养生导读：女性月经不调是很常见的事情，中医解释，月经不调的主要原因是气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损等，那么，女性月经不调怎么办呢？西药对此病无肯定疗效，止痛片只能缓解一时之痛，中医才能从根..

养生导读：锁阳又名“不老药”，属于寄生类植物，具有很好的药用功效。那么，锁阳具体有什么功效呢？锁阳野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。有补肾润肠、治阳痿，尿血等功效..

小编导读：怎么刮痧减小肚子呢？女性朋友聚会总是少不了讨论减肥话题，有不少年轻女性其实本身不胖，但是腹部赘肉却很多。最近发现网上说刮痧可以减腹部赘肉，那么怎么刮痧减小肚子呢？下面一起来看看吧。刮痧是..

养生导读：正确的胸部按摩手法，是根据中医经络按摩衍生出来的丰胸手法。通过正确的胸部按摩手法对胸部进行按摩，疏通乳腺管，促进乳房发育，让胸部迈进第二春。那怎样按摩才算正确呢？下面跟着小编来一起学习下..

养生导读：沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，是一种常用的中药材，同时也是不错的营养食材，那么，沙参的功效与作用及食用方法是怎样的？下面小编就为大家介绍一下。沙参的功效与作用沙参的功效与作用及食用方法..

人体的奇经八脉是很奥秘的，比如说针灸、按摩等中医方法就是根据经络学的作用原理，下面是对于经络学内容简介，希望可以加深中医爱好者对于经络养生的认识。 (一)经络的涵义 经络，是经脉和络脉的统称。经尤如..

亚洲女性普遍存在平胸、胸小的情况，一这个与亚洲比较少食用大豆类食物、牛肉，较少饮用牛奶、羊奶等饮食不无关系，吃什么能丰胸而且无副作用呢?下面就推介一些有助于丰胸的食物，有需要的可以尝试下。 许多人..

掉头发问题给不少人带来烦恼，其实掉头发除了先天性的因素，身体的激素分泌过度等身体原因之外，还有很多是由于后天的不合理饮食引起的。吃什么不掉头发?下面介绍下一些可以促进头发生长或者防止掉头发的食物。 ..

小编导读：川贝怎么吃效果最好？川贝是不错的止咳化痰中药，而川贝怎么吃效果最好呢？有些人认为用川贝、枇杷、雪梨等一起煮水效果最好，其实川贝只能用于肺热引起的咳嗽，风寒引起的咳嗽是不能服用的，下面就一..

艾灸治百病的说法由来已久，鼻炎也可以采取艾灸方法进行治疗，艾灸治疗鼻炎的方法具体是怎样的呢?艾灸治疗鼻炎会不会有什么副作用呢?下面就来介绍下艾灸治疗鼻炎的手法以及原理。 艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错..

阑尾炎一般可以分为急性阑尾炎与慢性阑尾炎，阑尾炎有什么症状表现，急性阑尾炎与慢性阑尾炎的有明显的区别的，医生建议判断是属于哪种阑尾炎症状，一定要到医院检查，以免误诊误治而导致病情的加重。 急性阑尾..

高血压是老年人的常见病，那么，高血压是怎么引起的呢?高血压可以分为原发性与继发性两大类，而引起高血压的原因除了肥胖外，还有很多其他饮食引起的。 能引起继发性高血压的疾病有多种可能，成年人常见肾脏疾..

月经是少女成长的印记，经痛更是少女成长的痛，月经不调是女性的常见问题，而月经少就是其中之一。月经少怎么调理?月经少有什么影响危害呢?月经少会不会影响到以后的生育呢? 月经量少怎么调理： 1、心态的调理 ..

很多人都知道灵芝是宝贝，可以治百病，但是灵芝的功效与作用具体有哪些呢?下面就来看下灵芝的那些知道或不知道的功效，看完你就知道灵芝的好。 一、治疗冠心病 对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%..

拔火罐是中医养生排毒不错的方法，而拔火罐治疗疾病的原理是怎样的呢?下面就由小编小编为大家揭晓拔火罐的奥秘之处，以便更深入的认识中医拔火罐。 一、机械刺激作用 拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧..

中医减肥方法多种多样，比如针灸减肥、拔火罐减肥、经络减肥等，下面小编小编就为大家介绍下经络减肥，经络减肥会反弹吗?了解经络减肥的原理你知道。经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏..

口臭问题严重的妨碍了人与人之间的面对面交流，其实可以通过日常的饮食上入手来解决口臭的问题。口臭吃什么?小编小编为大家推荐10款预防口臭的食物，大家可以认真的认识下，或者解决口臭问题就是这么简单。 1、..

溃疡有胃溃疡、口腔溃疡等等，而口腔溃疡是最常见的溃疡问题，那么溃疡吃什么可以解决问题呢?下面就由小编小编介绍一些可以预防治疗溃疡的方法，以及口腔溃疡的饮食禁忌性的问题。 口腔溃疡的原因： 口腔溃疡的..

小编导读：杏仁富含黄酮类和多酚类成分，是降低人体胆固醇的不错中药，但杏仁含有毒物质氢氰酸，所以不宜多吃。杏仁怎么吃？吃多了会有什么副作用呢？下面就来看下有关杏仁的功效与作用以及一些常见的吃法。杏仁..

肥胖不但影响到外观，还会引起高血压等并发疾病，所以减肥显得很有必要。而中医按摩减肥也是较为常见的方法，那么，按摩减肥有效吗?答案是肯定的，适当的穴位按摩是有一定的减肥效果的。按摩减肥的原理：按摩减肥..

