小编导读：常见的性爱前戏技巧有哪些？性爱前戏的重要性不言而喻，但是往往有许多男性不怎么重视。那么常见的性爱前戏技巧有哪些？下面小编为您介绍。

初为人妻的新娘，应该摒弃那种把性交看作是肮脏可怕的事情的错误观念；男子则应主动爱抚温存，等待女子性兴奋的唤起，切不可过于心急或粗鲁。

卧室要尽可能安静和密闭，免受外界干扰。被褥、床单、枕巾要保持整洁，需要的话可备个小枕头，女方可垫在臀部下面，预备干净的小毛巾和一定量的卫生纸。最好能在柔和的光线中进行性生活，室温宜调到裸体感到舒适为宜，室内要保持空气流动。性生活的地点不一定在卧室，有性冲动时，可选家中适合过性生活的其他场所。入睡之前过性生活的好处是，高潮过后，双方有足够时间休息。清晨性交，能保持理想性功能，这在休息日较为适宜。在有强烈性冲动之时，可以不必恪守以往的习惯，这会增加浪漫色彩。

一、性爱前戏激发性兴奋的要素视觉

性爱前戏能够提高双方性趣，男子对此较为敏感。女子化妆得宜的脸、迷人的内衣、赏心悦目的裸露的身体，可激发男子的性欲。听觉。女子乐意听到男方的甜言密语，他温和柔软的声音，抑扬顿挫的语调，都有感动女子内心的力量。美好的声音运用得当，便是一种爱抚，大多数女子喜欢这种方式调情。适时放送悦耳音乐，能使男女双方都极为兴奋。触觉。爱人轻微或不经意的触摸会激发对方性欲，亲密的感觉往往来自触摸和拥抱，跳舞时两个人的身体有节奏的接触，能使人热情洋溢。这可作为性前嬉。接吻则是最富刺激的爱抚。接吻可以温柔、轻快及持久，也可以强烈、深入、甚至粗鲁。味觉。佳肴和美酒，可使一对男女置身于良好的氛围之中，从而刺激性欲。嗅觉。香水，特别是随着体温散发出来的体香，这是性欲的有力刺激物。当一方性功能不正常或仅仅出于对性功能不正常的担心而引起顾虑或恐慌时，另一方应主动安抚，必要时请专门医生诊治，切不可埋怨，指责。在双方发生矛盾、情绪不愉快时，不要强求对方性交，应当在双方都有愉快的心情，有性交的欲望之时进行。

二、常见的3个性爱前戏

1、挑情逗弄带动情欲

古人对于女人取悦男人的前戏着墨不多。女人的成见是：男人光是看到色情书刊或录影带上身材撩人的美女，小弟弟就能变成大哥大，马上做好行房的准备。然而，男人也是很脆弱的，当年岁渐长，性冲动的反应时间也渐渐拉长，不举的压力就愈来愈沈重。好女人在这个时候，应该懂得用亲吻爱抚，与良人一起进入状况。

2、探索情慾的神秘地带

在探索刺激的敏感带时，不要忘记男人的毛发，不论是东方男人少见的胸毛，或是胡须及胡渣、从小腹延伸到下阴的体毛、或是毛手毛脚，仔细感受男人毛茸茸的身体与女性光滑的皮肤是多麽的不同。就像在抚琴一样，女性可以试着用最轻的力道抚摸伴侣的毛发。用舌头在毛发间游戏，用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣，能带给伴侣全然不同的感官刺激。

3、迂回前进才是“长久”之计

即使男性已经昂然勃发，女性也不要立刻朝着重点部位进攻。男人的龟头、阴囊及会阴十分敏感，刺激过了头，只怕提早射精时，女性还没热起来。

三、延长性爱时间的技巧

1、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

3、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

4、如果是生理性的早泄（即持续不到5分钟），夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。

5、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

6、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。