很多人都会有失眠的情况，如果是经常性的失眠是需要调理的，失眠如何治疗才能根治呢?首先要了解是什么原因引起的，再对症下药选择针对性的治疗方法才是。 失眠的分类： 1、按严重程度分类。 轻度：偶发，对生活..

时常的不按时进食，或者饮食不当是会引起胃痛的，胃痛怎么缓解好?如果是急性的胃痛可以采取一些应急措施，如果是长久性的胃痛就需要从日常的生活习惯或者饮食习惯上调理了。 突然性的胃痛怎么缓解? 1、揉内关：..

每个人的发质不一样，所以头发的护理不能千篇一律。头发护理有用吗?答案是肯定的，适时的做下头发的护理是可以护发的，下面介绍一些常见的头发护理小常识。 首先，多吃一些含有维生素类的食物，因此头发的生长..

百合的价值不仅仅局限于观赏，其实百合还有很高的药用价值，百合对于止咳润肺、宁心安神有不错的效果，下面是对于百合的功效简述，看看百合有哪些不被我们所知的作用。 中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋..

中医艾灸方法可以治疗很多疾病，比如说中风、胃痛、痛经等等，艾灸疗法治百病不是传说，下面就列举一些艾灸的作用以及关于艾灸的禁忌性方面的问题。艾灸的作用机理，是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递..

刮痧排毒是常用的中医疗法，由于人体内的毒素会越积越多，所以要及时的采取合适的方法排毒，比如拔火罐、针灸、刮痧等，下面是中医刮痧疗法采访实录，大家可以从中学习下刮痧的正确方法。 其实，刮痧是中国最传..

人体的奇经八脉的作用不容置疑，而经络也会中毒的，比如说静脉曲张就是其中的最常见的经络方面的疾病，经络排毒根据穴位施治，不同的情况要因症施治才可以更好的解决问题。 如果把人体的经络比做一颗树，树是一..

中风可以分为外风与内风，外风一般是由外邪引起的，而内风是属于内伤病症，又称为类中风、脑卒风。中风最严重的是引起的后遗症，中风后遗症能治好吗?下面就来介绍下中风后遗症的解决方法。 脑中风是严重危害人类..

男性早泄的问题严重的影响夫妻的性生活，早泄怎么调理好呢?解决早泄的问题需要多方面的调理，从饮食到心理上的调节都是需要注意的，还有一些穴位按摩也是可以调理早泄问题的。 早泄的临床表现： 男性早泄的危害..

穴位按摩治病的方法由来已久，那穴位按摩可以丰胸吗?经证实，恰当的穴位按摩是可以达到一定的丰胸效果的，下面是关于丰胸的穴位按摩方法介绍，以及10招常用的丰胸手法推荐。 穴位按摩丰胸首先要找准穴位，如果..

中医拔罐疗法可以治百病，但是拔罐可以减肥吗?经医学典籍的记载，以及多年的实践证明，拔罐通过专业的通经穴方式，可以使体内的脂肪快速的溶解，从到达到降脂消脂的减肥效果的。 拔罐减肥的原理： 拔罐减肥通过..

山药的功效有很多方面，可以助消化，滋养强壮，脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴也有不错的效果。那么，具体的山药的功效有哪些方面呢?下面就来看下山药常见的五大功效，与山药搭配的选方的作用，山药的挑选方法以..

俗话说，“咳不是大病，咳起来要命”，咳嗽不是什么大病，但是长期的咳嗽久治不愈会引起哮喘!哮喘吃什么好得快呢?下面是关于哮喘需要注意的饮食，以及一些有利于缓解治疗哮喘的食物推荐。 哮喘病人吃..

有些人说，长智齿是代表人的第二次智力发育，这个没有科学的验证，但是一般的智齿是发生在十六岁到二十四岁的时间段，这是人体智力完善的二次阶段罢了。长智齿了怎么办?是否非要拔掉呢?不一定，但拔掉智齿是目前..

乳腺增生久治不愈会恶化为乳腺癌，所以千万不要轻视了这个病症。其实可以通过按摩的方法治疗乳腺增生，治疗乳腺增生的穴位按摩方法是有讲究的，下面就来看下。 防治乳腺增生，除了疏通脚上的渠道外，胸部的渠道..

小编导读：枯矾又名煅白矾，无色，透明或半透明，表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，有玻璃样光泽，是消痰止泻的常用药物，枯矾的功效与作用繁多，下面就简单的概括下。枯矾的功效：枯矾的功效有消痰、燥湿、止..

吃什么能快速减肥呢?很多人急于减肥，而采取节食、过度运动、吃减肥药等方法，其实这是不好的行为，减肥要有道，需要坚持的同时，更需要选择合理的方法，下面推荐一些可以帮助快速减肥的食物。 1、喝茶和咖啡 ..

巴西世界杯揭幕战，巴西有惊无险的以3:1的比分战胜了克罗地亚。提到看巴西世界杯，亚洲球迷不得不熬夜了，熬夜看巴西世界杯，吃什么抵抗疲劳呢?以下是对于熬夜前吃什么，熬夜后吃什么的介绍，希望广大的足球迷疯..

肾结石是泌尿系的常见疾病，此病会导致腰部酸痛，所以需要及时的做好预防。日常饮食中如何预防肾结石呢?肾结石一般是饮食不当引起的，比如饮食时间不合理，饮食搭配过于片面等等。 如何预防肾结石?从日常的饮食..

小编导读：中医教你如何调理脾胃。脾胃全靠养，有些人时常会感到没胃口、食欲不振，其实这是脾胃不好的缘故。中医教你如何调理脾胃，下面是一些调理脾胃的方法，以及一些调理脾胃食谱推荐。中医教你如何调理脾胃..

