小编导读：喝茶过度或引发氟中毒中国人有饮茶的习惯，无论是早上起床，还是下午小憩，都会来一杯热茶，提神解渴。可有一个问题大家容易忽视……

中国人有饮茶的习惯，无论是早上起床，还是下午小憩，都会来一杯热茶，提神解渴。可有一个问题大家容易忽视，喝茶也要有度，喝茶太多容易氟中毒。

据媒体报道，美国密歇根州一名47岁女子17年里每天喝100个茶包。近五年，她的背部、双手和双脚疼痛不堪，医院透视图清楚地检测到患者脊椎骨密度异常，其手部韧带患钙质沉着症。医生发现患者血液中氟含量高于正常值3倍，与长期食用或饮用高含量的氟化物有关，而茶中的氟化物含量恰恰不低。

专家称，通常情况下，过量的氟化物是通过肾脏排出体外的。但是，如果一个人需要消耗大量的氟化物，比如饮用大量的茶，随着时间的推移，氟在骨骼中将形成结晶。因此，医生建议患者应停止饮用茶，此后其骨骼再生能力将逐渐得到改善。

健康提醒：喝茶应该有度，不能超过身体的承受能力，不然就会造成氟中毒。