一、做固元膏的材料

二、固元膏的功效

三、吃固元膏禁忌

做固元膏的材料

固元膏,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增强免疫力等多重功效,是疗血虚的首选之品。一些人在家自制的固元膏往往是按着一个指定的配方去做的,而一个配方是不可能适合所有人的。所以,在自制之前,要先了解自己的身体情况,对症去用材料,才能收到功效。下面一起去看看做各种固元膏的材料:

1、经典固元膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃各250g,枸杞、龙眼肉各50g,红枣100g,冰糖150g,黄酒约100ml,红酒100ml。

2、儿童消食健胃生血膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃各100g,陈皮5g,麦芽5g,神曲5g,鸡内金10g,冰糖50g,红糖30g,米酒、黄酒各约50ml。

3、助眠宁神固元膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃各250g,远志20g,生地(地黄炭)30g,柏子仁30g,龙眼20g,红枣50g,冰糖100g,黄酒100ml,红酒100ml。

4、玫瑰养颜固元膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃各250g,当归30g,玫瑰酱50g,制首乌50g,柠檬汁20g,冰糖100g,红酒150ml。

5、产妇固元膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃各250g,益母草膏100ml,当归20g,黄芪20g,制首乌10g,紫河车20g,红糖150g,红酒150ml。

6、润肠通便固元膏

材料:阿胶,黑芝麻,核桃各250g,松子仁60g,蜂蜜50g,冰糖50g,黄酒100ml,红酒100ml。

7、健脾养胃固元膏

材料:胶,黑芝麻,核桃各250g,山楂20g,陈皮20g,麦芽20g,西洋参30g,红糖100g,黄酒,红酒各100ml。

8、糖尿病固元膏

材料 :阿胶、黑芝麻、核桃各250g,天花粉15g,枸杞50g,山药30g,知母15g,葛根15g,木糖醇80g,黄酒200mI。

固元膏的功效

1、美容养颜

固元膏通过补血而滋润皮肤,长期服用可 使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

2、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用。阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

3、增强机体免疫功能

固元膏能够升高白细胞数量,增强机体免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。

4、强筋健骨

固元膏补血液,能充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。

5、治疗各种贫血

固元膏可治疗各种缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显。

6、缓延衰老

阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等,有明显抗衰老、延年益寿作用。

吃固元膏禁忌

1、身体寒湿重的人、身体内经络瘀堵严重的人,都会因“温补”而发生瘀堵、不畅、不顺、不通,从而引发身体的各种不适。如:上火、关节疼痛等。

2、正确服用阿胶膏的方法是每天吃两到三片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。

3、体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

4、女性来例假时最好不要服用阿胶膏,因为阿胶膏服食过后利于下血,血量会增加。

5、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

6、同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。