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小编导读:日本为何没有胖女人?这是个传说吗?后来才知道日本女人的瘦都是吃出来的,她们对于食材的选择与吃法,甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。1、以吃米饭为主以米饭配以蔬菜、豆腐或鱼,除了容易有饱腹感之..
阅读:9525时间:2015-01-13
小编导读:受寒冷天气的影响,很多女士爱上保暖的“雪地靴”。但近来网路盛传,穿着“山寨”雪地靴,会引发健康疾患,严重时甚至致残。保暖的雪地靴,难道真的会变成女性的“致残&rdqu..
阅读:9735时间:2012-12-25
小编导读:新研究发现,BMI指数每超过平均水平1个点,月经初潮年龄会提前25天。就是说,体重超标和肥胖女孩比体重正常女孩月经初潮提前3-5个月。 研究业已证实,女孩月经初潮日益低龄化。然而,据国外媒体最新报..
阅读:9938时间:2013-01-04
小编导读:爱美之心人皆有之,对美丽的追求是任何时代女人共有的梦想,而拥有清新亮丽、健康滑润的肌肤,更是每个女人梦寐以求的事情。想拥有面若桃花的肤色,与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹,不如泡点补益..
阅读:9623时间:2013-01-05
小编导读:不少女性在月经期间会碰上口臭的问题,这种口臭可以是轻微的口腔异味,也可以是使原来轻微的口臭加重。 月经与口臭有着相当大的关系,月经期间出现口臭其实并不少见,这是由于女性在月经开始的一段时..
阅读:9700时间:2013-01-05
小编导读:子宫肌瘤是妇科肿瘤疾病中的第一大肿瘤疾病,在妇科手术病中,几乎有一半都是子宫肌瘤患者,并且还发现,子宫肌瘤的发病率是越来越高。最近一份1000人的单位体检报告显示,25%的女职工患有子宫肌瘤。..
阅读:9693时间:2013-01-08
小编导读:高跟鞋是女性的必备武器,但是高跟鞋带来的疾病却频繁出现,如颈椎病,拇外翻,静脉曲张等,但是很多女性依然迷恋着高跟鞋,那么高跟鞋怎么穿才会降低患病的几率呢?玛丽莲梦露就曾经发表过“高跟..
阅读:9658时间:2013-01-09
小编导读:很多人总是认为,月经来潮时,不能洗头发,不能吃冰冷食物,以免污血排不干净而残留在子宫中,日积月累,会引起荷尔蒙分泌失调,从而导致乳癌、子宫癌的发生。真是这样的吗? 月经期受凉后果真的很严..
阅读:9588时间:2013-01-14
小编导读:女人最烦恼的就是自己没有傲人的胸部,但是你知道为什么自己是“太平公主”吗?也许是一些不起眼的小习惯导致你被列入太平系列哦,今天小编就来给大家分析一下平胸的原因。1、遗传性平胸遗..
阅读:9644时间:2013-01-21
小编导读:女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了也不一定很好。女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂..
阅读:9651时间:2013-01-16
小编导读:生命在于运动,一提起运动人们都会想到它有利于身体健康,的确,但运动除了可以帮助人们保持身体健康之外,还有预防疾病的功效,例如预防乳腺癌。 乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重..
阅读:9469时间:2013-01-18
导语:有些部位越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的缺陷实际上是对健康…… 爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健..
阅读:9595时间:2014-04-08
小编导读:阿胶是滋补的药材,那么女性吃阿胶有哪些好处呢?阿胶的功效有哪些呢?下面就来了解一下女性吃阿胶有什么好处。1. 补血止血促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血..
阅读:9518时间:2012-10-19
养生导读:女性嘴唇不仅是性感的方向标,更是健康的晴雨表。健康的嘴唇应该是水润、细软、粉嫩的,但许多时候由于身体问题,导致嘴唇干裂、暗红、或是嘴角长泡。那这些情况是什么原因导致的呢?又该如何调理?嘴..
阅读:10204时间:2012-10-23
小编导读:脾胃是气血生化之源,胃主受纳,脾主运化。脾是产生血液的器官,肝是贮存血液的器官,所以脾胃不好的人容易血虚、气虚。女性朋友在秋季更加容易出现气血不足的现象。今天,小编教你如何补气养血。 一..
阅读:9518时间:2012-10-26
小编导读:女人的美丽和健康,是可以通过吃素食吃出来的。 番茄延缓衰老 1.番茄延缓衰老 营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C..
阅读:9616时间:2013-06-29
小编导读:天气越来越冷,许多女性开始选择宅在家里不出门。曾听说宅女无美女,这让一部分宅女自暴自弃了。现在为各位宅女们推荐一些瘦身方法,让大家争回一口气。 无论怎么说,宅在家活动少,都是缺乏运动的一..
阅读:9532时间:2012-10-31
小编导读:秋冬季来临,很多女性都易手脚冰凉。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,主要是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不 足。那么女性秋冬季手脚冰凉怎么办? 中医专家..
阅读:9574时间:2013-05-04
小编导读:“臭”不一定就是有害处,不能吃的食物。说到臭的食物,就不得不说说臭豆腐,这可是我最喜欢的一种食物。不仅如此还有一些“臭味”食物对女人还是有很大益处的,以下就让我们来为..
阅读:9511时间:2012-11-24
小编导读:你对自己的身体足够了解吗?妇科医生有13个悄悄话告诉各位女性,如何从每个细节注重私处健康,安全避孕并且获得更好的性体验。 排卵期欢迎“上位”当你临近排卵期的时候,你的子宫颈会稍稍..
阅读:9588时间:2016-05-16
小编导读:颈纹的存在使得女人们既尴尬又困扰,随着年龄的增长出现颈纹是很常见想象。那么,女士美容要如何祛除颈纹缓解尴尬呢?消除颈纹方法有哪些?为什么会有颈纹?我们颈部的肌肤质地与眼周相似,薄,血管多,容易出现皱纹,还一出现就难去除。而我们对于颈部的护肤总是疏于面部,就看那些护肤品,..
阅读:9525时间:2012-09-06
小编导读:如今的女人们都喜爱化妆,化妆能够使得女人更完美漂亮。但是,女人存在一些化妆误区使化妆没有达到理想中的效果。那么,女士美容化妆技巧有哪些呢?女士美容禁忌是什么?误区1:误信化妆品广告错误天真表现:化妆品广告上的模特看上去是那么的靓丽动人,我使用了这一款产品,也能像她们一样..
阅读:9490时间:2012-09-06
小编导读:毛孔粗大就会显得女人们的皮肤更粗糙,因此收缩毛孔就成为女人护肤最关键的一步。那么,女士美容要如何收缩毛孔呢?居家方法有哪些呢?居家护理TIPS:在每日早晚清洁时,可使用洗面乳维持每日洁净的第一步。每周再以面膜进行1~2次深层调理,排除肌肤累积的毒素、脏污及老废角质,方便居家..
阅读:9532时间:2012-09-06
小编导读:五味和五色与人体相通应,所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美。 五味五色美容法 青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物。 赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润..
阅读:9581时间:2012-09-08
小编导读:女人都想自己的气血红润有光泽,那么气血不足怎么调养呢?今天小编给大家推荐4个美味营养的补气血的食物,赶快到下文看看了解下吧!女人补气血这样吃 让你面若桃花气色好在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中的经典。我..
阅读:9595时间:2012-09-11
小编导读:女人在房事后会出现一圈儿不适症状,但这些症状会很快消失,因此并没有引起女人的注意,其实,女性保健在房事后7件不适症状万万不可忽视。那么,房事后哪些不适需警惕?一、出血除非这是她的第一次或者她刚好来例假了,否则它意味着以下几种可能:你真的用那话儿把她刺伤了;她有一些炎症或..
阅读:9518时间:2012-09-11
小编导读:女人稍不留意就会被妇科病盯上,女人们的一些不良生活习惯也是妇科病的发源之一。那么,在日常是生活中女人要如何预防妇科病?哪些习惯易引发妇科病?洗衣机清内衣裤得炎症如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更..
阅读:9490时间:2012-09-11
小编导读:帅衰老是女人的天敌,因此,女人想要保持年轻就必须要保持良好生活习惯远离衰老。那么,生活中女人哪些习惯加速衰老?抗衰老方法有哪些?开空调睡,脸色变差夜里如果把空调开到25℃以下睡觉,凌晨3—4点身体就会发冷,导致代谢降低,影响体内血液循环,脸色就会跟着变差,严重时还会引..
