小编导读：想要冬季减肥，就要拒绝高热量的食物！那么不适合冬季减肥的食物有哪些呢？今天小编为您介绍不适合冬季减肥的食物，这些让你冬季不减肥反增肥的食物，一定要拒绝哦！不适合冬季减肥的食物1、零食零食中..

小编导读：一到冬季就容易上火，嘴上上火起泡是不少人遇到的困扰，那么冬季嘴上上火起泡怎么办呢？冬季嘴上上火起泡，学会下面几招就能缓解。下面为您介绍冬季嘴上上火起泡怎么办！冬季嘴上上火起泡怎么办？1、多..

小编导读：冬季怎么养生？以补肾为先，那么冬季补肾养生食谱，你知道有哪些吗？今天小编为您介绍7道冬季补肾养生食谱，这些养生菜帮你补肾养肾，让你在冬季过得更健康！冬季补肾养生食谱1、粟米龙眼粥原料：粟米1..

小编导读：冬季身上痒怎么办？多洗几次澡？用手搔抓皮肤？这些做法只会让瘙痒加剧！到底冬季身上痒怎么办呢？只要做到以下几点，就能赶走冬季皮肤瘙痒，一起来看看这些润肤止痒的方法吧！冬季身上痒怎么办？冬季..

小编导读：冬季嗓子干怎么办？多喝水不能完全缓解症状，真正的解决方法是多吃润喉的食物。到底冬季嗓子干怎么办呢？吃什么好？下面小编推荐可以缓解冬季嗓子干的8款食疗方！冬季嗓子干怎么办？冬季干燥，很容易引..

小编导读：“寒从脚下生”，冬季保暖首先从脚开始。那么冬季足部保暖的方法有哪些呢？多运动、常泡脚、常按摩等方法可以让你的脚暖起来！下面小编为您介绍冬季足部保暖的十个方法！脚部受寒麻烦多脚和..

小编导读：冬天穿什么鞋保暖？不少人出动了高跟靴子、皮鞋、高筒靴……也有人穿很紧的鞋，生怕冻着了！其实这都不好！到底冬天穿什么鞋保暖？怎么穿鞋最保暖呢？小编为您介绍。冬天穿什么鞋保暖？俗..

小编导读：补肾是冬季养生的重点，那么你知道冬季补肾的方法有哪些吗？其实冬季补肾的方法有很多，今天小编教你冬季补肾的18种方法，这些方法能帮你保护肾脏健康，你不要错过哦！冬季补肾的方法中医认为，冬季万..

小编导读：冬季多晒太阳可以补钙、预防抑郁症。但冬季如何晒太阳，你知道吗？冬季晒太阳有讲究， 学会正确做法才养生，特别是带宝宝去晒太阳的一定要知道一些注意事项。具体冬季如何晒太阳？小编教你12个窍门！冬..

小编导读：冬季手脚凉怎么办？这是不少女性朋友及老人想知道的问题。其实冬季手脚凉调理有方法，学会一些技巧就能手暖脚暖！到底冬季手脚凉怎么办呢？下面小编教你16种缓解的方法。冬季手脚凉怎么办？1、告别冷饮..

小编导读：说到冬天怎么御寒，不少人就提出要多穿衣服、多吃温热食物。其实人体有8个部位特别怕冷，不能护好这几个部位，即使穿再多、吃再多都不能保暖。到底冬天怎么御寒呢？8个部位需要重点保暖！冬天怎么御寒..

小编导读：感冒、空气干燥等都会引起鼻塞的症状，那么冬季鼻塞怎么办呢？冬季鼻塞有妙招，今天小编为您介绍冬季鼻塞怎么办，一起来看看这18个通鼻的方法，让你不再鼻塞！冬季鼻塞怎么办？无论温度多低，吸进空气..

小编导读：冬季想要不被流感病毒入侵，提高免疫力是关键，那么冬季吃什么防流感呢？在均衡饮食的前提下适量摄入抗流感的食物可以赶走病毒。具体冬季吃什么防流感？小编为您介绍。冬季吃什么防流感？冬季是流感高..

