小编导读：匍匐式性爱的技巧有哪些？夫妻性生活技巧有非常多，但是要懂得加以学习运用才行。那么匍匐式性爱的技巧有哪些？下面小编为您介绍。

一、匍匐式性爱的技巧有哪些

有些男人希望女人在性爱时做个安静温柔的淑女，这样可以任由自己玩弄，但是你知道吗，匍匐式性爱对男人要求更高，这样才能让女人更崇拜你。下面小编为你介绍下匍匐式性爱让你的女人更疯狂，希望这些性爱技巧能帮助到各位。

匍匐式是一种男方在上，女方在下完全被动的**爱姿势。女方在和男方**爱的时候，就像一个乖乖的“兔子”一样，任由男方摆布，举手投降。技巧的拿捏全在于男方身上，同时，女身向下，也无法看到男方**爱时候的模样，这种姿势非常刺激，但适用性不是非常广泛。有一些女人也不太喜欢这种姿势**爱。

1、匍匐式的概念

分析匍匐式性爱的优缺点。匍匐式是一种男方在上，女方在下完全被动的**爱姿势。女方在和男方**爱的时候，就像一个乖乖的“兔子”一样，任由男方摆布，举手投降。技巧的拿捏全在于男方身上，同时，女身向下，也无法看到男方**爱时候的模样，这种姿势非常刺激，但适用性不是非常广泛。有一些女人也不太喜欢这种姿势**爱。

2、匍匐式的特点

匍匐式完全是由男人主导的性爱姿势，这对男人的驾驭技巧要求比较高，掌握此姿势的性福前提是男女双方的心理上，当自己胯下的女人喜欢玩刺激，喜欢男方主导的性爱姿势时，这种匍匐着被挤压的感觉让她觉得就像是一个被“强暴”的女人，这种姿势就对她非常管用，她有种被强迫的束缚快感，甚至是一种“SM”的感觉。而男人如果非常喜欢征服“虐待”女人的性爱方式，这一招就非常有效。

对于**爱时喜欢主动的女人来说，这种姿势可能会让她们厌恶，她们会觉得自己被挤压下的感觉十分不好，没有了**爱的自由。甚至有一种被陌生男人强暴了的感觉。对付这种女人，男人就需要拿出更全面的魄力来征服她了，并且技巧更加的精致，火候拿捏得更为准确。

3、匍匐式技巧要领

在用匍匐式**爱之前，能够运用一些颇具挑逗、强迫意味的情趣用品，或者是一些角色扮演，那样能够让女人更“入戏”，让男人更兴奋,从而进入主题时更全面的让女人享受“被强奸”的感觉。

4、匍匐式衍生姿势

基本要求式-女方平躺，两腿分开并弯曲，而男方趴在女方身上并插入。此为性交姿势中最常见的一种，又称传教士式。

推桌式-女方先坐在床边或桌边，再将身体后仰或躺下，而男方则站在地面上，如同基本要求式一般，双手扶住女方双腿并插入。

抬腿式-与基本要求式大致相同，唯一不一样的之处在于女方将双腿伸直举至头顶，男方以肩膀顶住女方大腿。

交叉式-同抬腿式，但女方将双腿交叉。此动作可让阴道收缩，增加双方快感。

踩肩式-与基本要求式大致相同，但女方将脚底抵在男方的肩膀上，或是把脚跨在男方肩上。

平躺式-女方双腿并拢，而男方趴在女方身上并插入。

分析匍匐式性爱的优缺点。蝴蝶式-女方平躺，男方将女方臀部抱起来，放至自己大腿上并插入。

二、让情侣性爱性欲提升的技巧

1、每周安排一次约会。夫妻不能总是宅在家里，而应多在晚间走出家门，安排一个传统约会重温旧梦。夫妻间的约会无需隆重浪漫，只要一起去看电影或共进晚餐就可以重新带来第一次见面时的心动感觉。

2、更换床单颜色。要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间，这样两人会感觉更放松、更亲密，性爱就会重新回到夫妻之间。要定期更换床单颜色，增加新鲜感，还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。

3、商量分配家务活。如果夫妻都从事全职工作，两人应平等分摊家务活，不要只让一个人承担所有家务，以减轻其负担。这样，夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈，在卧室外的氛围会更融洽。

4、把性爱列入计划表。夫妻安排好性爱时间，列入待办事项之中，看起来不是很浪漫。但这是夫妻要过积极性生活的承诺。这样一来，两人会觉得必须按时完成约定，从而也不容易再找其他借口。

5、洗澡减轻压力。日常生活中各种压力源，如工作、孩子的成绩等对一个人性生活的影响都会超出想象。在性爱前，可以用简单的方法清除脑中杂念，如洗个澡或躺着看会书。

6、健康清淡饮食。有利于心脏健康的饮食有助于性爱时充满活力。一项研究指出，当胆固醇在动脉聚集时，血液更难流动，这会使性高潮更难到达。生活中可以通过多吃水果和蔬菜，减少动物脂肪和全脂乳制品摄入，降低胆固醇水平。