一、水动力溶脂减肥有用吗

二、溶脂减肥后吃什么

三、怎样维持好身材

水动力溶脂减肥有用吗

1、水动力溶脂减肥有用吗

1.1、水动力溶脂减肥无痛无损

水动力吸脂术具有无痛、无损、无风险“三无”优势,吸脂安全无痛苦。无痛,高新的水动力技术,无痛渗透,降低操作时的疼痛感;无损,螺旋式水刀作用时,能够有效的避开血管和神经末梢,只选择性的针对于脂肪组织,不会对其他组织造成损害,水动力吸脂时使用的麻醉剂只有其他吸脂术的20%—30%,微创伤口,术后恢复快,无需过多的特殊护理。

1.2、水动力溶脂减肥精准定位

水动力吸脂术在吸脂前,精准定位吸脂目标脂肪组织;吸脂过程中,求美者只是局部麻醉,头脑依然保持清醒,还可对吸脂过程中出现的问题与医师协商,这对小部位及过渡部位塑形更好。

1.3、水动力溶脂减肥高效快捷

水动力吸脂术过程时间快、术后恢复快和操作掌握快体现了水动力吸脂的便捷性。

1.4、水动力溶脂减肥安全可靠

水动力吸脂具有麻醉剂量少、出血少和水肿现象少的优势。

2、水动力溶的原理与步骤

水动力溶脂原理:采用高科技螺旋式水动力导管针,微口经过皮肤将溶脂酶高精确度作用于靶组织脂肪细胞,选择性的分离裂解脂肪颗粒细胞成液体,通过导管排出体外。

水动力溶脂三部曲:第一部:溶脂 瘦身紧肤。第二部:塑形、雕造曲线。第三部:重组持久自然。

3、水动力溶脂减肥的特点

活氧导眠熟睡之际无痛减肥;个性化至尊享“瘦”完美塑形; 国际安全认证全面权威保障; 效果迅速一次瘦身终身受益 ;灵活取脂高效自体脂肪移植; 恢复期短周末溶脂周一上班。

溶脂减肥后吃什么

1、溶脂减肥后宜吃什么

每天一个鸡蛋;每天一瓶奶;天天吃豆与豆制品;每天最好吃500克蔬菜(含水果50-100克);盐,是一把双刃剑;创造条件吃海鱼;控制高糖高脂的饮食;多吃禽肉,少吃猪肉;粮食不能少;菌菇类食品要纳入膳食结构;以蒟蒻为主食;豆米饭比糙米饭好;吃大量蔬菜;8、空腹先吃水果;9、起士是绝佳的点心;自己做优格;每一餐肉类不要超过手掌大。

2、溶脂减肥后不宜吃什么

2.1、可乐，也许你觉得每天喝一小瓶可乐对减肥不会造成什么大的影响,但事实上,平均每天喝375毫升的可乐,每天所摄取的热量就会增加168卡路里,一年下来,你就会胖16斤。可以从改喝糖分比较低,或者是无糖低热量的可乐做起。

2.2、巧克力饼干。女生总是喜欢吃一些巧克力饼干,既有饼干的松脆,又有巧克力的香甜,实在让人欲罢不能。有些办公室一族,甚至会在办公室里常备巧克力饼干这类零食,下午茶时间就会吃上几篇。有时候晚上下班回家,还会用饼干充当宵夜。虽然小小的饼干看上去没什么,但是如果你每天吃六片巧克力饼干,每天所摄入的热量。

2.3、啤酒。啤酒是许多男性钟爱的饮品,尤其是在炎热的夏季里,约上三五好友,吃着烧烤,喝着冰啤酒,别提有多惬意了!但啤酒除了会让人们发胖之外,对健康一点用处都没有。

怎样维持好身材

1、细嚼慢咽,徐徐吞下食物的进食方法容易让胃较快产生饱的感觉,不会导致一次进食过量。

2、大量饮水,每次就餐前喝一大杯水,有助于压抑过旺的食欲。

3、 不多添食物,这是节食者的大忌。

4 、不饿不食,不饿的时候,不要吃东西,有饱的感觉时要马上停止吃东西。

5 、用小碗盘装食物,可以让一次取用的食物量不致过多。

6、勤劳动、多活动:各种体力活动都可以增加机体的热能消耗,活动强度越大,能量消耗越多。要根据自己的身体状况,尽可能从事体力活动,坚持体育锻炼,使自己健康、强壮。