血栓吃什么食物好1、香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏,对高血压、动脉硬化有良好疗效。2、芹菜有清热利湿、醒神健脑、平..

生津食物有哪些1、山药山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品,既可以当作主食,也可做汤品或蔬菜,山药内含胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、醣类及维生素等多种营养素,是被公认最滋补的食材。山药味甘,性平。功效:降..

什么食物养阴生津1、冬瓜蒸鸡材料:鸡腿2个,冬瓜100g,白萝卜100g,姜20g,料酒15ml,蚝油15g,胡椒粉少许,盐2g。做法:鸡腿去骨,取肉切块。加入姜片、料酒、蚝油、胡椒粉和盐抓匀,腌制20分钟。冬瓜和白萝卜切块,摆入盘..

湿气重可以吃什么 1、薏米红豆粥用薏米和红豆各适量洗净后一起添水煎煮,先用大火煮沸后再改为小火炖至豆烂米熟时即可服用。注意,想要除湿气的话,最好不要加糖调味,因为糖味容易生痰聚湿。薏米有利水消肿,健脾化湿..

哪些食物有助于提高记忆力1、坚果类的食物坚果类的食物很多,如：核桃、杏仁、榛子、松子、开心果等,这些食物很容易买到,坚果类食物中富含不饱和脂肪酸,维生素E以及硒等抗氧化物质,有助于保护脑细胞、神经元不被自..

什么水果生津止渴 1、梨梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能,适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。2、苹果苹果性平,味甘酸,具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分..

生长发育吃什么无论是男孩还是女孩,其发育期都很重要,要注意营养的充分摄入。那么,发育期吃什么好呢?发育期的营养摄入最主要的是要营养均衡,下面小编告诉您,发育期吃什么好。1、鱼:是促进智力发育的首选食物之一..

吃什么东西除湿气夏天来了,虽然气温高,不会有寒冻所导致的风湿等痛苦,但空气湿度大,很多人都为湿气所困扰,尤其是工作、生活环境潮汐的人群。湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、麻痹、酸痛等症状,有风湿病和关节炎..

尾骨骨折吃什么尾骨骨折的表现:典型外伤史,局部疼痛剧烈,坐位时症状加重,尤其不敢以整个臀部坐下;当由坐位起立或由立位开始坐下时疼痛加剧,站立不动或卧位时疼痛较轻。局部压痛,肛诊疼痛剧烈,排便时症状加重,患者..

丹参片可以降血脂吗高脂血症是人体内脂质代谢紊乱,导致血脂水平增高的一种病症,它与动脉粥样硬化、心脑血管疾病的发生有着密切的关系。研究证实,很多中药都具有一定的降血脂作用。那么丹参片可以降血脂吗?1、试验..

骨折病人吃什么补品好1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2..

男人吃什么补精壮阳随着人们工作生活的节奏的加快,工作的时间久了,但是锻炼休息的时间少了,等多种原因造成我们身体得不到很好的调养,这样我们不得不在吃的方面做些注意了,今天小编就来分享下吃什么食物可以壮阳补..

提高记忆力吃什么保健品记忆力下降是困扰人们生活的一大难题,因此许多人都在寻找怎么提高记忆力。专家认为改善记忆力可以适当吃点保健品,那么怎么选择保健品呢?1、海藻提取物海藻中含有一种叫乙酰胆碱的化学物质,..

婴儿增加抵抗力吃什么在日常生活中,父母可给宝宝选择多选一些有助于提高宝宝抵抗力的食物,由于食物中每样所含的微量元素都不同,也各有各的用处,所以说家长们要合理搭配宝宝的每一餐,因为有了抵抗力宝宝不容易生病..

吃什么除体内湿气如何有效全面地去除身体湿气,让健康一直相伴是大家都关心的话题,那么,到底吃什么食物能够最快去除湿气,恢复体质的平衡呢,请看小编的介绍。1、老姜汤生姜能够发汗,本身也是热性的食材,如果你不仅..

孕妇吃什么通便膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接..

吃什么菜去湿气体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力,这样形成了一种恶性循环,越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻..

耳鸣的饮食疗法耳鸣在生活中是一种非常普遍的现象,基本上每个有都过耳鸣的经历。很多人都不愿意为这种小病去医院看医生,所以,小编就为大家整理了耳鸣的饮食疗法,帮助大家通过饮食来治疗耳鸣。1、黑豆炖狗肉:取狗..

血压高吃什么东西近年来血压高患者越来越多,而且还有年轻化的趋势。我们知道血压高是引起很多心脑血管疾病的罪魁祸首,很多心肌梗死,脑出血等疾病都是因为血压高引起的。引发血压高的因素很多,其中饮食习惯是一个..

