小编导读：中医减肥方法有哪些?中医在我国有着悠久的历史，它不单单能够治病，而且还有着减肥的功效。现在有很多的人通过中医减肥方法达到很好……

中医减肥方法有哪些?中医在我国有着悠久的历史，它不单单能够治病，而且还有着减肥的功效。现在有很多的人通过中医减肥方法达到很好的效果。中医减肥主要是通过穴位来入手减肥的，而且中医减肥的方法有很多，下面就来了解中医减肥方法有哪些?

中医减肥方法之全身分部按摩减肥法

全身分部按摩减肥法适合于各种类型的肥胖症人，可分面部、颈部、上肢、胸部、腰部、腹部、阴部、腿部、膝部、足部等10个部分，视肥胖症人脂肪堆积程度，可以进行调整，因而具有灵活性。

中医减肥方法之按摩腹部减肥法

按摩腹部减肥消除，这是“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉舒服、见效快等优点。

中医减肥方法之穴位按摩减肥法

穴位按摩减肥法自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行按摩推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效。

中医减肥方法之循经按摩点穴减肥法

循经按摩点穴减肥法循脏腑经络的走向按摩一经或多经的穴位，对于由一经或多经引起的脏腑病变所导致的肥胖有良效，一般重点在肺、脾、肾、胃、膀胱5条经络之中。

中医减肥方法之循经摩擦拍打去脂法

循经摩擦拍打去脂法采用循经摩擦、拍打、握捻手足肩臂脂肪堆积处皮肤的方法，以达到消除脂肪的目的。适合于出现肥胖，呼吸短促，多汗，腹胀，下肢浮肿等症状的单纯性肥胖症人。

中医减肥方法有哪些，通过以上的几种中医减肥方法都可以达到减肥的效果，而中医减肥的优点就在于，安全性高，副作用小，而且还不会出现有反弹的现象，中医减肥是一种持久的稳定性强的减肥方法。想减肥的人可以选择适宜自己的减肥方法。