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养生导读:俗话说得好:“春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。”野生菌以其养生、天然的理念被都市人接受。现在正值秋季,品尝一下野生菌的美味,既饱了口福,又有养生的功效。菌类们营养非常丰富,蛋白..
阅读:9728时间:2013-09-11
●专家:理论上避孕药中的孕激素能预防子宫内膜癌,但当中同样含有雌激素,而雌激素恰恰又是子宫内膜癌的“元凶”,两者此消彼长对子宫内膜癌所起的作用目前尚不清楚 ●子宫内膜癌高危人群应在专科医生指导下使用更为专业的药物 传言鉴定 刘小姐的外婆5年前因为子宫内膜癌去世。当她得知..
阅读:9714时间:2013-09-12
女性的保养并不仅仅是局限于外表,注意内部的养生保健更为重要。而女性内部的保养重要应该是滋阴补肾,因此做到滋阴补肾工作可以说是成功保养的一半了。那么,女性们应该怎样去进行滋阴补肾呢?通常从饮食方面入..
阅读:9693时间:2013-09-12
养生导读:痛经是女人必须面临的一个重要的问题。要想远离痛经,女性最好能对自己有一个健康规划,改变不良的生活习惯。医学标明,有一些人的体质特别容易痛经,那么哪些体质的女人易痛经,怎样改善本人的体质呢..
阅读:9665时间:2013-08-16
女性吃什么可以提高性欲?每次性爱的时候,总是不能让自己的男人尽兴,由于性欲不高。其实女性性欲是可以通过饮食来调理的。 猪肾 猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含..
阅读:9931时间:2013-08-17
养生导读:不少女性在夏天来月经的时候都会觉得经痛。其中一个原因是因为,很多女性经常呆在冷气充足的地方致使阳气弱了,血气不能很畅通地运行。所以,就会有女性经常在夏天出现经痛的不良现象。下面,小编小编..
阅读:9616时间:2013-08-19
西班牙一项最新调查发现,每日饮食中如能适量摄入植物类食物中富含的类黄酮物质,有助于降低女性患胃癌的风险。但对男性而言,则未发现有此效果。 日常饮食中,水果、蔬菜、坚果、豆类、茶叶等来自植物的食物都富含类黄酮物质。研究人员说,对于女性来说,饮食中多摄入富含类黄酮的食物,另外再加上..
阅读:9560时间:2013-08-19
很多人一出现腹泻,就认为自己得了胃肠炎,急于找些消炎药来吃。其实这样吃药往往没有效果,还易产生副作用,因为引起腹泻的疾病有多种,不一定是肠炎。 胃肠道肿瘤 小肠、直肠部位的肿瘤以及胃内癌肿也可引起腹泻。老年人经常腹泻,且伴有消瘦、大便带血、发热者,应提高警惕,进一步排除肠道肿瘤..
阅读:9602时间:2013-08-19
●咽喉部炎症是颈椎病的重要诱因之一,且它的病程及程度都对颈椎病的发生有影响 ●当咽喉不适找不到原因时,你要考虑是否颈椎病在“作祟” ●预防颈椎病,日常生活中可多吃强筋壮骨的食物 颈椎病是一种大众比较熟悉的退行性病变,问起颈椎病的病因,很多人都能说出一二——年..
阅读:9623时间:2013-08-19
如今,早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同,但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区,认为它没有牛奶营养价值高。而实际上,豆浆的蛋白含量不如牛奶,但其铁、磷等微量元素却高于牛奶。而且女性常喝鲜豆浆可预防子宫癌! 多喝鲜豆浆预防子宫 女性青春..
阅读:10183时间:2013-08-19
每个人都想永葆青春、健康长寿。女性们对于自己的青春容貌更为看重,非常担心自己会过快衰老。其实,女性要保持青春美丽就得学会好好地去保养自己。那么,女性延缓衰老的方法有哪些呢?下面,小编为你推荐四个小..
阅读:9987时间:2013-08-19
苏苏是一个对生活质量要求比较高的现代都市女性,平时在性生活、卫生、饮食等方面都非常注意。但令人困惑的是她被查出患有子宫肌瘤,主要症状表现为月经期过后阴道仍然血流不止。专家诊断,发现苏苏结婚近5年,一直没有做上环手术,每次过夫妻生活时,丈夫不愿使用避孕套,就长期采用服避孕药的方..
