认识到这不过是自然而然之事，结果就凭空生出许多对女性的厌恨，似乎一切都是女性的不对和不好。君不见，男人开始大唱“女人是祸水”之时，必定都是在中年左右。因为年轻时只知“发扬勇猛顽强和连续作战的精神”，哪有功夫和机会去总结什么“女人腰下之物，乃生我之门，死我之户”？如此这般，人到中年，阴盛阳衰，实乃司空见惯、事出有因。

第二种：中年以上的男女，体表的性敏感区也开始颠倒过来

年轻时，小伙子的性敏感区几乎只有一处，就是阴茎，尤其是龟头后面的冠状沟。所以天下新郎无一不是急不可待地进入和抽动，以便磨擦此处。若是新娘此时抚摩他的肩胸腿背，他可能倒觉得是多此一举。大姑娘则相反，她的性敏感区几乎遍布全身，除了通常所知的阴蒂、阴道口、乳头、大腿内侧等处之外，因人而异，就连皮厚肉肥之处也可以是极易动情的性敏感区。尤其是，相当多的年轻女性，只要周边的敏感区受到恰当和足够的刺激，哪怕并没有触及阴蒂和阴道，也可以出现强烈的性反应和性高潮。这是男女的重大区别。所以天下新娘也没有一个不渴望被充分、细腻和持久地抚摩，而新婚之夜双方的矛盾和不如意，大多与这种男女性敏感区的差异有关。所以建议在新婚之夜给女性使用杜蕾斯水润芦荟人体润滑液，保证女性的湿润爽滑，让性生活更加顺畅的进行。

随着年龄的增长，男人的体力和性欲都在逐步衰减，阴茎和龟头也越来越不敏感，因此常常在性生活中显得很懒，很勉强。为了掩饰窘态、重整旗鼓，他往往需要被人从身体的周边开始刺激，然后再逐步向中心（阴茎）集中，最后才能投入性交。天长日久，他的性敏感区也就逐渐从中心向周边扩展，慢慢地遍布于全身。他也就越来越渴望充分、细腻和持久地被爱抚。海内外一切按摩女郎，都是以此为生，而且越是为年老的男人服务，其中直接的性内容就越少，往往变成一种类似于母亲爱抚孩子那样的活动了。（有些西方学者仅仅从弗洛伊德的理论出发，把这些现象一概看作是“恋母”，实在太偏颇。）

中年以后的女性又是恰恰相反。随着灵与肉全面地、逐渐地松绑，她在性交之前做准备的时间越来越短，在性生活中越来越需求直接的和强烈的刺激，因此不由自主地越来越把感觉能力集中到阴蒂、阴道或者其他少数几个身体部位上。原来那些遍布全身的性敏感区也就越来越向中心集中，以至于如果不直接地对集中点施以强刺激，她就很难达到性高潮。民间所谓“五十坐地能吸土”，就是形容中年以上女性的阴道具有强大的收缩和吸允能力。因此，至少据西方的经验来看，购买各种人造阴茎的大多是成熟女性，而爱看“软色情”视觉材料（主要表现性爱抚）的，则大多是妙龄女郎。如此这般，“十八摸”之类的活动，也是人到中年，男变女，女变男。

第三种：男女互变说的是性爱观念方面的

对于年轻人，西方有句话：“男人通过爱来实现性，女人通过性来实现爱。”中国也是如此。性与爱的关系不外乎5种：有性而无爱、先有性后有爱、性与爱同时都有、先有爱后有性、有爱而无性。越是年轻的男人，越容易相信前面几种，而越是年轻的女人则越容易相信后面几种。这种男女差别在日常生活中更是尽人皆知。不管一个小伙子多么爱一个姑娘，如果她说永不结婚、永不性交，他也会知难而退。但是一个姑娘却可能对“鸿雁传书”、“精神恋爱”坚信不渝。所以，面对一个不肯就范的女郎，男儿恨不得一语道破：“最终，一切不都是为了那个吗？”而面对小伙子的“猖狂进攻”，姑娘常常大惑不解：“除了那个，他还有没有别的？”

天旋地转，老之将至，男人的话开始变成：“万恶淫为首，夫妻情如山”；不再信奉“风流倜傥尽在床纬”，反而力求“相知相亲、相敬如宾，相濡以沫、相依为命”。用白话说就是：“老也老了，还弄那种事干什么？”同样，人到中年，女人的牢骚也变了：“连那种事都没有了，他还说他爱我！”只不过由于传统社会压抑女性的性表达，所以找不出多少这方面的成语和妙句。但是在性问题咨询中，中年左右的妇女确实普遍把性与爱融合在一起来看待。她们常常把姑娘对“纯情”的迷恋看作“太年轻、不懂事”，也开始敢于向丈夫提出性要求。如果丈夫不能充分地给予，她们也开始敢于对同年龄、同性别的人诉说。她们往往认为只要爱不要性是很奇怪的。