耳聋耳鸣问题不但会影响到生活，而且还会影响到身体的健康。出现耳聋耳鸣情况怎么办呢?解决耳聋耳鸣的问题，可以从饮食上调理，严重的需要到医院接受坚持治疗才是。 耳聋耳鸣有什么危害?以下三大案例告诉你。 ..

痛风发作时可出现关节发热、肿胀、疼痛等症状，而且发作会持续一段时间，所以痛风病症不容忽视。痛风吃什么好呢?痛风主要是嘌呤代谢异常导致关节部位尿酸过多而引起的，所以要从饮食上调节。 1、控制好每日的嘌..

由于夏季天气炎热，很多人都在空调房里过日子，而出现手部干燥的现象。6月份手部护理有讲究，适当的手部护理不但可以保护双手，更可以在秋冬季节更加抗寒抗燥。 1、随时随地擦护手霜 补充皮肤的油脂膜方法有很..

小编导读：柳芽的功效与用途，柳芽指的是柳的新芽，很多人不知道柳芽也是一种中药材来的，下面就由小编小编为大家总结下柳芽的功效与用途，以及一些常见的关于柳芽的食用方法等。柳芽的药理作用中药材使用杨柳科..

凡事都有它的两面性，拔罐也一样有它的优缺点，拔罐的好处与坏处有哪些呢?下面就由小编小编为大家收集关于拔罐的优点与不足之处。 拔罐的好处： 拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔..

头部的穴位按摩可以缓解头部的症状或者治疗头部病症，那么，头部的穴位是怎样的呢?下面是对于头部正反面穴位的叙述，以及与穴位的相关病症，希望有兴趣的朋友可以学习下。头部穴位正面：头维穴一般采用正坐或仰靠..

西洋参又可以称作广东人参，据传西洋参原来是美国、加拿大等西方国家进口的人参，所以才叫西洋参。西洋参的功效与作用有哪些?西洋参是提高免疫力、补身体的不错药材，但同时也要注意西洋参的一些食用的禁忌性。 ..

针刺拔罐发泡疗法是一本关于中医针灸拔罐的医学典籍，本书详细的记录了各种麻痹症的原因，以及采取针刺拔罐发泡疗法治疗各种疾病的手法、原理。下面是关于针刺拔罐发泡疗法案例剖析，从中可以看出此疗法的优缺点..

鼻窦炎是鼻科最常见的疾病之一，而鼻窦炎又可以分为急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎，尤以小孩为重。小儿患了鼻窦炎怎么办呢?小儿鼻窦炎一般是由于对于鼻部的护理不当而引起的，比如感冒鼻塞没有及时的处理等等。 鼻窦..

胃痛引起的疼痛感是难以忍受的，胃痛多见于急慢性胃炎，那么，胃痛怎么办才可以缓解呢?或者是胃痛如何治疗呢?胃痛一般是日常的不合理饮食，或者是生活作息不正常而引起的，所以胃痛问题应该从生活上的细节做起预..

不少年轻男女都喜欢头发造型，而头发的护理需要根据发质有机选择的，秀发护理需要量身定制，如果不清楚自己的发质的，最好就不要胡乱的自我护理秀发，以免伤害到发根。下面是对于秀发护理的方法，以及一些常见的..

龙眼又称为桂圆，多产于我国的南方地区，也是果中珍品。龙眼的功效有哪些方面?很多人只是知道龙眼美味可口，其实，龙眼是有很多功效的，下面就来看下龙眼的功效以及一些常见的食用方面的问题。龙眼的功效：历史上..

拔罐的颜色可以看出病症吗?不少的医学典籍记载，拔罐的颜色与病症有关，但是单凭拔罐的颜色就定断身体的病症未免过于武断，所以一定要根据有经验的医生判断为主。 拔罐的颜色仅供参考： 拔火罐通过物理刺激和负..

适当的进行脸部按摩是可以缓解皮肤肌肉的，可以减少皱纹的产生，下面是对于脸部按摩的作用与手法的叙述，希望大家可以学习下脸部按摩，不但可以预防疾病，还可以美容养颜呢! 脸部按摩的作用： 1、按摩能帮助皮..

前列腺是男性特有的性腺器官，首先是会影响到排尿，严重的会导致男性不孕不育方面的问题，所以前列腺要及时的做好预防护理。预防前列腺有什么好的方法?下面是一些科学的预防前列腺的方法，以及一些禁忌性的叙述..

说起十大功劳，可能很多人都没有听说过这种中药，其实十大功劳是一种功效较多的中药材，下面是对于十大功劳的功效与作用详解，看完后你就知道原来十大功劳是如此的有用的。 十大功劳的功效与作用： 1、抗菌作用..

痛风主要是指足部的尿酸过多而引起的关节炎症，严重的会导致急性炎症反应性滑膜炎的出现，那么，痛风泡脚可以治疗吗?下面就来介绍下泡脚治疗痛风的方法。 中医治疗痛风，急性发作期以祛邪为主，治法有除湿泄浊..

甲亢的全称是甲状腺功能亢进，主要是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，而引起的身体不适的病症，甲亢病症状的具体表现有多种，临床上有突眼、实力减退、眼睑水肿等症状表现。 甲亢病症状： 甲亢是全身性疾..

据植物学典籍记载，银杏是现存的种子植物中最为古老的孑遗植物，而银杏的功效与作用更是繁多，被称为植物界的活化石。银杏叶、银杏果仁更是可以治百病，下面就详细的介绍下银杏的功效与作用有哪些。 银杏果的作..

眼部的适度按摩可以缓解眼疲劳，还可以抗眼部皱纹，眼部按摩的正确手法是怎样的呢?眼部按摩不同的手法的作用也有差异，下面就来看看眼部按摩的奥秘之处。 眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问..