生津的中药秋冬正是养阴的季节,中药进补也是个好方法,那么养阴生津中药有哪些呢?有很多中药有养阴生津的功效,经常口干、烦躁的朋友可以试试。来看看这些养阴生津中药吧。1、玉竹玉竹为百合科植物玉竹的根茎。治肺..

血脂高能吃面食吗血脂高能吃面食，平衡饮食:患有高血脂,很多人就完全素食、偏食,这是个误区,对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐全,比例适当,如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种..

血脂降吃什么1、富含α-亚麻酸的食品食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。2、菌类:灵芝、香..

男孩子发育吃什么1、少男膳食注意“二高”“二高”即为高热量和高蛋白。青春发育期,男青少年生长发育需要食物中提供热能,且他们的基础代谢增高,体力活动增加也需要较多的热量维持,因而每日供给的食物中要保证他们..

血栓不能吃什么1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋,含钠高的绿叶蔬菜等,烟、酒、浓茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。2、具有降血压作用的食物有:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海..

血脂高能吃南瓜子吗高血脂的人可以少量吃南瓜子,但吃太多可能会影响肝功能。高血脂者饮食方面注意的事项有:1、减少精制米、面、糖果、甜点的摄入,以防热量过多。2、保持热量均衡分配,饥饱不宜多度。3、主食应以谷..

湿气重吃什么粥夏天高温多雨,由于天气的缘故很多的人没有食欲,这个时候就要选择一些清热祛湿粥喝喝,这样才能更好的清热祛湿,也就能慢慢的缓解没有食欲的不适,但是很多的人并不知道清热祛湿粥,更不知道制作的方法..

骨头愈合1、骨头愈合应多吃什么高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维..

喝什么对耳朵好1、紫菜补肾治耳鸣 多食会涨肚中医中说道紫菜“性味甘;咸;寒,归肺、脾、膀胱经”,可主治化痰软坚、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿、肾虚引起的耳鸣等。紫菜也被西医所推崇:紫菜属中叶状藻体可食的..

小孩骨折病人吃什么好1、骨折病人应多吃什么1.1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。1.2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。..

神经性耳鸣饮食1、适当摄入含维生素D多的食物: 维生素D 能促进人体对钙的吸收利用,美国的一项调查发现,老年性耳鸣者都有血钙偏低症状,而血钙偏低与缺乏维生素D 有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D 较多..

男人吃什么能补肾壮阳男人吃什么食物补肾壮阳,经常会听到一些男性朋友说自己肾虚,性能力低下,男性肾虚是机体某些功能有所减退,如不及时补养、调节和调理、对健康不利。那么男人吃什么食物补肾壮阳肾,下面我们来看..

男人吃什么蔬菜壮阳壮阳已经成为了当代男性的关注热点课题,为此,男人奋斗过,女人操心过。不过,小编觉得最好的方法还是食补,也就是男人吃什么食物壮阳呢?其实,吃什么补肾壮阳,历来说法不一。小编整理了壮阳蔬菜,希..

新生儿贫血吃什么营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。虽然当今社会物质丰富,生活水平不断提高,但这类患儿仍不少见。婴幼儿的饮食要合理搭配,按时添加辅食。避免长时间单纯母乳喂..

神经性耳鸣的饮食1、 补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。2、 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。3、 补充含镁丰富..

血脂吃什么好如今,生活水平好了,人们的饮食也大多数是荤菜,餐桌上的素食寥寥无几。高血脂症对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致..

月经来之前吃什么女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一..

月经少该吃什么月经是每个女生每个月都会发生的事情,有时候由于身体状况有的女生的月经量会少,很多人都不知道这是什么原因,也不知自己应该如何调理,今天小编就给大家介绍一下月经量少吃什么好。1、菜花、胡萝卜月..

什么菜吃了通便最近有很多朋友都有了这样的苦恼,那就是便秘。便秘与日常的饮食习惯和生活习惯都有很大的关系。通过一些健康饮食的调理,可以起到通便的作用。那么,宽肠通便吃什么最有效果?下文就介绍了吃什么蔬菜..

月经期间吃什么好丰胸在生活中,每月一次的月经哪个女人都逃不掉,但是经期虽然给女人带来痛苦,也带来了很多的福利,比如在经期吃很多东西也不会长肉,比如在经期吃一些食物能够丰胸,相信女人对这个感兴趣,那就介绍一..

可以生津的食物1、黄瓜具有清热、解毒、除湿的作用。最佳食用方法是凉拌黄瓜,再用醋汁拌,加入大蒜。中医认为,醋和蒜属温性食物,可以防止黄瓜寒凉伤脾。2、绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤即可,最好不加糖。清热同时..