如此这般，对于性与爱的关系，男女的看法也在不惑之年“阴阳颠倒”。

至此，3种男女互变描述完毕。但是还有一个至关重要的前提：只有那些一生中性生活基本顺利的男男女女，才会出现上述情况。独身而且禁欲者、性冷淡者、性方面受过创伤者等等，不在此列。

这种男女互变表明

1、男女在性活动中的角色绝不是一成不变的。传统社会鼓吹的“天在上、地在下”“男强女弱”“男主女从”等等信条，其实并不是生活的真实，只不过是用这些来固化“男尊女卑”而已。

2、变化是由顺利的性生活所引起和推动的。性生活不能改变人的生物性别，却可以改变他（她）的社会性别，因此传统社会才那样不遗余力地禁锢它，因此西方一些女性主义者才会认为“妇女革命自性革命始”。对于普通人来说，充分地认清这种人生旅途上的男女互变，承认它是一种必然的过程，我们的夫妻们可以减少许多不必要的烦恼。即使烦恼已经存在，也可以从上面的道理中，自己寻找出适合于自己的具体办法来。

小编导读：怀孕期头三个月与末三个月要禁止房事，四个月至六个月虽不禁止，但也应节制。从怀孕期女性性欲变化规律及预防产科疾病发生的角度……

怀孕期头三个月与末三个月要禁止房事，四个月至六个月虽不禁止，但也应节制。从怀孕期女性性欲变化规律及预防产科疾病发生的角度出发，此期房事选择合理的性交体位尤为重要。

问：妊娠期间性交姿势的选择应以女性舒适且腹部不承受挤压为原则，那么想要性爱的话要用什么姿势呢？

1、女性跪卧后入式

采用这种姿势要注意男性上身体重应由自己腿部支承，不可过分前倾，动作宜小，以防女方腹部受压。此式可防止阴茎插入过深，强烈刺激子宫及挪动胎位。

2、女性半仰卧侧入式

男女双方同向侧卧，女前男后，俱向后斜倚，女方双腿分开，男性双腿置于女方双腿间行房事。此式中，女半卧于男上，腹部无受压危险，且因体位特点，阴茎插入阴道的深度较浅，故适宜妊娠期采用。

3、双立位后入式

女方站立、上身前倾、双手扶支承物，两腿分开、臀部举起，男性立于其后交接。此式亦无压迫女腹之嫌，可控制阴茎插入过深之特点。

4、女卧男跪前入式

女仰卧、男跪立与之阴交接。此式要求男方上体始终保持较直，不可过于前倾，且男体重支撑点不离于自身腿部。否则会压迫女性腹部及阴茎插入过深，引发不良后果而遗憾。

不少性学专家认为怀孕期性交可采用女上位的性交姿势。女上位类姿势，可方便女性控制阴茎插入阴道的方向、深度以及两阴相互运动，并可完全掌握腹部及其它部位受刺激情况，相对安全系数高于女下位类姿势。

小编导读：一般来说，性感指是否具有性吸引力，这是一种外部表现;而性欲的强与弱，则是一种内在的需求。性感往往是和生理发育状况分不开的……

一般来说，性感指是否具有性吸引力，这是一种外部表现;而性欲的强与弱，则是一种内在的需求。性感往往是和生理发育状况分不开的，例如一个女子乳房很丰满，腰部很细，臀部浑圆，眼睛俏丽等，会给人一种很性感的感觉。女子性感与否，还可通过服饰打扮得以加强或削弱，增强性感度是女子服装设计的一个重要原则，例如紧身、合体，以把胸、腰、臀部的曲线充分体现出来，适当地展露胸、臀、腿以展示女性的魅力等。性感与否不仅是主体的一种外部展示，还是客体的一种主观感受，在社会上有时也会发生这样的情况：一个女子刻意打扮自己，自以为很性感，而别人看了却感到很反感。

性感和生理状况分不开，这就是说，体态丰满的女子性生理发育充分，内分泌正常，而自然。正常的人是应该有相当的性要求的。在封建王朝选秀女人宫为妃嫔，都要经过体检，一方面检查她们是否是处女，另一方面测量她们的胸围、臀围、身高、体重等，以了解她们性生理发育的成熟程度。

至于性欲强不强，不仅取决于性生理状况，还取决于性心理、性经验状况。例如，在夫妻相亲相爱， 性生活和谐的情况下，女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要强一些。一个女子如果遭受过强暴，这种恶性，心理刺激会大大削弱她的性欲，甚至会使其性欲丧失，倘若丈夫的性交动作粗暴，妻子也难以激发性兴奋，一些女子视性为淫秽不洁之物，长期处于性抑制状态，也会大大削弱自身的性欲。