由于灵芝的昂贵罕有，所以灵芝种植隐含着不错的商机，而大棚种植就是灵芝的最为普遍的方法，灵芝大棚种植方法如何呢?下面就来介绍下大棚种植灵芝的要求，以及其他相关的灵芝种植方法。灵芝的生长发育周期：灵芝的..

浮针的全称是浮针疗法，此疗法不但适应症广，而且无毒五副作用，见效快等优点而被广为使用。浮针有什么功效呢?下面就来看下浮针的疗效特点以及一则浮针治疗腰间盘突出的案例。 浮针疗法是用一次性的浮针等针具在..

很多人以为木瓜奶茶有丰胸的效果，其实木瓜中含有木瓜蛋白酶，而木瓜蛋白酶具有分解蛋白的作用，所以木瓜是不可以丰胸的。下面就来揭秘木瓜的功效真面目，看看木瓜到底有哪些功能。如何挑选木瓜：木瓜大多丰腴甜..

中医减肥的方法有多种，比如拔罐减肥、按摩减肥、刮痧减肥等，下面是关于刮痧板瘦腿的手法介绍，希望有需要的可以学习下，但最好就是先咨询相关的专业人士再使用。 刮痧减肥所需的器具： 瘦腿精油：目前最流行..

针灸穴位虽然较为复杂，有头部穴位、颈部穴位、胸部穴位、腿部穴位、足底穴位等，下面是针灸穴位图解，简单的列举了一些常见的针灸穴位部位，希望对大家有用。 1、头侧部穴位 2、头部正反面穴位 3、颈部穴位 ..

婴幼儿支气管炎不容忽视，前期及时的治理并无大碍，后期引起的并发症难以根治。支气管炎主要是由于细菌病毒感染了支气管而引起的慢性非特异性的炎症，特别是一些空气污染较为严重的城市更加需要注意预防婴幼儿支..

虽然现在已经是夏季，天气也较为潮湿，但一些干性皮肤的人也会出现皮肤干燥的情况，特别是一些经常熬夜的更为严重。夏季偏方干燥怎么保养呢?下面推荐一些有效的缓解皮肤干燥的方法。 干燥作为对皮肤的不利因素，..

减肥吃什么好?当然是水果了，水果不但美味，而且富含纤维素，的确是减肥的不错选择。但是并不是什么水果都可以减肥，也不是水果吃得越多就越好，夏季减肥吃什么水果好呢?下面就为大家推荐几款减肥水果以及食用水..

感冒不是什么大病，但是感冒引起的其他症状相当的难受，比如头痛、咳嗽、流鼻涕等等。下面就来讨论下大人感冒吃什么药的问题，以及感冒需要注意的10大事项。 感冒可以分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行性感..

村里有个中年男性，家境还可以，但是他身体特别的干瘦，后来去医院检查才发现是肠胃消化不良的问题。消化不好怎么调理?其实消化不好主要是日积月累的不良生活作息、饮食习惯导致的，所以合理的饮食可以调理消化..

近视分为先天性的近视与后天不注意用眼导致的近视，如果是假性近视(远视力低于近视力，远视力小于1.0，近视力等于1.0)是可以矫正的，下面是中医治疗近视方法集锦，可以预防治疗后天近视的问题。 对于近视眼来说..

川贝母是属于温带高山地带的百合科植物，也是止咳润肺的名贵中药材，除了止咳化痰方面的作用，川贝母的功效有哪些方面呢?下面就来详细的说下关于川贝母的功效与作用。 川贝母既是专有名词，也是贝母家族分类(按..

中医刮痧是不错的排毒养颜方法，而刮痧是很有学问的中医学，刮痧注意事项也是很重要的，并不是刮痧越用力就越好，刮痧的时间选择也要注意，刮痧后要怎么做也是要清楚的。废话不多说，下面是须知道的刮痧注意事项..

有些人学按摩是出于职业原因，有些人学按摩是想为家人着想，有些人学按摩是喜欢研究中医推拿......不论是出于什么目的，学按摩要知道的八种手法是必须的，基本的按摩技巧掌握了才行。对于中医的按摩，是最古老的..

家乡端午节有个习俗，就是割一把艾叶放在厅里，小时候以为是辟邪，后来才知道原来端午时节邪毒最盛，而五月的艾叶气味浓烈，刚好是克制邪毒的理想植物选择。其实小小艾叶的作用多多，下面就来看下艾叶的功效与作..

时常会看到一些长辈为发烧的小孩子指压“人中穴”，小时候觉得很神奇，原来是常见的按摩穴位治疗感冒的中医方法。下面是关于感冒穴位的按摩手法的叙述，学习下以后受用。 一、缓解打喷嚏，鼻塞，流鼻..

老年失眠症问题较为严重，长期的失眠易导致老年人的身体以及心理上受到困扰，所以家属应该重视这个问题。老人经常性失眠怎么办?解决这个问题需要根据老年人本身的情况选择方法，比如是睡眠环境问题、或者是睡前..

了哥王又名南岭荛花，主要分布在我国的长江以南各省，其果实、叶、茎、根均可入药。了哥王的功效与作用广泛，具有清热解毒、消炎止痛、消肿化瘀等功效，了哥王叶子的水煮液也可杀虫。 了哥王的功效与作用简析：..

中医的博大精深更来源于古籍的记载，而针灸就是中医的伟大发明之一，历史中对于针灸歌诀的记载也不少，从针灸歌诀中学针灸也是不错的方法，下面就一起来赏析下针灸歌诀。 【五输原穴歌】 少商鱼际与太渊，经渠..

艾灸的作用机理与针灸相类似，远在我国古代就已经有了艾灸疗法了。下面是对于什么是艾灸与艾灸的手法的简述，大家可以大概的了解艾灸的作用以及艾灸怎么使用。 艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼..