小编导读：艾灸减肥不仅仅能在一定程度上甩掉脂肪，还可以排掉身上的毒素，调理身体，但是由于艾灸是根据人体的穴位来进行减肥的，因此，其需要……

艾灸减肥不仅仅能在一定程度上甩掉脂肪，还可以排掉身上的毒素，调理身体，但是由于艾灸是根据人体的穴位来进行减肥的，因此，其需要注意的事项就多了，那么，艾灸减肥的注意事项有什么？

艾灸减肥的注意事项：

1、空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。

2、婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血、孕妇禁止艾灸。

3、 在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。

4、 艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。

5、 使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

6、 艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

7、 艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

8、 施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗消下去后，再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。

9、 在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于艾灸后排毒。

以上就是艾灸减肥的注意事项的介绍啦，小编建议采取艾灸减肥的MM要在专业的人员下进行减肥哦。