养生导读：夏天一到，很多女性都穿着非常性感，显露自己完美的身材，但是胸部小的女性就显得非常尴尬了，那么，夏天吃什么丰胸效果好呢？下面小编就为你推荐几款食物，教你自己搭配减肥餐大全，瘦身的同时还能让..

养生导读：孕育宝宝是一件神圣的事，是每个女性都会经历的，但宝宝的健康与女性的体质有很大关系，所以准妈妈身体健康了，才会孕育出健康的宝宝，女性除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前..

养生导读：夏天，人们很容易就会“火”，有些人选择吃一些中药或西药来降火，但是药有三分毒，是不能乱吃的。其实泡茶喝是对清热解毒最有帮助的。像罗汉果之类的，下面我们就为大家介绍罗汉果的功效及..

养生导读：走罐又被成推罐，走罐疗法在我国的历史已经非常久远，通过一代一代的发展，现今的技术水平已经相当高了，被人们广发应用。走罐疗法，即在拔罐前，先在所拔部位的皮肤或罐口上，涂上一层凡士林、板油等..

养生导读：减肥永远是女性热点话题，夏天，是女性展示性感身材的时候，但对于肥胖的女性来说就相当尴尬了，每天嚷嚷都着要减肥，运动怕出汗，节食又怕影响身体健康，今天，小编推荐大家一种简单轻松的减肥的方法&..

养生导读：酷热的夏季已经到来，在这个季节我们经常会用到薄荷，那么薄荷的功效与作用有哪些?中医指出，薄荷的功效与作用：疏风消炎驱蚊虫。薄荷的功效疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛。主治风热表症，头..

养生导读：我国民间治疗疾病的土方子非常多，近来有网友问用盐水泡脚有什么好处？这里小编给大家来解惑，用盐水泡脚的好处多，可以降火、杀菌消毒、增强体质、防脚气和美容等等。而且盐水泡脚简单方便，只要泡脚..

养生导读：牙齿的疼痛是非常难受的，尤其是长智齿更是麻烦，特别是当智齿发炎的时候，疼痛感让人们难以忍受，及时将智齿拔掉是很有必要的。那么拔完智齿后要注意什么呢?这是很多求美者想要了解的，下面我们一起来..

养生导读：饮食是对治疗疾病的一种很好的方式，如何饮食是一门非常有关研究的课题，对机体而言，食物维系着我们机体的正常运行，扮演者重要的较色。因此，如何 饮食显得至关重要。尤其，是对慢性肝炎来说，&ldquo..

养生导读：日常生活中，由于我们的不良饮食习惯，很容易就会得胃病，从而慢慢引发了慢性胃炎。慢性胃炎怎么调理呢？胃病患者的最佳疗法就是“养”，对于慢性胃炎的调理除了进行药物的治疗之外，在饮食..

养生导读：燕窝从古至今就有“稀世名药”、“东方珍品”的美称。食用燕窝可滋补养颜，滋阴润肺，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。今天小编详细给大家介绍下..

养生导读：一年四季泡脚都适宜，而且功用不同，炎炎夏日，每天泡一泡脚，会让你有意想不到的惊喜。接下来，小编给您介绍艾白醋泡脚的好处。夏天泡脚好处多多，崇尚健康生活的您，今天泡脚了么?白醋泡脚青春永驻睡..

小编导读：蜂蜡的作用以及食用方法。蜂蜡，又称黄蜡、蜜蜡。蜂蜡是由蜂群内适龄工蜂腹部的4对蜡腺分泌出来的一种脂肪性物质。下面一起来看看蜂蜡的作用以及食用方法。蜂蜡的作用蜂蜡的药用价值非常高。中医学上蜂..

养生导读：随着社会的快速发展，很多人一天都处于忙碌与疲惫中，因此，在空余的时间都想着去做一下推拿按摩舒减压力，推拿是一种中医的物理治疗方法。推拿对幼儿来说也有很广泛的作用。能疏导大肠，理气消滞，在..

养生导读：日常生活中，皮肤瘙痒是一种很普遍的皮肤疾病，儿童就是易感人群，经常性皮肤瘙痒严重影响了孩子的正常生活，对孩子的健康成长造成了障碍，那在日常生活中应该如何预防儿童皮肤瘙痒症的发生呢？下面，..

养生导读：现今，快速的生活节奏，人们每天都在忙碌的工作，从而缺少了时间去运动，使得腹部很易囤积脂肪,游泳圈是女人最不能忍的，因为一坐下就是一圈， 无论多文艺小清新的女孩都会在瞬间变大妈。那么，夏季吃..

养生导读：日常生活中，女性月经不调是常见的疾病，月经不调疾病说大不大说小不小，但如果置之不管那就会引起多种妇科疾病，如果出现月经不调的情况做好调理是很重要的一环。那么夏天月经不调如何调理呢？小编来..

养生导读：近年来，人们越来越注重养生了，关于养生大家会选择很多不同的方法，鳖甲又名甲鱼、团鱼。其具有很好的养生疗效，所以在平时的生活上是很受人们欢迎的，下面小编给大家提供鳖甲的功效和作用，让大家更..

养生导读：相信很多老百姓都知道，拔罐是我国中医使用的一种传统疗法，同时使用起来方便，属于非药物性的自然疗法。拔罐之后，患者的身体皮肤颜色就会发生改变。拔罐颜色反映出了患者的身体状况，也有助于医生判..

养生导读：减肥是女性持久不变的话题，减肥的方法有很多，节食、运动、抽脂等，今天小编来给大家介绍一种独特的减肥方法——穴位埋线减肥法，这种减肥方法是通过刺激穴位来达到减肥效果的减肥方式。那..

