饮食多样化,多吃高蛋白、富含维生素、易消化的食物以及新鲜的蔬菜水果。不吃陈旧变质或者刺激性的食物,不喝碳酸饮料等,并且要少吃熏、烤、油炸、过咸食物,注意主食粗细搭配。
为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降,宜多食血和肉,如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳,如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。
增加食欲,防治呕吐,可采取更换食谱,改变烹调方法,增加食物的色、香、味;少食多餐,吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜,以止呕;也可用药膳开胃健脾,如山楂肉丁、黄芪、香蕈、陈皮等。
出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。
2.1、归芪汤
当归10克,生黄芪30克,水煎取汁,加入猪肉片200克,煮至肉烂,食肉饮汤。可治气血不足引起的精神不振、疲乏无力、面色苍白等症。
2.2、阿胶粥
阿胶珠10克,糯米100克。糯米粥熬至九成熟时加入阿胶珠,至粥熟食之。此粥主要功能为补血生血。
2.3、猪肝枸杞汤
鲜猪肝片200克,枸杞子20克或鲜枸杞叶80克共煮汤至猪肝熟透食之。此汤可补肝明目,治疗眩晕、视力下降等症。
2.4、薏米银耳粥
薏米30克,银耳5克,大米100克。银耳泡软洗净,等薏米粥至九成熟时加入共煮熟,调味食之。此粥养阴健脾,治胃部灼热不适、食欲下降等症。
保护脾胃功能:增加营养要考虑患者的脾胃功能、过饥或过饱都损伤肠胃功能,应忌进难以消化的食物。平素脾胃虚寒者,尤其胃癌、肠癌者寒性食物不宜多吃,如西瓜、梨等。
注意避免肿瘤发病因素的继续作用:如进食脂肪过量,可导致直肠癌/乳腺癌的发展或复发,宜选用营养丰富的、新鲜清淡的食品,合理搭配动物和植物的食品,提倡滋补而避免辛辣刺激,如饮酒、吸烟等。
合理应用食物的性味功效:如甲鱼阴凉补血,适宜于阴虚血热者,但其性凉滋腻,难以消化,对脾胃阴虚者不适宜。生姜、花椒、大蒜属热性,少食可通阳健胃,适用脾胃虚寒者,但多食则生内火,热毒内蕴者不宜。
1、身体衰弱:患者可出现周身疲乏无力,精神萎靡,出虚汗,嗜睡等。
2、 免疫功能下降:化疗药物可损害患者的免疫系统,导致免疫功能缺陷或下降。免疫功能指标如E-玫瑰结试验,CH50,C3补体,T细胞亚群,NK细胞活性,白介素II…等,在化疗后均可不同程度地较化疗前下降。
3、骨髓抑制:大多数化疗药物均可引起骨髓抑制,表现为白细胞和血小板下降,甚者红细胞,血色素下降等。
4、消化障碍:食欲下降,饮食量减少,恶心,呕吐,腹胀,腹痛,腹泻或便秘等。很多化疗药物通过刺激胃肠道粘膜引发上述症状。
5、炎症反应:发热,头晕,头痛,口干,口舌生疮等。
6、心脏毒性:部分化疗药物可产生心脏毒性,损害心肌细胞,患者出现心慌,心悸,胸闷,心前区不适,气短等症状,甚至出现心力衰竭。心电图检查可出现T波改变或S-T段改变等。
1、中医中药护理
患者在进行放化疗的同时可结合中医中药辅助调理,在放化疗期间患者吃去壁灵芝孢子粉颗粒可加强放化疗疗效。同时也缓解放化疗引起的发热、头晕、头痛等副作用,增强自身免疫抵抗力,提高生活质量水平。
2、预防感染
由于患者癌细胞入侵和影响,加上放化疗的治疗疗程,警惕患者出现感染也是护理的注意事项。如何预防感染?保持患者空间空气的流通和清新、多开窗户,呼吸新鲜空气。注意气温的变化,适当添加衣物防止感冒和感染。不要去人多聚集的地方,公共场合细菌较多,容易引发发烧、交叉感染等。
3、心理调护
患者除了以上的注意外,能够照顾到患者的心理情绪也是重要的。放化疗疗程较长,且副作用反应较大,此时患者的心理是被癌症病痛折磨。所以患者的心理调护一定要做到悉心照顾。