小编导读：早晨性爱有什么好处呢？性学专家指出，早晨性爱的话，是有好多好处的。那么早晨性爱有什么好处呢？下面小编为您介绍。

一、清晨性爱的好处

多项研究标明，选择在早上**爱的人生活会很性福，经过一晚上的休息之后，身体处于一种很轻松的状态，所以，在早上选择爱爱也是很不错的一种体验，关键是好处有很多。

1、放松心情

专家告诉我们：比起起床后吃无味的早餐，配着咖啡来一发可放松多了。早起第一件事当然要能捋顺脑子里毛躁的坏心情。

2、激活大脑

研究发现，嗃嘲能让血液吸饱氧气，加快流动速度，运输更多的养分。早起来一发，一天都精神！将来你当上CEO、迎娶白富美也许就来自于每天早起嘿嘿的勤奋耕耘与点滴积累。

3、一日之计在于日

上班注定不会有什么好心情，但这一天不管发生什么你都已经滚过床单了，还能坏到哪去？

4、入戏更深

专家说，人在昏昏沉沉半梦半醒时有点像喝了酒，除了自我意识还在，基本就是满脸懵逼。所以没睡醒时你根本不会在意对方是不是觉得你人丑有口气，完全是原始野兽状态。

5、节约时间

对男性来说，不用花时间召唤兄弟。而对有些姑娘来说，平日里的战前准备过于繁琐沉重，浓妆，情趣内衣，刮毛什么的。而晨练显然节约了许多时间。

6、治愈起床难

许多早起会死的懒货，为了美妙的晨间亲热而治好了起床难。少睡点是很难受，但每个人都该试试是否喜欢这样开始新一天。再不济，如果你已被晨练掏空了身子，女友那一句我们晨练吧是最好的闹钟。

二、清晨性爱的技巧

1、设置一个特别音乐的闹铃

设置闹钟播放轻柔的音乐，让这个音乐成为你们清晨性爱的序曲。

2、早晨清洁

早晨**爱最重要是要有清新的口气，早晨性爱之前花几分钟洗脸和刷牙可以帮你们的性爱加分。有个调查显示，早晨夫妻间亲吻，男性和女性都最喜欢薄荷的味道。

3、掌握时机

对于男人来说，清晨的他们更有自信，“晨勃”能帮助他们比其他任何时间都更坚硬、更持久。“晨勃”多发生在清晨4—7点。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较旺盛，有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度，比其他任何时间都更坚硬、更持久，会让男人在性爱方面更自信。这时过性生活能获得较好的效果，而且可以更省力。

4、缩短前戏时间

早晨性爱的关键是让两个人都很快点燃激情，缩短前戏可以让你们速战速决，享受激情时刻。夫妻最了解对方的敏感地带，不防“有的放矢”让对方进入状态。