小编导读：众多明星的往往是身材出众而出名的，那么明星们到底通过什么方法来减肥呢?怎样才能一直保持这种美好身段的呢?小编为大家介绍：林……

众多明星的往往是身材出众而出名的，那么明星们到底通过什么方法来减肥呢?怎样才能一直保持这种美好身段的呢?小编为大家介绍：

林依晨瘦身：吃地瓜+吃水煮

电视剧《我可能不会爱你》大热，剧中除了男女主角的感情发展是焦点外，女主角扮演者林依晨还引起了很多网友观众们的热烈讨论，因为林依晨一改以前的形象，华丽转身变为轻熟女，在剧中苗条的身材吸引了不少人的眼球。林依晨表示，在大陆工作时，早餐店不像台湾到处都有，因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会长胖。因为长年瘦身，她简直可当营养师，她说：“地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的食物。”

大s美容瘦身茶：瑰茄+洋甘菊茶

玫瑰茄又叫洛神花，可以消除疲劳，并具有利尿，促进新陈代谢的功效，经常饮用除了减肥瘦身外，还能有助于降低体内血液中的胆固醇和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。冲泡方式：将一茶匙干燥的花瓣用一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。

洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效。可消除各种不适所引起的酸痛，眼睛疲劳。也可治长期便秘，帮助身体排出毒素。冲泡方式：将干燥的洋甘菊约两茶匙用开水冲泡，焖约30分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

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