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养生导读:如果你是第一备孕,就会有很多事情不明白。那么,赶快来一起了解了解怀孕前不得不知道的事件吧,让你更加有信心做好怀孕的准备。 初次备孕必知事项 一、接受妇科检查不必害羞 妇产科医生对患者进..
阅读:9280时间:2014-04-25
看电视的时候,还能干点什么?吃东西、锻炼,或者干点家务?日本国立成长医疗中心研究所的谷村雅子表示,对于新妈妈们来说,不论你想做什么,都不要选择在看电视的同时,给孩子喂奶,因为这样会影响他们的语言发育能力。带孩子确实是件辛苦的事,有时候,对着不会说话和交流的宝宝,年轻妈妈难免感..
阅读:10148时间:2011-07-01
养生导读:怀孕后,准妈妈大都会出现恶心呕吐的表现,很多人也都认为这就是早孕反应。没错,恶心呕吐是早孕反应,但是早孕反应不只是呕吐这一种,还有许多其他的表现,我们一起来了解吧。 早孕反应是肚子里..
阅读:9266时间:2014-04-25
1、母乳与辅食相得益彰现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4~6个月婴儿所需所有营养素,然而4~6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时添加其他食物,孩子不仅长不好,而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。专家建议,当孩子长到4~6个月时(体..
阅读:9581时间:2011-07-01
养生导读:正常情况下,受精卵会由输卵管迁移到子宫腔,然后安家落户,慢慢发育成胎儿。但是,由于种种原因,受精卵在迁移的过程中出了岔子,没有到达子宫,而是在别的地方停留下来,这就成了宫外孕,医学术语又..
阅读:9266时间:2014-04-28
秋天秋高气爽,但是伴随而来的是干燥的气候,宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化,新妈妈们在秋天如何给宝宝的皮肤进行护理,让宝宝们依然能皮肤滋润地度过秋天呢?皮肤是宝宝全身最大的器官,它可以保护宝宝免受外界的各种刺激,调节体温,作为保护层防止有害细菌的入侵,并保护体内其它重要器官。..
阅读:9644时间:2011-07-01
养生导读:如何快速怀孕?每对到了生育年龄的小夫妻都想知道,怀孕前的准备又有哪些呢?准备要宝宝的时候,小夫妻们可是有很多注意事项的哦,有些不良习惯可是会影响你,导致无法快速怀孕的。 任何一对夫妻都..
阅读:9245时间:2014-04-29
男人都渴望有个一米八的好个头,女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的,这必须从婴幼儿做起,必须在生长发育期间,通过提供充足、合理的营养,提高睡眠质量,加强运动等途径,为孩子长高创造有利条件,不为孩子留下个矮的遗憾。怎么做才能使孩子长高呢? 一、不能挑食:人的..
阅读:9623时间:2011-07-01
养生导读:处在怀孕期的女性该怎么选择营养、对健康有益又不会增加体重负担的饮食,是你们最重要的任务!下面总结了有关孕妇的健康饮食原则的知识,愿给朋友们带来帮助。 高铁、低钠: 怀孕期常会有贫血现象..
阅读:9273时间:2014-04-29
孩子的健康对家长来说是最重要的。为了给孩子增加免疫力,防止传染病,家长们都应及时去防疫站或医院给孩子打防疫针。但应注意,有些情况是不宜打防疫针的,否则事与愿违,还会出现严重反应。 首先,在接种的部位有严重皮炎、牛皮癣、湿疹及化脓性皮肤病的儿童应治愈这些病后再接种。其次,正在发..
阅读:9525时间:2011-07-01
养生导读:春季温度不高,天气有点干燥,补水是必不可少的一步。孕妇更需要及时滋润养生,确保胎儿水分的充足供应。补水并不是只是喝水那么简单,事实证明,喝汤效果更佳,那么适合孕妇喝的汤有哪些呢?一、木瓜..
阅读:9357时间:2015-03-26
1.干燥的房间,用湿浴巾加湿。将一块稍微拧干的湿浴巾悬挂在房间里,就可以满足房间的湿度要求了。因为湿空 气是聚集在房屋下层的,所以要尽量将湿毛巾挂在稍微高些的地方。当然用加湿器或放一盆水也可以,但是加湿器需要每天清洗很麻烦,水盆又可能防碍宝宝走路, 所以湿浴巾是相对来说方便、安全..
阅读:9693时间:2011-06-29
养生导读:很大一部分是孕妇在怀孕期间,总是忽视自我保健。从某种意义上说,是她们自己犯的“错误”。为了生出健康的宝宝,下面归纳了一些常见的错误,请准妈妈们一定要注意防范。 怀孕期间不允许..
阅读:9308时间:2014-05-04
养生导读:在怀孕的早期,是孕妈妈最难受的时期,经常吃不好,睡不好,还觉得很累。之所以出现这些不良的情况,是因为在怀孕早期孕妈妈的身体和心理发生了很大变化,在这个适应的过程中,孕妈妈会出现很多症状。..
