喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，小编教您12种简单解酒的方法轻松醒酒。1、雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。2、大白菜解酒将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。3、甘蔗解酒将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁..

在这个“闻癌色变”的年代，“微波炉加热产生致癌物”更是在一遍又一遍的重复中成为广泛接受的“信念”。那么微波炉到底会不会致癌呢？在所有的家用电器中，对微波炉疑虑大概最多的。“微波”“辐射”这样的词总能引起许多人的恐慌，关于微波炉..

复印机是利用硒鼓的光导作用原理进行工作的，一般情况下较为安全，但使用时也会对人体产生以下几种危害。1、臭氧：复印机在工作过程中由于高压放电的原因，会产生一定浓度的臭氧和气味。臭氧是一种氧化性很强的气体，它与空气中的氮气发生氧化反应后会形成氮氧物。这种气体对人的呼吸道具有很强的刺..

许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。误区一：治骨质疏松不辨病因骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松，老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松;由某些疾病或某些诱因（如药物..

吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有利于健康的食物，人们都会拼命的多吃。另外，这些说是说有利于健康的食物，就真的吃了能健康吗？有的甚至有误导，所以，在此特别提醒老年朋友注意。 1.红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有..

一、多吃纤维素含量高的食物白领一族大多处于一种脑力劳动超负荷，体力劳动严重不足的状态，因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而纤维素恰恰可以解决这些难言之隐。我们每天理想的摄入量是18至35克，你可以尽情地从全麦面包、麦片粥、黑米、草莓、梨以及菜花、西兰花、韭菜、芹菜、胡萝卜这些既美味又..

家长们无不希望自己的孩子健康长，而对待孩子长高，不少家长却陷入两个极端：要不过于紧张孩子的身高不够高，拼命地给孩子补营养吃“助高药”，过于追求孩子“长大个”。 要不对于孩子的矮小没有引起足够的重视，以为现在不长以后自然会长，而忽略了孩子可能患疾病性矮小，结果..

生活中的饮食要特别注意，一不小心便会步入饮食误区，给健康带来些许危害。有十个细节我们必须注意，比如：碱性食品中的味精、涂在筷子上的油漆、用卫生纸或毛巾擦过的水果等等，更多注意事项如下。一、碱性食品中的味精味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠，使其失去鲜味;当它被加热到120℃时，会变成..

天气暖和了，宠物进入了发情期。因此，家有宠物的人，一定要谨慎对待进入发情期的猫狗，别让宠物伤到人。 两岁大的母京巴狗“豆豆”是赵女士的心肝宝贝。由于子女都在外地，“豆豆”便成了赵女士寂寞生活的“开心果”。可最近，性格温驯的“豆豆”不安分了..

在春季，饮茶的人、饮茶的量都相应增加，这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒，更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以发现有许多人饮茶有误区，若认识不足，错误饮茶，不仅对身体无益，反而给健康带来隐患。 不同的茶适应不同的人群，例如红茶适合运动量..

人的一天开始，往往应有蓬勃朝气之感，但如果早餐的第一口没吃好，接下来的工作很有可能让人感到昏昏欲睡，甚至长时间如此的话，也会让身体患上疾病哦！ 现在的上班族或学生早餐都是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性..

面对美味佳肴，总是情不自禁的想要一品其中滋味，但是对于一些饮食误区，自己又不清楚，下面就由花花网的小编kayla来告诉大家4个饮食误区，看看你是否也掉入这些误区中。 如今，饮食误区数不胜数，以至于人心惶惶，为了健康，人们不得不小心翼翼，但是为了避开这些所谓的饮食误区，人们却又掉入了另..

人们总把家中打扫得不染灰尘。其实，身体也需要打扫。人体有五个细菌最多的角落，如果不注意卫生，坏细菌便会招惹事端。在感冒和病毒肆虐的春天，给身体来个大清扫吧，把有害健康的“坏房客”赶走，给身体一个明亮通透的环境。一、口腔牙线清洁最有效口腔潮湿温润，含有丰富的食物残渣，..

乳腺癌是女性健康杀手，是女性都要做好预防乳腺癌的工作，而饮食是预防乳腺癌最简单的方法。日常生活中女性要如何通过饮食预防乳腺癌呢？ 研究人员通过对干细胞的研究发现，西兰花可以有效的防止乳腺癌的扩散。 据悉，全英国每年患乳腺癌的案例有46000人，这其中的12000人最终会死亡。现..

自从上海“染色馒头”被曝光后，全国各地的工商部门向市内各超市、卖场发出通知，严禁添加违规食品添加剂，并建立索证索票制度，各种原料来源必须清楚规范。但是，作为个人消费者来说，我们应该如何辨认，避免此种情况发生在自己身上。 在南京市城北的一家超市内看到，熟食柜台上正在蒸着..

蔬菜是我们每天都必须进食的东西，多吃蔬菜对保持身体健康很重要。但是对于蔬菜的如何清洗，我们是否能够保证清洗到位，可以安心的进口呢？ 受到污染的青菜据报道，从北京、天津和河南地区露天种植的菠菜中抽检发现微量的放射性碘—131，含量分别为1-3Bq/kg。中国疾控中心辐射安全所所长苏旭曾..