阅读:9455时间:2012-09-11
小编导读:补血是女人保持身体健康面色红润的关键,但是女性补血需谨慎避免陷入补血误区。那么,女人吃什么补血?日常生活中的补血方案有哪些?误区1:蔬菜水果无益补铁许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,..
阅读:9413时间:2012-09-11
小编导读:阴道松弛为女人们带来很大的困扰,但是,紧致阴道不一定要做缩阴手术,可以在日常生活中注意运动饮食等。怎么缩阴?那么,古代女子自有一套有效缩阴术,你知道是如何吗?赶紧来看下吧。古代女人的私房缩阴术古代女人,虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活,大门不出二门不迈。但是在闺房..
阅读:9406时间:2012-09-11
小编导读:也许大多女人在生活中病没有太在意自己的阴毛,也不会关注自己的阴毛是多是少,但是,阴毛和女性身体健康又着重要关联。那么,如何从阴毛看健康?如何做好阴毛卫生?1、生理性阴毛过少生理少毛症,又称单纯不长阴毛,其他方面都正常者,可能是阴部毛囊对雄激激素的敏感程度有关。单纯不长阴..
阅读:9532时间:2012-09-11
小编导读:女性健康越来越得到大家的关注了,女性胸闷在向女性告诫,开始要防病了,防病就要先提高免疫力,如何提高免疫力呢?提高免疫力的食物有哪些呢?听小编来给大家细细说说。 胸闷气短与性激素..
阅读:9553时间:2013-04-17
小编导读:秋季是赶在的季节,保湿是关键,不管是身体还是皮肤。那么,秋季女士美容护肤要如何为肌肤保湿呢?补水是保湿关键,那么,补水秘方有哪些呢?美肌 NO1 找出肤质,评估肤况,向满分靠近!受到天生遗传影响,每个人的肤质都不尽相同,这就是肌肤的基本盘,但别以为自己生来油性肌,就注定只有..
阅读:9525时间:2012-09-15
小编导读:对于美女们来说护肤是每天的必须课,那么,化妆水就成为护肤最基本的化妆用品,那么,女士美容对于化妆水的使用和选择你了解多少呢?化妆水的选购奥妙有哪些呢?1.化妆水含有哪些成分?化妆水中85%以上是精制过的水,其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水添加水性保湿剂,还包括低量的..
阅读:9476时间:2012-09-15
小编导读:睡觉本该是一件很享受的事情,是人们储存能量和缓解身体疲劳的关键,但是有的女人的一些睡眠习惯使得身体健康存在很大威胁。那么,女人该如何健康入睡?睡眠注意事项有哪些?戴“表”等饰物睡觉手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但长时间的积累可导致不良后果。 戴饰物睡觉一..
阅读:9518时间:2012-09-15
小编导读:你还在被肥胖臃肿的身材烦恼吗?看见漂亮瘦身MM,是不是很羡慕。如何瘦身最快秘诀呢?分享美女拉伸减肥操,帮你提升气质,有效减肥瘦身。1.双臂上举伸直,贴于双耳两侧,双手合十。两腿略微分开,脚尖向前,收腹挺胸,尽量挺直脊柱,手臂内侧的肌肉收紧,利于手臂塑形。2.吸气,上半身尽量向..
阅读:9868时间:2012-09-20
小编 导读:气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。所谓&ldqu..
阅读:9462时间:2012-09-21
小编导读:现在很多的MM追求骨感美,虽然骨感可以让你看上去很美很性感,但是女性保健中的健康养生小常识告诉我们女性不宜过瘦,到底什么情况呢一起来看一下吧!1. 胆结石胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉..
阅读:9826时间:2012-09-28
小编导读:丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜中维生素C含量较高,每百克..
阅读:9924时间:2014-11-26
小编导读:卵巢,是女性一生中最重要的健康保证。卵巢其实是非常脆弱的。如果无法最好日常保健,那么诸如卵巢早衰这样的问题就会找上门来。那么如何才能预防卵巢早衰才对呢?卵巢早衰是一件非常可怕的事情。卵巢..
阅读:9714时间:2012-08-30
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