阅读:9301时间:2014-05-05
最近,由于天气炎热,不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议,除了日常保健外,一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。由于夏季气温比较高,食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染;加上幼儿的肠胃功能比较虚弱,所以幼儿易患肠胃炎。尤其是幼儿如果过多吃..
阅读:9560时间:2011-06-30
厌食症属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。常常表现为宝宝几个月,甚至更长时间不爱吃饭。一到吃饭时父母发愁,想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在幼儿园虽然比在家好一些,但也是总剩饭。有的孩子是因为慢性疾病引起厌食,比如贫血、佝偻病、肝炎等慢性病,可能造成长时间厌食,..
阅读:9763时间:2011-06-30
养生导读:准妈妈都希望有个聪明健康的宝宝,在怀孕开始就非常注重胎教。其中音乐胎教是很多准妈妈们使用的胎教方法,那个该如何进行音乐胎教呢? 在生活中有不少准妈妈太过于热衷音乐胎教,她们甚至认为,音..
阅读:9371时间:2014-05-07
推拿按摩是通过特定手法的作用,刺激相关部位和穴位,从而达到扶正祛邪、调理腑脏、防病治病的目的。因此可以用推拿按摩进行小儿保健,以预防疾病的发生。下面介绍两种方法:1、预防感冒法:操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩..
阅读:9539时间:2011-06-30
养生导读:有些女性粗心大意,常常怀孕了自己都不知道。其实在怀孕初期身体是会有一些征兆变化的,如月经停止、食欲改变、尿频等等,下面的这些症状可以帮助你知道你怀孕了。 女性怀孕的征兆有哪些 1、月经..
阅读:9238时间:2014-05-08
引起腹痛的原因很多,如蛔虫症、消化不良和外科急腹症等。但有的家长听到孩子嚷着肚子痛,就采用按揉的方法。这样做对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛会有一定作用,特别是因受寒、饭食过多引起的胃部胀痛有效,能缓解胃肠痉挛,减轻疼痛。但有些疼痛却不能采用按揉的方法,如果不依病情随意按揉,不仅不..
阅读:9602时间:2011-06-30
养生导读:孕妇感冒会影响胎儿发育,随时都可以威胁到腹中宝宝的健康问题。为了宝宝和自身的健康,准妈妈们一定要要多多注意保养身体。 孕妇一旦患了感冒,应尽快控制感染,排除病毒。轻度感冒的准妈妈,可多喝开..
阅读:9420时间:2014-12-31
童年是人类最近乎完美的阶段。成年人动不动就是匹夫见辱,拔剑而起。不少人就是因为旁人一句无心之失而记怨十年廿载。孩子们虽然没有大人的人生经验,但有一份极为珍贵的童真。他们记性好,但集中力不强。就算朋友们说了些极不该说的话,他们都只会骂两句,很快就忘记得一乾二净。在儿童心理学中,..
阅读:9539时间:2011-06-30
养生导读:孕妇因体质的特殊性,尤其需要注意孕期保健。孕妇饮食注意事项有很多,既为了孕妇自己的身体健康,更为了胎儿的正常生长与发育,有一些食物能少吃就少吃,能不吃就不吃。孕妇还有很多饮食禁忌,今日为..
阅读:9385时间:2014-01-07
钙是生命之源,一般人以为补充钙只是为了预防骨质疏松症,不知道钙与全身的神经传导,细胞讯息传递,智力发展,内分泌平衡.....都有密切的关系,还好的是,现代人大多知道要服用钙片或由饮食中增加钙的摄取,对于3-7岁的幼儿来说,由于他们的消化肠道刚刚脱离婴幼儿时期的发展期,对于食物的吸收尚未功能完整,..
阅读:9903时间:2011-06-30
养生导读:女人怀孕期间,无论是饮食还是其他方面,都要十分小心。从怀孕初期到孕晚期,孕妇都需要注意安胎。现列举一些安胎食谱,看一看哪一款适合你家的孕妇吧!安胎食谱一:阿胶粥。原料:阿胶30克,糯米100克..
阅读:9273时间:2014-01-08
牐牰童的体格锻炼可采取多种形式,在日常生活中要利用口光、空气、水。此外游戏、体操、体育活动以及一切户外活动均会对儿童机体发生积极的影响。各种用于锻炼的因素又能互相补充和彼此加强。因此锻炼时可利用2—3种因素同时进行。牐燵简而易行的锻炼]牐(一)衣着适宜适应气候变化予以增减衣服..
阅读:9525时间:2011-06-30
养生导读:现代很多地方还是有重男轻女的思想,因为有了儿子就意味着自家的香火能继续传下去,但是生儿子是没法人为控制的,理想与现实总是会有差距,现搜罗一些生儿子秘方,不管是否有效,最少能让自己多一份希..
阅读:9308时间:2014-01-10
豆油营养丰富,且有一种自然的清香味。因此,有的家长常用它来拌馅或拌凉菜给孩子吃,这种吃法很不好,长期下去,容易引起苯中毒。目前,我国豆油生产的方式已由过去的机榨法改为浸出法。浸出法是利用化学药剂苯作为浸出液。油被浸出后,用高温把油和苯分离开来,再将苯收回使用,浸出法虽然能提高..
阅读:9553时间:2011-06-30
养生导读:叶酸是一种维生素,对于孕妇来说,它的一个巨大的作用就是可以防治胎儿的神经管畸形,那么,叶酸该怎么吃呢?一、孕妇怎么补充叶酸更有效?孕前三个月就要开始,补充叶酸主要有两种,一个是食补,一个..
阅读:9273时间:2014-01-17
儿童能力的发展总是循序渐进的,在一定的年龄阶段所发展的一些基本能力必然是更高一级能力的基础,如果基本能力没有发展,那么高一级的能力就不会出现。儿童发育异常也是一个连续的过程,而早期识别的重要意义在于阻断其向纵深的不良发展;早期干预有助于医生采取有的放矢的治疗措施,也有助于家长..
阅读:9595时间:2011-06-30
养生导读:孕妇都是家里的宝贝,家人都想把最好最健康的食物给准妈妈们,那冬季孕妇吃些什么水果更有利于健康呢?下面为准妈妈们介绍几种冬季孕妇适宜的水果。1、苹果。苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸..
阅读:9329时间:2014-02-10
养生导读:清蒸鱼的味道十分鲜美,而且重点突出了鱼的味道,因为所有鱼的烹调方法中,清蒸是最好的保全鱼营养素的方法。清蒸鱼的做法以蒸菜为主,口味咸鲜,主料为各类鱼,属家常菜。清蒸鱼鱼形完整,鱼肉软嫩,..
阅读:9287时间:2014-02-24
人体中的的各种营养素,除矿物质元素外,均由碳、氢、氧、和氮组成的有机化合物的形式存在,当生命停止、肌体火化时,有机化合物都变成了气体扩散到空气中,而只有矿物质元素留在了骨灰中,这些骨灰就是人一生中从各种食物中摄入并保留在体内的60多种矿物质元素,约占人体的百分之四。在人体中含量..
阅读:9847时间:2011-06-30
养生导读:羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用,..
阅读:9294时间:2014-02-25
人体能量大半来自碳水化合物(糖类),可分为单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)、双糖(蔗糖、乳糖、麦芽糖等)和多糖(可被消化吸收的淀粉、糊精、糖原及不被消化吸收的纤维素、果胶)。糖类的主要来源为谷类、根茎类食物和食糖,乳汁含乳糖,易消化吸收,豆类、蔬菜、水果含少量糖、纤维素和果胶。碳水化合物..
阅读:9616时间:2011-06-30
养生导读:女性生产后饮食方面一定要注意,但是由于很多妈妈都是第一次生产,所以提出哺乳期吃什么好呢?针对这样的问题我们的专家汇总,孕妈哺乳期绝不能吃7种食物,接下来大家就来听听小编的介绍吧!一、吃过量..
阅读:9406时间:2014-03-04
养生导读:金针菇营养颇丰,与不同的食物搭配,可以变换出不同的美味。若是想按家常菜的做法制作金针菇,其实并不难。金针菇想怎么吃,就可以怎么吃,并没有特别的讲究,所以做法多种多样,以下为您介绍其中的几..
阅读:9287时间:2014-11-26
?能量是维持机体新陈代谢所必需的,主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得,每克可供能量分别为:16.7kJ(4kcal);37.7kJ(9kcal);16.7kJ(4kcal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面:??1.基础代谢所需 为在清醒、安静、空腹状况下,处于18~25℃环境中人体维持基本生理活动所需的最低能..
阅读:9686时间:2011-06-30
养生导读:怀孕期间,准妈妈胃口不佳,受激素变化的影响,味蕾的感觉也在变化。这时候孕妇对食物的偏爱和挑剔显得有些不可理解。由于怀孕的缘故,准妈妈们对营养的消耗急剧增大,所以经常有饥饿的感觉。巧克力作..
阅读:9224时间:2014-03-21
看“指纹”是古代医家诊断小儿疾病的手段之一,一般多用于三岁以下的小儿,判断其病的寒热虚实。这是由于三岁以下小儿的皮肤娇嫩,指纹显示清晰,易于观察。而三岁以上小儿,或成年后,其指纹隐伏于皮肉之内,或基本消失,而不易观察,故不再用“指纹”诊断疾病,而以诊脉代替..
阅读:9637时间:2011-06-30
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