人在一生中有1/3的时间在睡眠中度过。睡眠对于人体有着非常重要的作用。充足的睡眠使我们精神饱满、体力充沛，睡眠不足则使我们精神萎靡、倦怠乏力。但我们并不是只要睡多了就健康。顺应四时，起居有常，才是养生之..

现在天气越来越炎热，荔枝也成熟了。荔枝有名的一个故事，大概就是古代有位贵妃十分爱吃荔枝，皇帝总之花费很多的人力很财力为贵妃运荔枝吃。荔枝的味道确实非常好，果肉中的果汁很丰富，口味香甜。那么吃荔枝有什么..

文章目录一、清明有哪些习俗二、清明有哪些传统美食三、清明扫墓有哪些注意事项清明有哪些习俗1、清明有哪些习俗:荡秋千这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌..

文章目录一、清明养生要注意什么二、清明节气含义是什么三、清明节的传统习俗清明养生要注意什么1、清明养生要注意什么:清明节气穿衣俗话说“二月乱穿衣”,说的是清明节前后,因为气候变化多端,早晚温差大,应该准备一..

文章目录一、春节为什么要迎财神二、关于迎财神的传说三、 财神节和迎财神是一个节日吗春节为什么要迎财神1、春节为什么要迎财神春节接财神是古老的传统节日习俗。因为中国民间传说正月初五是财神的生日,所以过了年..

文章目录一、重庆腊八节吃什么二、腊八节的传说三、其他地区腊八节的习俗重庆腊八节吃什么1、重庆腊八节吃冰腊八前一天,人们一般用钢盆舀水结冰,等到腊八节就脱盆冰并把冰敲成碎块。据说这天的冰很神奇,吃了它在..

文章目录一、山西冬至吃什么二、山西冬至养生提示三、山西冬至养生食疗山西冬至吃什么1、山西冬至吃什么 山西人在冬至节那天,全省大部分地区习惯吃饺子,传说冬至节吃了饺子不冻耳朵。山区传统是吃糕。晋南地区兴..

文章目录一、清明节出门踏青注意事项二、清明节有哪些习俗三、清明节吃什么食物好清明节出门踏青注意事项1、清明节出门踏青注意事项:防腹泻有些家庭出游,喜欢自带熟食,或者在外野餐。但需注意旅途中食物最易腐败,..

文章目录一、清明节养生要注意些什么二、清明节该吃什么好三、清明节出游的注意事项清明节养生要注意些什么1、清明节养生要注意些什么:肝郁化火服苦寒药一定要经医生辨证。中医讲“春夏养阳,秋冬养阴”。现代人工..

文章目录一、惊蛰节气如何养生二、惊蛰节气适合喝什么茶三、惊蛰有什么讲究惊蛰节气如何养生1、惊蛰节气如何养生:食1.1、饮食要以清淡为主惊蛰一到天气回暖,清淡的食物有助于人体的新陈代,惊蛰节气养生的重点在与..

文章目录一、闰六月出生的人命好吗二、什么是闰月三、 2017年闰六月的讲究闰六月出生的人命好吗1、不同的闰月也有着不一样的命运那么,就让我们来了解,闰六月出生的人命好吗?民间有种说法,闰月出生的人命硬,意指其..

文章目录一、春分保肝护胃饮食法有哪些二、春分时节如何养生三、春分时节要预防哪些疾病春分保肝护胃饮食法有哪些1、春分保肝护胃饮食法有哪些:山药扁豆鲤鱼汤山药扁豆鲤鱼汤:白扁豆30克,淮山药40克,干姜3克(或生..

文章目录一、清明团子的做法有哪些二、清明团子的传说三、哪些人不能吃清明团子清明团子的做法有哪些1、清明团子的做法有哪些：做法一1.1、提前一天采好艾蒿叶,洗干净,放到锅里同时放入少许生石灰,一起煮熟,然后..