可见，性感、性欲都是建立在性生理和性心理发育健康、正常的基础上的。所以有人说，最好的“春药”是爱情，最充分的性感是健康，这是很有道理的。

小编导读：童贞不是我们“献出”的一件礼物，而是我们自尊与身体的完整一致，我们选择的自由。只有当女人真正了解……

童贞不是我们“献出”的一件礼物，而是我们自尊与身体的完整一致，我们选择的自由。只有当女人真正了解和尊重自己的身体，只有当男人真正懂得贞洁存于内心，处女膜幽灵才不会成为心灵的桎梏。

处女膜为何而生?

我们的身体，每一部分都是上帝的精心杰作，其构造功能总是无与伦比的精密和巧妙。那么，处女膜有什么功能?为什么没有“处男膜”?难道真的是上帝以此要求女性的贞洁吗?

人类学家经过多年研究，提出了两种理论：

保护学说：少女的阴道壁比较薄，卵巢发育尚未成熟，处女膜对阻挡病菌入侵，保护内生殖系统、维护生育能力，具有十分重要的作用。

性选择说：处女膜的功能在于选择男性中的强者，使优良的精子进入阴道受孕，具有重要的进化意义。在远古洪荒年代，人类性结合的随意性很大，而 处女膜的存在，可以防止性功能低下的男人对女性的侵占。性功能与体力之间有一定的关联，体力弱者性功能通常也比较低下。处女膜形成一道检验关卡，破“关”者入，才可以给后代留下自己的基因。

处女膜的三个变化阶段

少女时代：

处女膜覆盖在阴道近外口处，大约1～2毫米厚，中间有一个小孔，叫“处女膜孔”， 直径约为1厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形;有的呈半月形，膜孔偏于一侧;有的为隔形孔，有两个小孔作上下或左右并列;有的有很多分散的小孔，就像筛子。

月经时，经血通过这个小孔排出体外。如果膜上没有小孔，则每月的经血被阻挡，在阴道积聚，并向上扩展到子宫腔和输卵管，甚至流入腹腔中，造成输卵管破损，肠管粘连，腹腔感染，医学上称作“ 处女膜闭锁”，必须施行妇科手术。

在我们青春期前，由于卵巢分泌的雌激素少，阴道粘膜薄、皱壁少、酸度低、抵抗力弱，处女膜具有阻拦细菌入侵阴道的作用。青春期以后，随着卵巢的发育，体内雌激素增多，阴道抵抗力加强，处女膜也就失去了作用。

初夜：

初次性交，处女膜被顶破而形成裂口，并造成出血。

由于处女膜形态各异，破裂的程度会有很大差别。有两个孔的中隔形处女膜出血较多，伴有比较剧烈的疼痛。唇形处女膜 则出血很少，几乎无痛感。较厚且弹性很好的伞形处女膜有可能完全不破裂!

据美国妇科医师的调查，约有30%的女性在第一次性交时没有出血。这30%之中包括弹性较强的伞形处女膜，它可能会在多次性交后或在某次比较疯狂的性爱之旅后才会破裂，但未必出血。还包括极易破裂的多孔筛形处女膜，它可能在初次性交前就已经因各种原因而破裂了。

生育后：

由于胎儿经阴道娩出，处女膜进一步破损。有时仅留下几个残存的突起，叫处女膜痕。剖腹产分娩则不会发生这种变化。

处女膜修补术——做?还是不做?

尽管破碎的心无法修补，但破裂的 处女膜却可以。处女膜修补只是一例很简单的外科小手术：利用残存的处女膜，进行手术缝合，使它尽量恢复到破裂前的状态。因外物撞击、运动撕裂或少数几次性生活造成的破裂很容易修复。但若经多次性生活，复原比较困难。

处女膜修补术百分之百是处女膜文化的产物。在17、18世纪的欧洲，女人一律贴上两类标签：“淑女”或“妓女”。区别也很简单：初婚前处女膜是否完整。那时医学没有现在这样进步，但女人们同样有办法，比如新婚之夜藏一个鸡心上阵。

经过多年性解放运动，处女膜意识早已淡化以至几乎无形。现代女性更关心的是：什么时候开始，和什么人开始。欧美的性整容科学比国内发达许多，但并没有处女膜整形一项。

也许我们应该从不同的角度来考虑“童贞“这个概念：童贞不是我们能“失去”或“献给”某人的东西，不是那一层膜或几滴血，而是意味着我们的自尊和身体的完整，我们选择的自由。当从这种自尊的感情出发，进行严肃而慎重的选择时，对每一个新的恋人，甚至和同一个恋人，在生活的每个新的时期，我们都是童贞者。

也许只有当女人们真正认识了自己的身体，当男人们真正懂得贞洁存于内心中而不是那层薄薄的膜上的时候，我们才能摆脱处女膜幽灵对心灵的桎梏。

小编导读：提问：过了30岁以后，我和老公都感觉性生活没有以前和谐了。紧致感也不如以前，是不是身体衰老了，性生活也会受到影响呢?回答……

提问：过了30岁以后，我和老公都感觉性生活没有以前和谐了。紧致感也不如以前，是不是身体衰老了，性生活也会受到影响呢?

