小编导读：我们一般提到中医的减肥方法就会想起中草药减肥法或者是针灸，甚少人会想到艾灸减肥吧。所以，今天小编将介绍的是中医减肥中比较少听……

我们一般提到中医的减肥方法就会想起中草药减肥法或者是针灸，甚少人会想到艾灸减肥吧。所以，今天小编将介绍的是中医减肥中比较少听过的肚脐艾灸减肥法。

中医减肥方法中比较常用到的有中药减肥、针灸减肥、埋线减肥等，而艾灸减肥的方法似乎比较少。艾灸减肥其实就是将艾条放在身体穴位上熏一下，从而刺激穴位以达到减肥的功效。通俗地说就是熏香肚脐减肥。

穴道减肥的方法每一位中医医师都会有所了解。在人体的肚脐上一寸有个穴位叫水分穴，次穴位是减肥穴位中的一个，进行熏肚脐减肥的方法主要就是针对此穴位。要刺激该穴位除了可以采用针灸的方法，用艾草熏的方式也可以起到刺激作用。

用艾草熏肚脐，除了能起到减肥的作用之外，还可以对身体的体质进行调节，改善体质，使身体肌肉变得紧致，从而强身健体。熏肚脐这种减肥方法有人已经进行尝试并且表示有效，但是卓医师表示，在进行这种治疗方法的时候要先检查一下自己的身体，看是否有感冒发炎、痛经、高血压等病症，有这些症状的时候不适合进行该方法。如果在进行这种方法的时候，出现了昏昏欲睡的症状，那么就要马上停止下来。

进行针灸减肥或者是艾灸减肥的时候，在什么时间进行这似乎也是有讲究的。在中医学上认为，人在不同的时辰里，其身体的气血走穴位有所不同，特别是在一天当中的中午时，中医医师一般都不会在这个时候进行施针治疗的。

以上中医肚脐艾灸减肥的介绍啦，在这里小编要提醒各位，在施针的时候注意穴位的准确把握，最好是到专业的诊所进行艾灸减肥哦。