小编导读：性爱中不仅仅是性爱姿势重要，前戏也很有讲究，做的好能让你们的性爱更畅快，更完美，你会性爱前戏吗？男人都喜欢什么样的性爱前戏呢？性爱中男人最想要的几种前戏妻子们认为理想前戏时间平均为13分钟，丈夫们则认为18分钟前戏最理想。为此，美国性学家汇总了老公们最想要的几种前戏。1...

小编导读：男人阴茎更硬能够让女人更迷恋你，你知道如何让男人阴茎更硬吗？教你几个绝招，让女人恋上你！增强阴茎硬度窍门1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离..

小编导读：男人们在亲爱生活中发更多的经历放在了奋斗事业上面，不会有更多的时间来关注自己的身体健康，以至于疾病到来时觉得纳闷。那么，如何读懂男性健康?男人哪些习惯影响健康?问题一：晚上经常起夜吗?回答“否”，通过;回答“是”，警告。不规律起夜可能由于：一是年龄的..

小编导读：现今社会，男女平等，护肤也有男女性之选了。肤质的不同，所用的产品也就不同，误用会很惨的。你知道什么肤质用什么产品吗?男性可以用女性产品吗?男性护肤也需由肤质来决定谁说现代护肤是女性的专利?男性也拿起该有的护肤产品来捍卫自己的外在了!男性护肤，也要讲究中、干、油与混合皮肤..

小编导读：35岁之前的男人衰老对他来说似乎是一个遥不可及的话题。但是男人一旦过了35岁。衰老的迹象就回慢慢的体现在男人的身上。那么男人应该如何做来避免衰老呢？男人抗衰老 运动有“处方”35岁是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁，对于男人来说，..

小编导读：肝对于男人来说无疑是很重要的，有句话叫男人要干更要“肝”，你知道吗?男人护肝我们可以通过按摩穴位和吃护肝食品来达到效果，不见到一定要从药物下手哦。男人想护肝常按摩这3大穴肝很重要，肝脏主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调..

小编导读：都知道女人要补水，也最常见，那么男人缺水了会怎么样呢?男人哪里容易缺水又该怎么去补水呢?下面跟着小编的脚步一起去看看如何补水保湿!男人四个部位最缺水 保湿要做足都市中生活的人们，可以清晰地感受到身边弥漫的空气中越来越多的污浊因子，日渐强烈的紫外线威胁，这一切都在加速着你..

小编导读：私处健康是人们健康的关键，不仅仅女人需要保护私处，男人们的私处卫生也不可随意。清洗是保护私处健康的第一步。那么，男人如何清洗私处?保护男人私处禁忌有哪些?男性“私处”清洁策略详解案例分析一，忧心忡忡，原来在洗澡时发现自己龟头上长了一些红点小结疖，焦急万分来到..

小编导读：一次两次的没食欲可能没关系，但是如果长时间没食欲肯定就是不行的。一定要去医院看看。没性欲也是一样的道理。甚至对于有些人来说，没性欲比没食欲更让人烦恼。揭男性性欲十大大隐形杀手 感冒药上榜没性欲?这可能比“没食欲”更让人苦恼。据英国《每日邮报》3月31日报道，如今..

小编导读：生理期不只是女人有，男人也存在生理期的问题。在这一问题上，男人比女人更应该注意保健养生。那么，男人生理期症状有哪些?男人如何度过生理期?男人“生理期”症状1、坐立不安男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑..

小编导读：人们随着年龄的增长，身体各功能也在不听的衰老，但是对于男性朋友们最不想面对的是性衰老。那么，男人如何延缓性衰老?性保健操有哪些?简单6个妙招 让男性推迟性衰老性衰老是自然规律性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。性衰老的首要表现就是性频率降低..

小编导读：人们常说性爱能够消耗男人的大量体力，但是，性爱又是夫妻生活中不可缺少的，那么 ，性爱消耗男人多少体力?男人性爱错误思想有哪些呢?爱爱一次让男人消耗多少体力?生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。这些数字一..

小编导读：性生活是夫妻间必不可少的，你的性生活质量如何呢？想要性生活更长久，就要延长男人的性爱年龄，怎么做才能延长男人的性爱年龄呢？男人该如何延长性爱年龄性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅“..

小编导读：不孕不育是个尴尬的话题，特别是对于男人来说。似乎不育就像是怀疑一个男人能力一样让人忌讳。那么男人不育到底是什么原因呢？不育 男人占了“半边天”由于男人在家庭和社会中的地位“举足轻重”，男人对于十分敏感的不生育问题往往采取回避的态度，不太敢面对现实，..

小编导读：你会避孕吗？你知道什么样的避孕方法最有效吗？通常我们认为最好的避孕方法很有可能会对男人的性功能造成损伤，你知道哪些避孕方法最损吗？三避孕法最损男人性功能最损男人性功能避孕法1：体外射精采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，..

小编核心提示：男人吃什么养生呢？下面推荐20种食物，看看哪些是你平时喜欢的，可以挑着进补一些。“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明..