吃什么能降低血脂吃什么可以降血脂呢?下面食物是天然的“降脂药”,能帮你“吃”掉血脂! 现代人生活水平提高了,从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”,高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌,长此以往,容易导..

血脂稠的治疗方法1、保持合适体重,不宜太胖。肥胖容易引发多种疾病,肥胖的人群平均的血浆胆固醇和三酰甘油水平要明显的高于同龄的体重正常的人。同时一个人身体的脂肪分布是与血浆脂蛋白水平有很大的关系的,特别..

什么可以快速通便便秘几乎是人人都经历过的烦恼,便秘会致使毒素积累,体内毒素太多会终究影响身体健康,还会让你变胖,乃至让你变丑。想要排毒养颜,咱们首先要解决便秘的烦恼。而有用治疗便秘,还得从饮食下手。那么,..

孕妇吃什么可以止泻孕妇拉肚子吃什么好?孕期拉肚子不是小事,准妈妈们不能大意。因为拉肚子的话,身体不能很好地吸收营养,会影响胎儿的发育。所以一旦出现拉肚子的情况,孕妈要在饮食上有所调整,不妨参考一下下面止..

体内湿气重可以多喝水吗1、正方观点:我们体内水的运化过程就像“烧开水”,水没开身体无法用,聚集在身体里成为“湿”;水烧开后变为水蒸气就能通行于身体上下、内外表里,真正滋养身体。如果脾胃运化不力,喝下的水很..

湿气重吃什么1、清热祛湿粥材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏..

老年人记忆力减退吃什么好老年人都非常健忘,这与脑功能退化有着密切的关系,老年人要想提高记忆力该怎么做呢。在一些食物中含有“聪明因子”,它能帮助大脑提高记忆力。但在吃含葡萄糖食物的时候要注意,老年人只能..

月经少经期吃什么好1、薏苡仁山药粥。去薏苡仁、山药、芡实各30克,粳米100克,共为细末煮粥食用。适用于痰湿内阻导致的月经过少。2、红花黑豆饮。取红花10克、黑豆90克、红糖60克,水煎后食豆喝汤。适用于肾虚血亏..

高血脂可以吃蜂蜜吗血脂过多,造成“血稠”,在血管壁沉积,形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。引起冠心病、脑中风、视力下降、失明、..

血脂稠吃什么药好血脂稠的人吃什么药好?其实,治疗血脂稠的药物有很多种,但多数降脂只有短时的效果,长期使用会产生一定的副作用。所以,血脂稠的人必须在医生的指导下才能用药,而且还要跟饮食、运动等非药物疗法联..

什么食物对记忆力好记忆力衰退已经不再是老年朋友的专利了,上班族由于工作压力过大,容易记忆力下降,青少年功课学业压力大,记忆力也容易下降。学会合理搭配饮食,就能有利于大脑发育,有效提高记忆力。1、橘子橘子含..

神经性耳鸣食疗1、健脾补肾方治疗神经性耳鸣[处方组成] 桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等。[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服。[功能主治] 益气健脾补肾,通窍醒神健脑。 主治:耳鸣。[处方加减] 夜间耳鸣..

哪些食物壮阳效果好生活以及工作令男性的压力不断的加大,这就导致很多男性的身体出现了不同的生理状况,这对于精神以及体力来说都是一个非常巨大的消耗。想要令男性的身体变得更加的健康,那么日常进补就显得非常的..

血脂稠的人吃什么好血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症,需要积极综合治疗,包括药物治疗和饮食生活调理,避免并发症的发生和发展。那么血脂稠的人吃什么好呢?1、大蒜..

血脂浓吃什么高血脂对身体的损害是一个缓慢的、逐渐加重的隐匿过程。高脂血症本身多无明显的症状,不做血脂化验很难被发现。高脂血症者如果同时有高血压或吸烟,就会加速动脉粥样硬化的进程,导致血管狭窄和阻塞。此..

吃什么食物降血压发生高血压的原因十分的复杂多样,很可能与遗传因素,环境因素或者饮食不当有一定的关系,病人要想降血压,在平时饮食中要管理好自己,选择有利于降血压的食物。据研究证实得知,降血压的食物包括水果..

吃什么清血脂高血脂患者的通常是由于各种原因造成的血液不清洁,黏稠,然后产生流通不顺畅。所以清血脂的食物应该具有清理血液中垃圾的特点,同时能很好对高血脂的病因起到抑制的作用。那么吃什么清血脂呢？1、豌豆..

