一、 早泄如何治疗

二、治疗早泄的食谱

三、有助于治疗早泄的水果

早泄如何治疗

1、熏洗法

可以用五倍子,用文火煎30分钟左右,再加入适量温开水,趁热熏洗龟头数分钟。待水温下降至30～40℃左右,再将龟头浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次,具有收敛止泄之功效。

2、外涂法

可以将细辛,公丁香,海马,蛇床子,淫羊藿,加上75%酒精。将上述中药浸泡入酒精内30天,过滤倒入有喷嘴的瓶中,每次房事前,向龟头涂擦或喷洒1～2次,经2～3分钟即可房事。具有补肾壮阳、固精止遗的功效。

3、食疗法

可以经常服用羊肉大米粥或者是在每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下。

4、按摩法

用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。或者是经常按压第4腰椎。

5、日常疗法

在日常生活中,如果是患有早泄的男子那么不要长期的放纵与性生活,并且进行频繁手淫,这样都会容易导致男性的精神疲乏,容易阳痉、早泄等。

治疗早泄的食谱

1、萸肉苁蓉羊肉汤

材料:山萸肉20克,羊肉600克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。

做法:将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。

功效:本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、尿频、腰膝酸软、便秘、阳痿者服用。

2、益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。

做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠停火即可。

功效:本品具有温肾助阳、固精缩尿的功效。适合脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、泄泻、遗尿者服用。

3、茴香腰子

材料:猪腰子90克,小茴香6克。

做法:在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上,倒入卤汁,调好味,放入猪腰子,煮沸后30分钟即可起锅,除去腰臊,切片装盘即成。

功效:本品具有散寒湿、补肾阳、止疼痛之功效。适合肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或是性功能减退者服用。

4、锁阳壮阳粥

材料:羊肉100克,锁阳10克,大米100克。

做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。

功效:本品具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。

有助于治疗早泄的水果

1、木瓜

用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

2、荔枝

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

3、葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

4、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

5、芒果

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

6、白果

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。