一、户外摄影注意事项1、晴天户外风景摄影:晴天应该是最适合进行风景摄影的天气,因为这个时候光线充足、画面通透度高,色彩鲜艳,比较容易出好作品。而在晴天的时候由于光线的方向比较明显,所以在晴天拍摄风景的时..
阅读:9651时间:2016-06-24
户外游泳如何保证安全1、酒后不游泳,坚决不跳水酒精的麻痹作用可直接作用于大脑指挥系统,会让人短时间失去知觉。酒后跳水的死亡概率极大,绝对应该引起注意。2、雷雨天坚决不下水主要是防止被雷击,其实阴雨天游泳..
阅读:9581时间:2016-06-27
小编导读：大家都知道经常爬山能提高身体的免疫力，但是大家白天都要上班，只有晚上有可以爬山的时间，那么晚上爬山对身体好吗？下面小编为您介绍晚上爬山对身体好吗，看看吧。晚上运动好不好？晚上可以适当运动..
阅读:9616时间:2016-05-20
小编导读：钓鱼是不少人在工作之余的休闲之乐，初夏是适合钓鱼的一个时节，那么初夏如何钓鱼，初夏钓鱼技巧有哪些呢？下面小编为您介绍初夏如何钓鱼，看看吧。1、仲春至初夏（3月下旬至5月中旬），是鲤鱼甩子繁殖..
阅读:9609时间:2016-05-03
小编导读：户外活动总是免不了出现各种意外，迷路、被蛇咬、被蚊子叮、缺水、烧伤烫伤之类的，那么户外烫伤如何自救呢？下面小编为您介绍户外烫伤如何自救，看看吧。户外烫伤如何自救？如果不幸被烫伤，去医院是..
阅读:9847时间:2016-06-20
小编导读：本文主要介绍夏季潜水常见的意外和处理办法。潜水是夏天比较受欢迎的运动，在清凉的水中观看另一种世界简直不要太享受，但是潜水也有一定的危险性，下面为您总结了夏季潜水常见的意外和处理办法，看看..
阅读:9707时间:2016-06-27
小编导读：潜水需要注意什么事项？夏天去三亚潜水是很多年轻人的不二选择，既可以锻炼身体，还可以与海底生物接触，很有意义，但是潜水毕竟是有些风险的，那么潜水需要注意什么事项呢？下面小编为您介绍。潜水需..
阅读:9602时间:2016-06-06
小编导读：徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，进行徒步穿越需要有经验和技巧做先导。那么徒步穿越有什么走路技巧呢？下面为您介绍徒步穿越..
阅读:10001时间:2016-05-09
小编导读：即使是炎热的夏季，还是有不少爱好户外运动的人选择去爬山，亲近地接近大自然，那么夏天户外爬山应该注意什么，准备什么户外装备呢？下面小编为您详细介绍夏天户外爬山应该注意什么，看看吧。1、要避免..
阅读:9609时间:2016-06-01
小编导读：夏季户外活动要带哪些药？户外活动是很有利于身心的，既可以饱览户外美景，还可以强身健体，但是户外活动难免受伤，那么夏季户外活动要带哪些药呢？下面小编为您介绍夏季户外活动要带哪些药，看看吧。1..
阅读:9875时间:2016-06-24
小编导读：夏天因为闷热多雨和气温高的原因，鱼儿纷纷跃出水面，因此是钓鱼的好时机，那么夏天在水库怎么钓鱼呢？下面小编为您总结一些夏季钓鱼技巧，教您夏天在水库怎么钓鱼，看看吧。1、在夏季到来前，水库开闸..
阅读:9819时间:2016-05-12
小编导读：即便夏季再酷暑炎热，也挡不住驴友们进行户外活动的步子，但为防止中暑，大家需要了解一些夏季防中暑及补水知识，才能让旅途更愉快。下面小编为您介绍夏季防中暑及补水知识，看看吧。1、要积极补水。夏..
阅读:9665时间:2016-05-12
小编导读：老人晨练要注意什么？一年之计在于春，一日之计在于晨。晨练即早上起床后进行的锻炼，与黄昏练对应，是人们常见的锻炼身体形式之一。那么老人晨练要注意什么呢？下面小编为您介绍老人晨练要注意什么，..
