小编导读：男女在生理结构和思维方式上的不同，造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能够事半功倍。那么男女如何完美性爱呢？下面小编为您介绍男女如何完美性爱？

一、男女如何完美性爱

在性生活中，男人和女人都需要性爱技巧，但是男人和女人需要的性爱技巧是不同的。因为男人天生具有征服欲，而女人天生慢热，结合各自的特点，对待彼此需要使用不同的性爱技巧。

1、双方都需要去取悦对方

虽然性别在性需求中扮演了至关重要的角色，有些东西却亘古永存：男人在性爱里，并不是仅仅充当占有者和征服者的角色，他们也需要爱的沐浴和洗礼。女人并不负有维持贞节的义务，她们也有追求爱情的权利。取悦对方满足自己是性的目的，消除对性的误解，真实了解男人和女人不同的性需求，是找到合适的性伴侣的前提。

2、他需要：你不仅仅是迎合他

面对性爱的男人，并不如我们想象中的自信，他也需要呵护和鼓励。在男性的世界里，性爱的逻辑很简单也很实在，因为它是性，所以它很棒。这个逻辑对于女人来说，一定不可理喻，女人渴求的是水乳交融的感觉，当女人真正想要性的时候，那就是完全的自由和极致的愉悦。如果你观念比较传统，在性体验上也不属于狂放不羁的类型，在信息的传达上，可能会让你的性伴侣产生不受重视的误解，从而产生自卑感和责怨。长此以往，性的激情和快乐就会消磨殆尽。

你所需要做的很简单，变换一下性生活中总处于被动的局面，时不时发起一些爱的攻势：比如说主动将他的手放在你的敏感部位，让他明白你也需要他，同样渴求他。无论是出于矜持，还是因为习惯，不向所爱的人传达真实的性信息，都是一个让人遗憾的错误。谁说男人只是性的征服者，他们也渴望成为你的猎物。尝试告诉你的爱人你爱他，需要他。

3、她需要：**爱的目的不仅仅是性，而是爱

前戏的字面解释是**爱前具有挑逗性的爱抚和爱语。但是，男人不应该忽视的是对于绝大多数女人来说，前戏本身就是**爱过程中不可或缺的组成部分。不过身为女人的你大可不必过于苛求，将你的爱人逼自箭在弦上却不能发的可怜境地，这种“甜蜜的折磨”可不是所有的男人都能够承受的。

此时，你所需要做的是巧妙地将他的注意力和兴奋点转移到别的部位——从他的脚趾到每一个毛孔，都是你展现创造力和激情的地方，慢慢地，他会留恋于这种奇妙的感觉，并做出令人欣喜的回应，慢慢地，你掌握了爱的节奏，此时，不妨动用一些动听的“床第私语”，比如说“你很棒，但是如果你能够慢慢来的话，我一定会给你意料不到的惊喜”等等爱语。男人渴求取悦女人并由此赢得赞誉，他们只不过不知如何着手而已。

4、你们都需要：使用情趣用品

在当代社会，使用情趣用品已经是一种流行和时尚，越来越多的夫妻和情侣使用情趣用品，并从中获得快乐。就像lelo旗下的TOR2托尔2男性六段式振动环，在**爱时由男性佩戴，托尔第二代TOR2增强了1倍的振动强度。其屡获殊荣的设计让他更持久，也为她带来无限欢愉。高弹性的振动环适应于男性所有尺寸的阴茎，为伴侣双方带来超强感官体验。

二、女人最敏感的部位

1、胸部

亲吻她的乳房会强烈的激起她的性欲，但如果用错方式会让她瞬间冷却。亲吻，轻舔，吸吮都是比较推荐的方式，甚至有时轻咬也是被允许的，但这需要一点技术，否则会弄巧成拙。她的乳房是娇嫩的，所以你需要温柔的对待它。还有，不要只是关注她的乳头，尽管那里非常敏感。亲吻她整个乳房会得到你意想不到的效果。

2、颈部

不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。亲吻她后颈发际线的地方，从头发向脖子的方向亲吻会加倍她的快感。在这个发际线的临界点亲吻会让她产生两种不同的感受，带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。

3、耳朵

耳朵是经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。