文章目录一、春节为什么要祭祀二、春节前后的习俗有哪些三、春节各地都有什么不同春节为什么要祭祀1、春节为什么要祭祀春节祭祖的仪式其实是家族力量的传承在我们春节祭祀祖先,跪拜祖先的这样的一个仪式里面,其实是..

文章目录一、除夕养生的注意事项二、除夕的传统美食三、除夕放鞭炮的寓意除夕养生的注意事项1、除夕养生的注意事项1.1、喝—警惕酒精中毒过年喝酒是一件很正常的事情,但是喝酒也一定要注意要有个度,千万不能喝醉..

文章目录一、除夕有哪些禁忌二、除夕贴春联的讲究三、除夕燃爆竹的注意事项除夕有哪些禁忌1、除夕有哪些禁忌1.1、传统上除夕夜应守岁,忌过早的睡觉。1.2、开口说吉祥话,忌说脏话。1.3、除夕夜不能大小便,见到阳光..

文章目录一、除夕的来历二、除夕有什么禁忌三、世界各地奇特的除夕风俗除夕的来历1、除夕的来历除夕是上一年的最后一天,是新一年春节的前一天,又称三十。传说在古时候有一只凶恶的怪兽叫夕,而这只怪兽每到岁末就..

文章目录一、元宵节有哪些习俗二、元宵节的简介三、元宵节吃什么传统食品元宵节有哪些习俗1、元宵节有哪些习俗:吃元宵正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃 的新奇食..

文章目录一、元宵节如何养生1. 元宵节可以走百病养生2. 元宵节可以猜灯谜养生3. 元宵节可以划旱船养生二、元宵节养生的注意事项三、元宵节吃什么传统食物1. 汤圆2. 元宵元宵节如何养生1、元宵节可以走百病养生二..

文章目录一、春节为什么吃饺子二、中国传统春节吃什么三、春节要做什么春节为什么吃饺子1、春节吃饺子按照古代的习俗饺子是过年祭祀后食用的食品。过年时,讲究守岁时包,辞岁时吃,即到子时吃,此时为两年之交、迎新..

文章目录一、春节为什么守岁二、春节各地有什么习俗三、 春节守岁的注意事项有什么春节为什么守岁1、春节为什么守岁春节守岁由来是相传,古代有一种叫“年”的怪兽,每到年三十晚上都要出来作祟。凶猛无比的“年”..

文章目录一、春节为什么挂灯笼二、春节为什么要吃团圆饭三、春节传统美食有什么春节为什么挂灯笼1、春节为什么挂灯笼挂灯笼是驱赶“年”兽的办法之一,话说古时候,有一个叫“年”的怪物总是在一年的前几天袭击所有..

文章目录一、为什么要过春节二、春节各地的习俗有哪些三、春节吃的传统食物有哪些为什么要过春节1、为什么要过春节春节原名“元旦”,除上述称谓外,春节还称“开年”、“开岁”、“芳岁”、“华岁”等,在诸多称谓..

文章目录一、冬至祭天习俗的禁忌二、冬至与祭天三、冬至饮食冬至祭天习俗的禁忌1、冬至祭天习俗的禁忌衣着朴素,女性不必涂脂抹粉,家人带上香烛以及供品,不可在墓前杀生,现在时尚作兴奉上鲜花,可选菊花之类(可把花..

文章目录一、为什么春节也叫过年二、春节吃多了怎么办三、春节和除夕有什么区别为什么春节也叫过年1、为什么春节也叫过年 古时候,人们认为有两个怪兽,一个叫“夕”,一个叫“年”,前者是个坏兽,专干坏事,后者是好..

文章目录一、春节福字为什么倒贴二、春节贴福字有什么讲究三、春节的习俗有哪些春节福字为什么倒贴 1、春节为什么贴福字 1.1、春节贴“福”字,是中国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运,寄托了人们对幸福..

文章目录一、广东腊八节注意事项1. 腊八节不回娘家2. 吃腊八粥不过午3. 腊八不搬家二、广东腊八节吃什么三、广东腊八节有什么习俗广东腊八节注意事项1、腊八节不回娘家按照过去的老说法中,一年之中总有几天时间,..