阅读:9777时间:2016-05-20
小编导读：夏季是很容易食物中毒的季节，因为夏季气温高，食物如果不及时保鲜就很容易腐烂变质，那么夏季食物中毒怎么急救呢？下面小编为您介绍夏季食物中毒怎么急救，看看吧。食物中毒是指吃入食物中的有毒物质..
阅读:9931时间:2016-05-16
小编导读：户外徒步是一种灵活自由、老少咸宜的旅游方式。凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，学一些新驴户外徒步要注意的事项是很有好处的，那么新驴户外徒步要注意的事项有哪..
阅读:9679时间:2016-06-22
小编导读：君子性非异也，善假于物也。在户外活动中，适当地利用装备，有时候能获得事半功倍的效果。所以，专业的户外活动是少不了登山杖的陪衬的，那么登山杖的作用是什么，怎么挑选登山杖呢？下面小编为您介绍..
阅读:9882时间:2016-05-17
小编导读：户外活动怎么打包最好？户外活动打包技能决定了一个人在户外的生存能力，每当开始计划进行户外活动的时候总是担心东担心西，打包行李也总怕遗漏些什么，下面小编为您介绍一些户外活动打包技能，看看户..
阅读:9784时间:2016-06-13
小编导读：防晒是夏天养生的第一要务，无论是外出购物还是外出运动，都要把防晒看得重些，那么夏天骑车如何做好防晒工作呢？怎样才能保证自己运动完后不会黑得像泥鳅了，下面小编为您介绍夏天骑车如何做好防晒，..
阅读:9903时间:2016-06-13
小编导读：登山如何保护膝关节？健身登山是一项广大群众非常喜爱的运动，但是膝关节在运动中是很容易受伤的，尤其是爬山运动，那么登山如何保护膝关节呢？下面小编为您介绍登山如何保护膝关节，看看吧。登山如何..
阅读:9672时间:2016-07-01
小编导读：晨练后可以睡回笼觉吗？现在很多人都习惯晨练，尤其是老年人，但是练习后的劳累使得大家很喜欢睡回笼觉，那么晨练后可以睡回笼觉吗，晨练后再睡觉好不好，对身体有没有伤害呢？下面小编为您介绍晨练后..
阅读:9588时间:2016-06-17
一、小孩学滑轮的注意事项滑轮是好玩,而且有益身心健康,但由于儿童的认知能力还不是很强,所以在儿童学习滑轮的过程中,是要做好准备工作的。1、自我保护意识在儿童学滑轮钱要做好保护措施,由于滑轮有可能因为身体..
阅读:9700时间:2016-05-24
小编导读：长途徒步怎么保护脚？徒步是现代人比较喜欢的运动之一，尤其是长途徒步，可以见识到不同的人文风景，那么长途徒步怎么保护脚呢？下面小编为您介绍长途徒步怎么保护脚，看看吧。脚与鞋的频繁摩擦，湿润..
阅读:9798时间:2016-07-04
小编：运动是大家都认可的养生之道，但是有的人一运动就会出状况，比如流鼻血，那么运动后为什么会鼻子出血呢？下面小编为您分析运动后为什么会鼻子出血，看看吧。一、运动后为什么会鼻子出血？1、最常见的原因是..
阅读:9588时间:2016-04-29
小编：春天正是鸟语花香、鲜花开放的季节，爬山是不少年轻人甚至中老年人都爱做的事情，毕竟既能强身，还可让心情愉悦，那么春天爬山需要注意些什么呢？下面小编为您介绍春天爬山需要注意些什么，看看吧。一、春..
阅读:9574时间:2016-05-03
小编：宝宝春季出游要注意什么？万紫千红总是春，春暖花开的季节是出游的好时候，但也是疾病肆虐的时候，宝宝出游要注意很多细节，那么宝宝春季出游要注意什么呢？下面小编为您介绍，看看吧。一、宝宝春季出游要..
阅读:9574时间:2016-03-15
小编：下雨天爬泰山注意事项有哪些？三四月份春暖花开、机票降价，是最适合旅游的季节，去爬泰山是不错的选择，但是在这个多雨的季节，下雨天爬泰山注意事项有哪些呢？下面小编为您介绍。1、对于体力较好的，可以..