什么东西通便最好1、梨梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效,而且对净化肾脏,清洁肠道等也有非常好的功效。所以对于长期便秘的患者来说应多吃梨,并有利于预防结肠和直肠癌疾病。2、苹果苹果含有丰富的水溶性食物..

吃什么东西去湿气1、薏仁薏仁不仅去湿而且还是美肌美白的天然保养品哦。薏仁煮水有促进体内血液循环,水分代谢、利尿消水的效果,对改善水肿型非常是不错的选择。2、地瓜地瓜有促进肠胃蠕动,帮助排便的作用,也是不..

小编导读：俗话说“饭后百步走，活到九十九”“饭后一支烟，赛过活神仙”。但是，饭后散步、饭后抽烟这些日常保健方法都是极不科学的。饭后有禁忌，一起来看看。饭后1小时，千万别做这件事，..

孕妇吃什么增强抵抗力1、燕麦含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B群,其中维生素B1、B2和烟碱酸较白米之含量高,且富含水溶性纤维。2、坚果腰果、花生、杏仁、芝麻等坚果类富含有必须脂肪酸如亚麻油酸、维..

血压高吃什么好啊1、芹菜粥芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。2、醋泡花生米生花生米..

体内湿气重吃什么水果夏季是湿气比较重的季节,大雨小雨下不停,空气中的湿气变重,尤其是南方,湿气重会给身体的健康带来各种麻烦,人会觉得疲惫、没有什么食欲,这个时候要注意为自己排除体内湿气,去湿气可以吃一些祛..

湿气重吃这些食物好 生活中许多常见的食物可都是祛湿“高手”哦,你知道哪些呢?1、 薏仁 是公认的祛湿食物,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 2、绿豆 是最常用的清热..

体内湿气大?首先饮食上要清淡1、肠胃系统攸关营养及水分代谢,对于湿气重的人来说,最好的调节方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧..

血栓吃什么好血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。血栓是..

吃什么补血压1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。..

血栓的饮食血栓是由于动脉粥样硬化造成管腔内膜粗糙、管腔变窄,使血管闭塞,血流中断,从而脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病,血栓多发于中老年人及高血压患者,是心血管疾病杀手。饮食是人们赖以生存的必需手段,..

体内湿气太重吃什么1、炒薏米水生薏米放入炒锅中(不需加油)以小火炒至表皮焦黄。差不多花45分钟至1小时才能炒至变黄色,可一次过炒多些,然后放入密封瓶里储存。每次用适量炒薏米水加约300ml熟水泡浸一晚,第二天早..

血脂高不宜吃的食物血脂高是很多人都有的一种疾病,特别是中老年人,而血脂高对于我们的危害也是极大的,有时甚至会危及生命。对于血脂高的治疗主要就是降血脂,同时在饮食上也有一些注意事项,有一些食物是非常不利于..

血脂高吃些什么现在血脂高极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽..

小男孩发育期间吃什么1、含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。2、含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益..

血栓患者吃什么好1、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。2、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。3、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压。4、多吃纤维素多的食物,如笋干,辣椒,..

吃什么食物降血脂在日常生活中,吃什么才能使高血压患者降血脂异常呢?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧,在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中,首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝..

耳鸣饮食注意什么现在城市的环境是越来越差,对我们的生活质量有很大的影响,也使得出现耳鸣的概率上升。耳鸣是很多人都有过的症状,它不是一种疾病,主要是因为我们的听觉机能的紊乱引起的,很多情况下它是某些疾病的..

血脂高的治疗与饮食脂血高可以通过良好的生活习惯得到正确的预防,虽然高脂血症有一定的遗传因素,但是健康的饮食对该病有一定的抑制作用,调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调..

血脂高如何饮食近年来,高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪胆固醇等所致,高血脂对人体有重大的危害,患者应及时防治高血脂以免引发更严重的疾病。高血脂同时会引发其他的并发症,严重的影响到..

强筋壮骨药酒1、石斛酒原料配方:石斛120克,黄芪、丹参、杜仲、牛膝、人参、五味子、白茯苓、山茱萸、怀山药、萆薢、防风、生姜各60克,枸杞子、天冬、细辛、薏苡仁各90克,白酒8000毫升。制作方法:将前17味分别研细..

早发育不能吃什么1、催长肉类现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有,其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”催大的。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的..

增强抵抗力吃什么好1、猕猴桃维生素C是调高免疫力的主要帮手,在常见的蔬果里面,含有维生素C比例最高的就是猕猴桃了,每100克含有维生素C高达400毫克,而且还有丰富的氨基酸、果胶等对皮肤美白也有很好的作用。经常..