在古代，五谷没有粗杂粮的分别，但随着科学的深入研究，人们发现，粗杂粮除了与细粮一样有丰富的营养价值外，还有多种治病防病功能。下面就给大家介绍日常几种粗粮、杂粮的营养及防病价值。 人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒..

我们知道砒霜是最古老的毒物之一，无臭无味，外观为白色霜状粉末。但是，有些食物，就在我们的生活当中，习以为常，稍有不注意，很可能你就会触碰到“毒物”哦！ 食物：四季豆致命毒素：皂素致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。..

为了吃上无农药残留的蔬菜，很多消费者喜欢购买有虫眼的绿叶菜、豇豆，认为这样的蔬菜肯定没有打农药。其实，这也不一定是正确的判断标准，而且，买回来如何清洗也需掌握才好。 人们吃蔬菜，最担心的就是农药残留污染。一般来说，脆弱易招虫害的菜，施用农药会较多；而有些菜或自身“体质强壮&..

外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许异味，这应该就是所谓的阴道炎。作为最常见的妇科疾病之一，除了积极的进行治疗外，还应该注意一些饮食事项。 那得了阴道炎饮食应该注意什么呢？一、禁食：饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电..

健身前一定要做热身和伸展活动，写健身日记，改变健身安排，不要过度使用肩带和腰带，你的健身饮食正确健康吗？你的健身使你的身材匀称吗？你的健身计划经常增加强度，是一个合理有计划的安排吗？锻炼过度的标准你知道吗？ 1.不做热身和伸展活动对肌腱、肌肉和关节来说，举重是一项十分激烈的运动，..

现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢？今天小编就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。一、果汁饮料≠果汁果汁是指纯果汁，属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右，个别的是5%，这种添..

长寿与衰老均与气血息息相关，气血是人体生命活动的基本物质，起着营养脏腑的重要作用。气血流畅，循环周身，则脏腑和调，健康长寿。生命在于流动：气血畅通 百病不生随着年龄的增长，人们在与自然界和疾病斗争的过程中，各种因素均会影响气血的正常运行。气血流通受阻，脏腑得不到濡养，必会导致..

日前，新西兰“百科排名网”一项最新研究指出，不管从健康状况、衰老速度、最佳生育年龄，还是对疼痛的感受等方面，男女之间都存在很大差异。这项研究首次从科学角度证实了男女之间的不同，对于将来的保健方向和方法，有很好的指导意义。以下我们就请专家们分别支招，告诉大家在健康上如..

第一把钥匙：爱上一种运动开锁时间：每天执行方案：选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。让自己坚持下去的窍门是：不要把目标定得太高;要时时给自己奖励;最好找一个同伴。脸色晦暗、眼圈发黑、精神无法集中、经常容易感到疲劳、排便情况很差&he..

对于我们来说，生活中有很多保持健康的小窍门，只要我们有心发现的话，这些规律总是有迹可循的。今天就要来揭晓几个有益的小方法，对于我们生活中的保健有不错的促进作用哦。女性适量饮酒不易发胖据报道，美国一项医学研究显示，女性适量饮酒比那些滴酒不沾的人不容易发胖，其中又以红葡萄酒效果最..

饭后一些不健康的小习惯，很有可能成影响你的健康，下面就告诉大家一些饭后的健康小常识让大家避免这些健康误区。饭后饮浓茶饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质（蛋白质..

牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性（女性食品）而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。这个阶段要多喝豆浆。为什么呢？鲜豆..

性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。 一性生活和谐为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有如下一些差别：1男性性欲较强烈旺..

失眠的苦恼早已经是全球人都共同面对着的难题，也许你本人并没有这个烦恼，但是你身边总能遇到几个晚上睡不着觉的人，更苦恼的是他们不论什么时候都脸色发黄，永远的精神不振。面对着这样的状况，我们该怎样来改善这些人的失眠呢？而且，别以为只有睡不着才是病，睡不好也是一种危机状态！千万别乱..

国家人口计生委科学技术研究所的研究员吴尚纯指出“目前我国很多人把紧急避孕药当成法宝，这很危险。”吴尚纯研究员更指出，对紧急避孕药的过分依赖已经和对避孕采取侥幸心态一样，成为当前我国人工流产率居高不下的重要原因之一。事实上，紧急避孕药作为常规避孕失败后的一种应急方式，..

早餐一杯咖啡已成为许多人的“习惯”。但据英国媒体3月18日报道，英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议，早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉，除..

爱美是女人的天性。但是爱美的同时也好注意身体，一些不正常的反应可能暗示你你的健康出现了问题。年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常肤色，可能是面部扁平疣。 这种皮肤病是由病毒感染引起的，一般无自觉症状，有时伴有轻度瘙痒，搔抓后可出现..

久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。所以，在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，..

随着“分时保养”的概念得到越来越多人的认同，大家都知道了夜间保养的重要性，皮肤最重要的代谢和修复功能都是在夜间得到最大的发挥的。但是晚间的保养并不是随便涂层面霜就可以让皮肤变好的，只有方法对了，皮肤才能在夜间不知不觉地变美。方法一、补充维生素c，让你在睡眠中悄悄变白皮..

使用保险套应注意的问题使用保险套避孕的夫妇，最好备有1、2种抗孕药，以防保险套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。保险套和避孕膏结合使用很有好处，即使保险套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。 保险套脱落在阴道内怎么办?造成保险套脱落在阴道内的原因有两种：一是使用的保险套过大;二是男..