一、便秘也可能导致不孕吗

1. 便秘也可能导致不孕吗

2. 便秘的原因

3. 便秘的危害

二、便秘如何预防

三、便秘常见的治疗药物

便秘也可能导致不孕吗

1、便秘也可能导致不孕吗

女性的内生殖器官包括子宫、输卵管、卵巢,它们均位于盆腔内,在它们的前面是膀胱,后面及左右两侧则与肠道接近,尤其是左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。因此,如果有长期慢性便秘,就会使经常停留在肠管内粪便中的各种病菌,通过毛细血管,淋巴管侵入到左侧的输卵管和卵巢,从而引起炎症,导致输卵管功能受损而造成不孕或异位妊娠。

女性的内生殖器官包括子宫、输卵管、卵巢,它们均位于盆腔内,在它们的前面是膀胱,后面及左右两侧则与肠道接近,尤其是左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。因此,如果有长期慢性便秘,就会使经常停留在肠管内粪便中的各种病菌,通过毛细血管,淋巴管侵入到左侧的输卵管和卵巢,从而引起炎症,导致输卵管功能受损而造成不孕或异位妊娠。

2、便秘的原因

生活习惯不良:忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。与增龄有关的改变,肠平滑肌张力减弱,肠反射降低,蠕动减慢。

3、便秘的危害

长期便秘产生的危害很多,最让我们害怕的就是影响美容,便秘者由于粪块长时间滞留肠道,腐败后可产生大量有害的毒素,从而产生痤疮、面部色素沉着、皮疹等;便秘会产生体臭或是口臭;便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味;便秘还会使得一个人变得神经衰弱;慢性便秘病人因长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经;便秘还会造成肥胖,甚至是诱发癌症。总的来说,长期便秘的危害就是这样,但是不同的人群也会有不同的危害。孩子便秘会使胃肠道菌群失衡,很容易分散小孩的注意力,思维迟钝、营养不良,发育迟缓,情绪不稳定,消瘦,免疫力下降以及易感冒。

便秘如何预防

1、定时上厕,入厕前喝一杯蜂蜜水,养成早晨起床后排便的习惯,没有便意,也要耐心地坚持,天天如此养成习惯;

2、每天喝三次蜂蜜水;

3、多补充纤维素高的蔬菜,膳食纤维遇水膨胀,软化粪便,加大粪便体积,促进肠道蠕动,令粪便及时排出体外。

4、多食有油脂的干果种仁,例如花生、核桃;

5、少喝茶,茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有收敛作用,会使大便干结,引起便秘或加重便秘。

6、避免辛辣食物,不要长期食用大蒜,大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的—个原因;

7、多吃香蕉和梨,吃些无花果、梅脯等。不吃苹果、猕猴桃等有酸性的水果。

8、生红薯叶,捣烂,调红糖,贴腹脐,可治大便不通。

9、西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃;

10、尽量不服抗生素,保护肠道内益生菌;

11、避免久卧久坐,多做运动,尤其要走;

12、要在专业医生的指导下合理使用缓泻剂。

便秘常见的治疗药物

1、容积性泻药也称为泻盐,因其不被肠壁吸收而又溶于水,故能在肠中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到导泻作用。

2、刺激性泻药作用快,效力强,药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加。如番泻叶等。但要注意此类药会形成药物依赖,不宜长期应用。

3、润滑性泻药又称大便软化剂,此类药物的主要功能是润滑肠壁,软化大便,使大便易于排出,如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差,作用弱,长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

4、渗透性缓泻药,如乳果糖,它不被人体吸收,通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。

5、肠动力药是通过加强肠肌张力来发挥作用,但常需要与其他药联合使用。