文章目录一、为什么春节放鞭炮二、儿童玩鞭炮注意事项有哪些三、春节放鞭炮的危害为什么春节放鞭炮1、为什么春节放鞭炮放鞭炮有着辞旧迎新之说,寓意对新的一年的美好向往。 相传在远古时代,有一种凶猛的怪兽叫“..

文章目录一、春节为什么要贴门神二、春节门神怎么贴才正确三、春节贴门神的讲究和注意事项春节为什么要贴门神 1、春节传统习俗之贴门神 1.1、门神童谣 一首童谣流传至今:“门神门神骑红马,贴在门上守住家。门神门..

文章目录一、春节为什么要穿新衣二、春节穿新衣的习俗由来三、春节穿新衣注意事项春节为什么要穿新衣 1、春节为什么要穿新衣服 1.1、除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思,除夕的意思是“月穷岁尽”,人们都..

文章目录一、湖南小年吃什么1. 湖南小年吃糖瓜2. 湖南小年吃饺子3. 湖南小年吃火烧二、湖南小年的由来三、湖南小年有什么习俗湖南小年吃什么1、湖南小年吃糖瓜“腊月二十三、灶君爷爷您上天,嘴里吃了糖饧板,玉皇..

文章目录一、春节为什么吃年夜饭二、吃年夜饭的误区三、春节吃年夜饭有哪些讲究春节为什么吃年夜饭1、春节吃年夜饭也叫团圆饭除夕晚上 家庭成员要尽可能地齐全,许多远在外地的家庭成员也总要在年夜饭之前赶回家中..

文章目录一、春节为什么发压岁钱二、春节喝什么茶三、春节吃什么好春节为什么发压岁钱1、春节为什么发压岁钱春节拜年时,长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈,压岁钱饱含着长辈对晚辈的祈福求安。在中国,春节为什..

文章目录一、宁夏春节的习俗二、各地春节习俗有什么三、春节饮食注意事项有什么宁夏春节的习俗1、宁夏春节会扫尘“扫尘”也在这个时候拉开序幕。扫尘就是打扫家里的尘土。选个晴好的天气,把家里的每个角落都要打..

文章目录一、广东春节吃什么二、广东春节的风俗习惯三、春节的传说广东春节吃什么1、广东春节吃什么:年糕年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,是农历年的应时食品。年糕与“年年高”谐音,寓意着人们的工作和生活一..

文章目录一、云南除夕有什么禁忌二、云南除夕吃什么三、云南除夕的风俗云南除夕有什么禁忌1、云南除夕忌吃鱼头、鱼尾云南年夜饭的餐桌上有一个非常非常重要的角色—— 一条完整的鱼。富贵人家一般选很大的鱼,鲤鱼..

文章目录一、沈阳立春有什么禁忌二、立春节气如何养生三、立春习俗有哪些沈阳立春有什么禁忌1、沈阳立春有什么禁忌1.1、立春之日不看病,如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法不过是去讨个好彩头,就像大年..

文章目录一、福建小年的习俗二、关于小年的传说三、小年饮食注意事项福建小年的习俗1、福建小年的习俗之剪窗花建好窗花后贴在打扫一新的屋子里,给家里增添了许多过年的喜气。窗花图案有各种动、植物、人物等掌故,..

文章目录一、广东元宵节的注意事项二、元宵节吃汤圆要注意什么三、元宵节哪些人不宜吃汤圆广东元宵节的注意事项1、广东元宵节的注意事项孩子的哭哭啼啼会给家庭带来霉气,纵使发生什么事情,父母也尽量别让孩子哭闹..

文章目录一、江苏元宵节有什么禁忌1.元宵节的饮食禁忌1.1.早餐不宜吃元宵1.2.吃元宵别忘喝汤2.元宵节的送礼禁忌2.1.不能送刀剑2.2.不能送“财神”3.元宵节的风水禁忌3.1.少带金钱在身上3.2.不能洗头3.3.避免脏话二、..