小编导读：说到冬季保暖的方法，不少人想要喝酒御寒，那么天冷喝酒御寒正确吗？喝酒后有发热的感觉，不少人就认为喝酒可以赶走寒意，其实这是个误区。到底天冷喝酒御寒正确吗？下面小编为你揭秘答案。天冷喝酒御..

小编导读：冬季防静电的方法，你一定要知道！冬季到了，我们常常感受到静电：开门有静电，梳头有静电，脱衣服有静电，连握手也有静电……静电可能伤身，给生活造成困扰，下面小编教你冬季防静电的方..

小编导读：不少人认为洗冷水澡可以增强免疫力，到冬天还在坚持洗冷水澡，那么冬天用冷水洗澡好不好呢？用冷水洗澡有好处，但方法要用对！到底冬天用冷水洗澡好不好？小编为您介绍。冬天用冷水洗澡好不好？谚语云..

小编导读：最近由于衣服起静电发生火灾的事发生了很多起，不少人都很关心冬季如何防止衣服静电。其实静电对健康也有影响，所以冬季如何防止衣服静电的问题，你一定要知道答案！静电对健康的影响许多人以为静电仅..

小编导读：天气开始冷起来，你需要掌握一些冬季保暖小常识！单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的，科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢？小编为你讲解。冬季保暖小常识1、多吃热量高的食物膳食中应多..

小编导读：冬季想要头发柔顺、不炸毛，首先要防止静电的“骚扰”！那么冬天如何防止头发静电呢？单单用木梳子梳头可不能完全防止头发静电，想要知道冬天如何防止头发静电，跟着小编学几招吧！小静电有..

小编导读：冬天如何防止冻疮？长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何防止冻疮呢？下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法。冻疮关键在预防诱发冻疮的因素很..

小编导读：冬天养生的饮食以温补为主，那么冬天温补食物有哪些呢？除了肉类外，含碘的食物、富含维生素食物等也有温补御寒的功效。具体冬天温补食物有哪些，下面小编为你一一盘点。冬天温补，四类食物最佳1、蛋白..

小编导读：冬季泡脚好处多多，在泡脚时加些中药更添养生功效。冬季泡脚的药方有很多，不同的人可根据自己的身体情况选择冬季泡脚的药方。下面小编为您介绍冬季泡脚的24个药方！冬季泡脚的药方人们都知道劳累一天..

小编导读：冬季脸脱皮怎么办？冬季脸脱皮不是什么大事，是空气干燥和皮肤缺水造成的，想要解决冬季脸脱皮怎么办这个问题，一些简单的措施就能应对。下面小编教你缓解冬季脸脱皮的方法。冬季脸脱皮怎么办？正常情..

小编导读：冬季养生的首要任务是提高免疫力，这样才能少生病，那么冬季如何提高免疫力呢？日常提高免疫力的方法有很多，今天小编教你冬季如何提高免疫力，来看看提高免疫力的方法有哪些吧！冬季如何提高免疫力？..

小编导读：冬季吃辣有暖胃御寒的功效，但辣椒吃多了易上火，你知道冬季怎么吃辣不上火吗？其实冬季吃辣不上火有窍门，今天小编教你冬季怎么吃辣不上火，一起来看看这些方法吧！每百克辣椒维生素C含量高达198毫克..

小编导读：说到冬季怎么保暖，不少人以为多穿点衣服、紧闭门窗、围巾捂鼻、多喝咖啡等可以保暖御寒，小编告诉你，这些方法不可取。那么冬季怎么保暖呢？下面为您介绍冬季保暖的十种错误做法，你一定要警惕哦！冬..

小编导读：12月份吃什么水果？反季节的西瓜、草莓等最好不要吃，新鲜的时令水果才是最佳选择。具体12月份吃什么水果呢？下面小编为您介绍十二月份适合食用的13种当季水果。12月份吃什么水果？进入12月份，迎来了..