阅读:9630时间:2016-05-04
小编：户外打羽毛球有什么好处？春季天高气爽，是户外运动的好时候，而羽毛球无疑是最方便的了，既不需要场地，也不需要设备，随便找块空地就可以玩了，那么户外打羽毛球有什么好处呢？下面小编为您分析，看看吧..
阅读:9931时间:2016-05-06
小编：雨天打高尔夫有什么窍门？雨天打高尔夫真的是一件非常具有挑战的事情，因为下雨可能会给我们带来很多意想不到的事情，也就更显示高尔夫球的水平了，那么雨天打高尔夫有什么窍门呢？下面小编为您介绍，看看..
阅读:9595时间:2016-03-24
小编导读：野外步行可以拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，那么野外步行要注意什么呢？下面小编为您介绍野外步行要注意什么，看看吧。1、不要把手插在口袋里，因为把..
阅读:9742时间:2016-05-10
小编导读：安全是第一要务，户外游玩自然也不例外，了解一些基本的户外旅行意外处理及必备药是很有必要的，可以让您玩的更开心，下面小编为您介绍户外旅行意外处理及必备药，看看吧。一、户外旅行意外处理办法1、..
阅读:9602时间:2016-03-25
小编导读：户外徒步是春夏之际很多朋友们的养生不二之选，但是对于零基础徒步的驴友来说，学习一些基本的徒步常识可以预防受伤和意外的发生，那么零基础徒步要注意什么呢？下面小编为您介绍零基础徒步要注意什么..
阅读:9595时间:2016-05-10
小编导读：美国有关部门曾在多年前做过的一项调查表明：邮递员在世界各行业中寿命最长，由此可见骑行的好处，那么怎么骑行更有范，骑车要注意什么呢？下面小编为您介绍怎么骑行更有范，看看骑车的注意事项吧。现..
阅读:9602时间:2016-05-03
小编导读：户外活动一般是集体活动，为了活跃气氛，那自然就少不了活动游戏了，那么有趣的户外活动小游戏有哪些呢？下面小编总结了15个有趣的户外活动小游戏，看看吧。1、衔纸杯传水人士选八名一组，男女交替配合..
阅读:9693时间:2018-01-11
小编导读：广州春天去哪里玩？眼看春天就快到了，不少人都在家待不住了，纷纷想要出去玩，那么广州春天去哪里玩，广州的朋友们去哪里踏青好呢？下面小编为您介绍一些广州踏青的好去处，看看吧。一、大夫山森林公..
阅读:9609时间:2016-04-01
小编导读：基本的户外徒步知识你知道有哪些吗？户外徒步也成为我们养生的选择，它不是那么难，掌握了基本的户外徒步知识，我们就能背包上路了！下面小编就为您介绍。基本的户外徒步知识一、户外徒步者需达到的基..
阅读:9700时间:2016-06-03
小编导读：春季露营要注意什么？春季很多人喜欢踏春，去露营，可以好好的欣赏大自然的美。但是你知道春季露营要注意什么吗？接下来，跟着小编一起来看看吧。春季露营要注意什么？1、选择合适的地点扎营：近水、背..
阅读:9616时间:2016-04-12
小编导读：春季自驾游的注意事项你知道有哪些吗？一年之计在于春，春季万物复苏，很多人喜欢春季去自驾游，那么春季自驾游的注意事项有哪些？跟着小编来看看吧。春季自驾游的注意事项1、谨防疲劳驾驶在自驾游中，..
阅读:9777时间:2016-05-13
小编导读：春季出游好去处你知道有哪些吗？春天百花盛开，万物复苏，美好的景色吸引着很多人。那么有哪些春季出游好去处呢？不要着急，下面小编点带您去看看。春季出游好去处1、婺源看油菜花婺源为江西上饶市下属..
阅读:9721时间:2016-04-13
小编导读：适合春季的户外运动有哪些？春天万物复苏，百花盛开，是适合户外运动的好时节，可不要错过喔！那有哪些适合春季的户外运动呢？接下来，小编带您去看看。适合春季的户外运动1、骑行花开时节，低碳、环保..
阅读:9616时间:2016-04-15
小编导读：春季爬山的注意事项有哪些？春季百花盛开，万物争鸣，很多人喜欢在春季爬山欣赏山上的美景。那么你知道春季爬山的注意事项有哪些吗？跟着小编来看看吧。春季爬山的注意事项1、留意天气预报爬山前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山..
阅读:9630时间:2016-05-19
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