养生导读：代代花又名玳瑁花，是酸橙的变种植物，代代花绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。代代果实初呈深绿色，成熟后显橙黄色，不脱落至翌年春夏又变成青绿色，故有“回青橙”之称。下面..

养生导读：胸部是女性的骄傲，很多女性为了胸部太小而烦恼，导致自身失去自信心，今天，小编教你每天1分钟超简单的丰胸按摩方法，还有乳房自检方法、正确佩戴文胸方法，关爱乳房，关爱自己。一、1分钟简易丰胸按..

养生导读：过敏性哮喘是一种比较难治愈的疾病，因为过敏性哮喘疾病引起的原因有很多，由于过敏原比较难找，所以很多医生都素手无策，过敏性哮喘虽然不能根治，但是在日常饮食上只要注意得当，就能减少过敏性哮喘..

养生导读：男性壮阳吃什么好？肾脏的健康与否，对男性而已非常重要，要补肾壮阳，我们就要在饮食方面下功夫了，那么，夏季男人补肾壮阳吃哪些食物呢？今天，小编给大家分享几个中医补肾壮阳的秘方。男人补肾壮阳..

养生导读：手脚冰凉是日常生活中经常遇到的问题，一般在冬天的时候比较常见，但是女性在夏季经常性手脚冰凉就要注意了，这对女性的健康危害非常大。那么，女性夏季手脚冰凉怎样调理呢？今天，小编为您详细介绍下..

穴位按摩丰胸的方法在中医由来已久，而且丰胸效果不错，但是很多平胸女性还是不了解这种手法，下面就由小编小编为大家收集丰胸按摩穴位与手法，需要的女性朋友可以学着做。 丰胸按摩穴位一：膻中 穴位：胸骨正..

脾虚主要是指脾气虚损而引起的与脾脏生理功能方面的问题，一般包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等症状表现。脾虚怎么调理才合理呢?胃靠养，脾虚更需要调养的。 脾虚怎么调理?下面生活习惯有利于脾胃的调..

什么情况才算是低血压呢?低血压的人吃什么好呢?低血压主要是指体循环动脉压力低于正常的状态，目前对于低血压的诊断尚未有统一的标准，也有医学家把成年人的上肢动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)的界定为低血压..

由于身处南方，小时候对于梅花的认识只有来自这首诗，“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来”。从中可以看出，梅花的香味浓烈，那么，梅花的种类如何分的呢? 如果是按种型来分，梅花可..

艾灸是常见的中医养生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多种多样的，有些可以在家自己做艾灸，有些需要到专业的医疗机构才行，下面就来看下艾灸的方法。根据施灸的方法可以把艾灸分为五类：1、直接灸是将大小..

甲亢主要是指甲状腺方面的疾病，比如说甲亢突眼、喉咙甲状腺肿大等。甲亢有几种治疗方法?目前甲亢的治疗只要有药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗等，具体的需要根据病症的部位、病情的轻重、是否有并发症等。 (..

减肥应该从日常的饮食上入手，特别是晚上的饮食更加重要，晚上吃什么减肥最快呢?小编小编为大家推荐适合晚上减肥的食物，以及一些减肥的水果，有需要的可以学习下。晚上吃什么减肥最快?A、海带卤肉减肥不代表不能..

痛风发作时较为严重，所以有类似关节炎疼痛、红肿、发热等情况时要慎防痛风症状。痛风可以采取中医方法治疗，中医治疗痛风是否能够根治呢?答案是肯定的，中医讲究从根源处入手，对于治疗痛风更加彻底。 中医治..

枸杞是常用的煲汤药材，但是枸杞的功效具体有哪些方面呢?枸杞可以养肝明目、抗衰老、降血压、抗癌等功效，但是枸杞的食用方法也有一定的讲究的，并不是食用越多效果就越好。 枸杞的十大功效： 1、养肝明目 枸杞..

相信很多人都知道拔罐可以减肥，但是中医拔罐减肥的原理是怎样的呢?拔罐减肥后会不会反弹呢?下面就由小编小编为大家叙述下中医拔罐的减肥原理，以及一些拔罐减肥的注意事项。 近年来，拔罐减肥己倍受国内外学者..

肥胖是怎么定义的?脸胖?腹部胖?腿胖?现在不少人认为大腿内侧胖也属于胖，那么瘦大腿内侧有什么好的方法呢?下面是小编小编为大家收集的有效瘦大腿内侧的方法，希望有需要的可以试下。 1、抬腿运动 做力量训练时..

养生导读：黄柏别名檗木、檗皮、黄檗，为芸香科植物黄檗或黄皮树的树皮，讲到黄柏的作用，相信很多朋友都很感兴趣，黄柏能治疗感冒吗？黄柏的功效是清热解毒、清热燥湿，在日常生活中，黄柏可以很好的治疗咳嗽，..

养生导读：针灸主要是通过调整人体的代谢功能和内分泌功能，从而促使脂肪代谢，消耗脂肪的一种减肥方法，针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞..

养生导读：随着社会的发展，生活坏境的恶劣变化，使得患有脑萎缩的人不断增多。对于现在的人们来说，很有必要了解下脑萎缩的症状特点，还有它的治疗方法措施。首先，脑萎缩是指各种原因所引起的脑组织结构体积缩..

养生导读：日常生活中，我们常说的“手足口病”，其实是一种手足口综合证，是由多种肠道病毒引起的常见传染病，多发于婴幼儿。全年均可发病，常发生在3—11月份，6—8月份为高峰期。这种病传..