回答：人人都怕老，但是衰老是自然规律，是无可避免的。而且随着年纪的增长，身体的变化，性生活必然会受到一定的影响，男女都是如此。不过人们可以通过锻炼，延缓衰老的进程。

30+女性的性生活

实际上女性从30多岁起，生殖能力很可能就开始逐渐衰退，并导致生育力减弱及流产率增加(据医学统计表明，35岁以上妇女生育，畸形儿发生率较高)。而绝经后的男性，出现阴道黏膜萎缩，伴以阴道润滑作用减弱(这些变化可造成性交困难，如性交疼痛等)。

缩阴运动增强性能力

衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性高潮能力的丧失。而且只有自身感觉有必要，任何年龄 阶段的女性都可以进行缩阴运动。

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年龄对男性性生活的影响

正常男性生殖能力衰退的形式与女性有本质上的区别，因为男性并不存在与年龄有关的生育力停止的界限。性反应生理学在老年男性生活中是有改变的，与年轻男子比较：年龄超过60岁的男性阴茎勃起硬度有轻度的减弱，射精强度通常有所降低，部分可能与射精量的减少相符合。60岁、70岁和80岁的许多男性，在每次性交中，性活动能够被激起和得到性满足，但往往没有射精发生。不应期(男性在射精后生理上表现出不能再次射精的间隔时期)倾向于随年龄的增加而延长。

加强锻炼保持身体健康

男性可以通过加强身体锻炼，让自己的身体更加年轻化，这样就可以让自己的性能力 更好一些。比如蹲马步、跑步、游泳等，都可以锻炼下肢力量。男性也可以做凯格尔训练，强化盆底肌肉。并且有意识的多吃一些温补壮阳的食物，如虾、深海鱼、韭菜、坚果等。

老年人性生活明显下降

到了老年时代，性生活质量和数量肯定都大不如前了。老年人的性行为，不同人群和不同代人之间有自然差异。一般男性性活动频次开始下降是在青春期末，或者刚过20岁，开始慢慢趋于下降，直到老年期。相反，女性的性活动减少并不明显。老年男性的性频次：61～71岁年龄组男性有75%以上性活动频次是每月一次或一次以上。老年女性的性频次：61～65岁年龄组中有61%没有性生活;66～71岁年龄组中有73%没有性生活。

老年人的性生活应该多样化

在所有的实例中，男性和女性的性兴趣表现出极大的性别差异，年龄在66～71岁范围内，男女之间的差别甚至更为引人注目，有52%的妇女诉述她们没有性兴趣，而同样的情况在男性仅占30%。有一种把性交和性活动等同起来的令人为难的倾向。老年人感情上的需要(如保留个性感和自我欣赏以及害怕孤独)，可以通过性活动充分地得到满足，而这种性活动并不总是典型地导致性交。对于老年人来说，拥抱、亲吻、爱抚都是性生活。

小编导读：问：**爱时怎样能控制男性射精的欲望?答：女性挤压手法训练可提高刺激阈值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是，由……

问：**爱时怎样能控制男性射精的欲望?

答：女性挤压手法训练可提高刺激阈值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是，由女方刺激阴茎至快要射精的时候，然后停止刺激待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。

由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方，稳捏压迫阴茎头4秒钟，然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比，施加压力方向是从前向后，不要压向两侧。经过几次捏挤后，如不存在其他性问题，且男方自信心逐渐增加时，可把此方法转用到性交活动上。

在准备将阴茎插入阴道前，女方在上位时使用捏挤术3～6次。进入阴道后，静置不动，双方都把注意力集中在身体感觉上，男方此时绝不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后，女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入，此时开始做缓慢的摩擦。如男方感到快要射精时，给女方以提示，女方下来后再进捏挤。如阴道搁置持续约4～5分钟，则摩擦速度可以加快，并让其射精。当以此方法控制射精得到巩固时，可改用在阴茎根部的捏挤术，以巩固疗效。本方法可缓解射精紧迫感，坚持使用能更好地改善射精抑制状态，重建射精的合适时间。

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