阅读:9672时间:2013-08-19
一提到肾虚往往都会想到男人,其实肾虚并不是男人的专利,女人也会出现肾虚,比如月经不正常,头晕眼花,腰膝酸软,手足冰冷,自汗盗汗,容易疲劳等都可以是肾虚导致的,除了吃药外,食疗是个不错的选择,那么女..
阅读:12535时间:2013-08-20
祼睡让你更舒适,更容易入睡,并且还可以提高睡眠质量。现在,越来越多的人喜欢裸睡,特别是女人们更习惯于裸睡。其实,女人裸睡的好处有很多,如果还你不习惯于裸睡,那么看看下面关于女人裸睡的好处,相信你也..
阅读:9539时间:2013-08-20
天气干燥,忽冷忽热,正是感冒病毒盛行的时候,很多人都遭到了它的袭击。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果,如果机体抵抗力强于致病因素的作用,那么机体就会非常健康,反之,则会发病。那么冬季如何提高免疫力,预防感冒呢?冬天白天喝点盐水晚上喝蜜水天气变冷后..
阅读:9623时间:2015-02-10
大多的女性都是以长头发为主,女性对头发的护理不仅仅是为了清洁,更是为了健康。然而,洗头是头发护理的重要途径,那么,怎么洗头更健康?下面,我们一起来看看女性应该怎样洗头发更健康。 应该几天洗一次头发..
阅读:9819时间:2013-08-22
养生导读:现今社会,对于生育问题的越来越重视,然而,现代社会女性不孕的情况越来越多,除了晚婚问题,高龄产妇等问题都会妨碍女性生育的意志,原来坏习惯也会影响女性生育。1、你和你的伴侣没有获得足够的锌和..
阅读:9546时间:2013-11-07
如今,大多的上班族在办公室一坐就是一天,缺少运动会给身体带来很多的危害。男性们可能还会定期进行锻炼,而女性对于运动却是少之又少。因此,女性上班族一定要警惕久坐所带来的众多疾病。下面,我们一定要看看..
阅读:9623时间:2013-08-23
据调查,中国的女性糖尿病患者远远高于男性,而女性的糖尿病患者中,钙缺乏的女性比钙充足的女性高出20%,糖尿病病因有很多,缺钙也是其中一项。 缺钙会诱发糖尿病 第一,其实,钙在胰岛素的分泌中扮演着重要的“角色”。胰岛细胞的表面有个钙“通道”,体内充足的钙通过这个&..
阅读:9532时间:2013-08-23
女人最害怕的就是衰老,然而女性到了25岁以后,身体的各个部位就开始慢慢地走向衰老。因此,作为女人的必需要预防或者减缓自己衰老。当你身体出现下面的四个迹象时,这表明你已经出现衰老的情况了,这时就得注意..
阅读:9980时间:2013-08-26
养生导读:猕猴桃因为具有丰富的维生素和氨基酸,可以抵抗女性面部的皱纹。因此,猕猴桃被冠以美容水果的桂冠。除了美容这一个大功效之外,猕猴桃还是减肥的圣品。这是因为猕猴桃具有很多的水果纤维和消化酵素,..
阅读:9623时间:2013-08-27
女性在经期之后或者产后都容易出现阶段性贫血,这种贫血虽然只是由于由于身体失血而导致的短暂性贫血,但如果不及时治疗,或者经常出现这种阶段性贫血,对身体的伤害也是很大的,甚至有可能引发习惯性贫血,所以..
阅读:9798时间:2013-08-27
养生导读:大多女性存在两种问题:一个是血气不足,自然流通不畅,而另一个则是血气凝结,堵塞了,所以也走的不畅快。那么,针对这两种状况,我们就要懂得补血养血,避免补血误区,调养自己的身心。女人补血误区..
阅读:9609时间:2013-08-27
每个月的经期都是女性最难过的时间,如果还遇上痛经,那就会更加让人难受。其实,通过有效的调理可以大大地减少痛经的机率。女性们要减少痛经,那就得赶紧试试这五个方法啦。 1、热水袋 有些女性月经不调生理期..
阅读:9861时间:2013-08-06
养生导读:慢慢地步入了轻熟女的年纪,皱纹开始出现在你的脸上。衰老对于女人来说是一种自然规律。但是,轻熟女们可以通过日常的饮食和运动延缓衰老。那么,究竟轻熟女们应该怎么养生呢?下面,小编的小编为你..
阅读:9616时间:2013-08-06
养生导读:越来越多的美女们喜欢修甲,美甲。颜色艳丽的指间风采越来越受女生的青睐。这种美丽的背后也是要付出一定的代价的,经常美甲会让我们的指甲很受伤,身体也会波及到。下面,小编小编为你介绍美甲的伤..
阅读:9672时间:2013-08-07
女性爱自己并没有错,但如果过分爱自己,那就是自恋了。自恋的女性通常自我意识强烈,时刻都把兴趣点放在自己的身上。无论是在哪些方面,总能为自己找到几点可以证明自己很优秀的理由。自恋的女性即使不能有效地..
阅读:9714时间:2013-08-07
在日常生活当中,养生保健是经常聊到的话题,女性们更是注重保养保健。然而,女性朋友们在养生方面通常会进入一些严重的误区,这使得不少女性把一些有害健康的生活行为当成“至宝”一样,天天坚持去做..
阅读:9686时间:2013-08-07
养生导读:女为己悦容,为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是,在日常饮食中,有很多食物吃多了会让皮肤变黑,身材走样,影响我们的身材和健康,被誉为女性美容的天敌。下面分享这些女性少吃为妙的食..
阅读:9637时间:2013-08-08
小编导读:药物流产又称药流, 是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床,很受大家欢迎的药物抗早孕。在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药..
阅读:9504时间:2013-08-08
随着社会的发展,很多青少年都有存在早恋的情况,更为严重的是不少的未成年男女已经有了性生活。健康专家认为,未成年人性生活过早无论是在生理还是心理方面,都会有很大的影响。很多时候双方发生性关系都源于男..
阅读:9588时间:2013-08-09
女性养生保健一定不可忽视保养卵巢,卵巢不仅关系到女性的生育能力,还影响到女性的青春美丽。因此,女性们一定得注意卵巢的保养。卵巢的保养方法有很多,无论使用哪些方法都应该避免下列的六个保养禁忌。 禁忌..
阅读:9770时间:2013-08-09
一般情况下,女性平均每28天便来一次月经,而从这次月经的第一天开始计算到下次月经来潮的第一天,该周期我们称之为一个月经周期。在女性的月经周期里可分为安全期、排卵期、月经期三个阶段。如果可以准确计算..
阅读:10008时间:2013-08-10
养生导读 :红枣是女性补血的圣品。也是中医中很常见的药材。但是,红枣的不同搭配会有不同的功效。下面,小编小编为你介绍几种红枣的吃法。更好地发挥红枣的效用。 吃红枣的好处多 一、红枣泡水,养肝排..
阅读:9679时间:2013-08-10
白领们只需要在办公室内对里电脑就可以轻松完成工作,这在很多人看来是一份不错的工作。但,长时间伏案工作和与电脑打交道对健康并不是太友好。有专家指出,女性们长时间地对着电脑可能会导致乳房下垂。为了预防..
阅读:9469时间:2013-08-12
养生导读:痛经,贫血,头痛是我们女性三个常见的疾病。那么,当女性们面临妇科疾病的威胁时除了看病吃药,还可以通过食疗的方法来治疗疾病。今天,小编小编就为大家如何使用健康美食治疗女性疾病的,接下来,..
阅读:9651时间:2013-08-12
养生导读:水果的颜色多种多样,让人喜爱。水果不仅仅能够补充身体所需要的维生素,还可以促进减肥。但是,不是所有的水果都具有减肥的功效呢?其实啊,要想通过吃水果达到减肥的目的,也需要看水果的颜色。下..
阅读:9581时间:2013-08-13
养生导读:在生活中,影响健康的因素有很多,在众多危险因素中,有一些对女性心脏有很大的伤害,现收集这些危险因素,供女性朋友参考,助女性更有针对性地护心。1、每天久坐超过6小时经常坐着不动,不利于“..
阅读:9518时间:2013-08-13
内衣裤是女性的贴身衣物,因此要保持卫生清洁才更有利于健康。每天穿着干净清洁的内衣裤会大大降低患上妇科病的机率。那么,女性们如何清洗内衣裤才最容易保持它的干净清洁?下面,就按小编的方法去做吧。 女性..
阅读:9805时间:2013-08-14
养生导读:咖啡是女性们很钟爱的饮品之一。既可以起到提神又可以醒脑。但是,有研究表示每天喝过量的咖啡是造成女性胸部缩小的原因。除了咖啡之外,肉类和快餐也是造成缩胸的凶手之一。那么,吃什么可以帮助胸部..
阅读:9560时间:2013-08-14
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