小编导读：冬季寒冷，头发最易受伤害，头发干燥就是其中的一个困扰。那么冬天头发干燥怎么办呢？为头发补足营养就能赶走干燥、分叉、脱落等问题。具体冬天头发干燥怎么办呢？常吃18种食物最护发！受天气影响，冬..

小编导读：冬天长冻疮怎么办？除了涂擦冻疮膏外，一些食物也可以缓解冻疮的症状。冬瓜连皮吃、啤酒泡手脚、香蕉皮搓手足等是治疗冻疮的好方法。下面小编为您介绍冬天长冻疮怎么办。冬天长冻疮怎么办？冻疮是由于..

小编导读：天气一冷，不少人头疼开始发作，而天气暖起来头痛现象又不治自愈。头疼很难受，那么天冷头疼怎么办呢？其实缓解冬季头疼有妙招，下面小编教你天冷头疼怎么办的方法。冬季小心头疼反复发作天冷，偏头痛..

小编导读：说到12月吃什么海鲜，不少人都不知道。12月的海鲜品种与数量有所减少，但时令海鲜仍然是吃货的追求。到底12月吃什么海鲜呢？小编为您介绍12月的时令海鲜。12月吃什么海鲜？1、扇贝11月和12月份天气转凉..

小编导读：进入12月，寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么12月适合喝什么汤？不同的养生汤的滋补效果不一样，究竟12月适合喝什么汤呢？小编推荐八款适合12月食用的养生汤。12月适合喝什么汤？一..

小编导读：冬季干燥，皮肤受到的损伤可以靠吃水果来补救。那么冬季吃什么水果对皮肤好呢？冬季护肤补水的水果有很多，如梨、苹果、橘子、柠檬等是好选择。究竟冬季吃什么水果对皮肤好？小编为您介绍。冬季吃什么..

小编导读：冬季咳嗽吃什么好的快？冬季咳嗽可不能一味吃止咳药，其实吃些润肺止咳的食物最安全有效，那么冬季咳嗽吃什么好的快呢？今天小编介绍治疗冬季咳嗽的八种食物及六种食疗方，一起来看看吧。冬季咳嗽吃什..

小编导读：冬天吃什么保暖？寒冷的冬季不但要注意穿衣保暖，饮食上也要多吃御寒保暖的食物，那么冬天吃什么保暖呢？不一定大鱼大肉才是保暖良策，其实很多不起眼的食物有保暖的功效。下面小编为您介绍。冬天吃什..

小编导读：冬天吃什么防感冒？冬天只是一味添衣服是不能够抵挡感冒病毒的入侵，想要预防感冒还是得提高免疫力。食疗是最好的方法，那么冬天吃什么防感冒呢？下面小编为您介绍冬天防感冒的21种食物。冬天吃什么防..

小编导读：12月吃什么蔬菜好？新鲜和应季蔬菜是首选，那么你知道12月的时令蔬菜与哪些吗？首先，白菜不能错过，其次，红薯、萝卜、冬笋等也是好选择。具体12月吃什么蔬菜好？小编推荐10种当季蔬菜。12月吃什么蔬..

小编导读：冬季不少人爱吃肉不吃蔬菜，这样容易上火，那么冬季吃什么不上火呢？想要冬季不上火，饮食就要多留意。到底冬季吃什么不上火？小编为您介绍冬季不上火的饮食原则。冬季吃什么不上火？1、利用三餐的进食..

小编导读：冬天到了，怕冷的人一定要注意饮食保暖。那么冬天吃什么不怕冷呢？有一些食物可以让你温暖起来，你知道冬天吃什么不怕冷吗？今天小编为您介绍冬季御寒的食物。冬天多吃四类御寒食物冷空气接连不断到来..

小编导读：时值12月，各地已经入冬，早上喝碗粥特别养人。那么12月适合喝什么粥呢？不同季节喝什么粥有讲究，到底12月适合喝什么粥呢？小编为您介绍12款适合12月食用的养生粥。12月适合喝什么粥？专家认为，冬天..