小编导读：胡孚琛先生文集21世纪的新道学文化战略——中国道家文化的综合创新胡孚琛(一)当全世界不同国家、不同民族、……胡孚琛先生文集 21世纪的新道学文化战略 ——中国道家文化的综合创新胡孚琛(一)当全世界不同国家、不同民族、不同文化传统的人们共同迈进一个新的千年纪元之门，踏入21世纪之..

小编导读：编者按：此文从网路上转载而来，真正出处和作者无从考究。此文笑言修真，而且内容实为东拼西凑，转来，只为看看……编者按：此文从网路上转载而来，真正出处和作者无从考究。此文笑言修真，而且内容实为东拼西凑，转来，只为看看，万不可做真正参考。友情提示(原作者)—..

小编导读：天山派丹道周天功--第一节胎息功1．含义胎息功即修练胎息之功法，属练养内功，旨在达到体呼吸，使精、气、神……天山派丹道周天功--第一节 胎息功1．含义胎息功即修练胎息之功法，属练养内功，旨在达到体呼吸，使精、气、神合于丹田，产生玄胎、真胎。丹鼎派师祖葛洪说：“练功莫过达于胎..

小编导读：内丹修炼的程序一、筑基筑基为内丹修炼的准备阶段，也可看成是第一阶段。要求填亏补虚，炼好身体的精、气、神三……内丹修炼的程序一、筑基筑基为内丹修炼的准备阶段，也可看成是第一阶段。要求填亏补虚，炼好身体的精、气、神三宝，炼养得充盈，达到精足、气满、神旺的 “ 三全 ” 世界..

小编导读：道门指微录前言道门深远，传承不易，在此我想将我学到一些道门中的知识、见闻写出来，让大家更明白更了解道门，……道门指微录前言道门深远，传承不易，在此我想将我学到一些道门中的知识、见闻写出来，让大家更明白更了解道门，然则道门深远浩瀚，我所知的仅仅是一点皮毛，故曰：指微录..

小编导读：编者按：《太乙金华宗旨》是一部道教养生奇书，传为唐代著名道士吕洞宾所著。吕洞宾是民间传说的「八仙」之一，……编者按：《太乙金华宗旨》是一部道教养生奇书，传为唐代著名道士吕洞宾所著。吕洞宾是民间传说的「八仙」之一，师从高道钟离权，得到钟离权亲授之金丹秘旨。..

小编导读：太虚翁口授 陆柳溪敬刊 闵一得恭述 薛心香恭订古哲有言曰：修炼有三乘，（天仙地仙水仙也。）而炼法惟三则。三则惟何？端直其体，空洞其心，真实其念。（念即志，志乃主宰内外者，故又名曰主人翁。）此三句是双修家（性命双修之家也）彻终彻始、片时片刻，莫可或遗者，（遗忘也）其功法增..

小编导读：紫阳真人张伯端撰 远师真人王邦叔授 东和希古渔人刘元一受序远师真人正邦叔，不知何许人也。时年十九，侍紫阳真人为弟子。见九年，不知大道之自然，亦不请问。一日侍师至罗浮观，先生曰：“子之从我，不为不久。于金丹之诀，略不顾及，然而从我何为？”邦叔再拜，曰；“非..

小编导读：一、分段呼吸法：主要目的在追求一呼一吸之均匀与细长，先练吸与呼等长，如吸一口气分三段吸，吐气亦分三段吐，……一、分段呼吸法：主要目的在追求一呼一吸之均匀与细长，先练吸与呼等长，如吸一口气分三段吸，吐气亦分三段吐，中间稍微闭气，闭气之目的，在于使气归根不散..

小编导读：千乘修光功是唐末宋初的洪州道正、庐山太一观事倪少通家传的一部金丹大法， 倪振飞先生是其当代唯一传人。千乘修光功融佛、儒、医等合理内核的精华于一炉，上接钟吕道脉，下接“中黄直透”秘法，以至简至易的功理、功法，以非常安全的“中黄直透”法采炼人体内光，快..

小编导读：首先，选一清净之室，开窗闔户，空气新鲜，避免风向，然后宽衣解带，静坐床上或沙发上，平直其身，脊骨不曲，端正不歪。静坐姿势分双盘、单盘、自然盘，任选一种。坐时要做到三折式，即臀部略向后，腹部稍鼓起，胸部微前俯，不故意做作，以舒适为度。双手相握置於腹下。然后微闭双目，安..

小编导读：功理研究篇·修真概论气功学是古代修真学说的基础分支，为了使大家更全面地了解和掌握气功的层次……功理研究篇·修真概论气功学是古代修真学说的基础分支，为了使大家更全面地了解和掌握气功的层次分类和气功之“功”的丰富内含，根据传统丹经理论，..

小编导读：傅伟中，峨眉临济宗气功传人，师从巨赞法师。此周天功即为正宗峨眉临济功法，分为奇门小周天功和宇宙虹彩功(奇门大周天)。奇门小周天功的锻炼速成方法，分三步修炼。第一步为积气；第二步为养气；第三步是助气修通。如果依赖别人的力量来打通经络，叫助通开经法。开经密法可用来开通经络..

小编导读：近年中国大陆和台湾对道教中的内丹仙学感兴趣的人越来越多。不尽中国、海外欧美或日本诸国，亦有不少学者致力于……近年中国大陆和台湾对道教中的内丹仙学感兴趣的人越来越多。不尽中国、海外欧美或日本诸国，亦有不少学者致力于内丹仙学的研究和修炼。余在广州读书期间，曾..

小编导读：第一章、源流及特点太乙金龙功源于明代，属武当龙门派太乙门，据师承讲此功由坤道：妙箐所创，后流传于世！但真……第一章、源流及特点太乙金龙功源于明代，属武当龙门派太乙门，据师承讲此功由坤道：妙箐所创，后流传于世！但真正的创始人现已很难考证。在清末民国及近时代..

小编导读：此道家阴阳丹法入手三秘是道家房中术修炼的几个小法门，内容本出自明朝的丹书《锦身机要》，真正作者为明人鲁志刚。一、镜身秘要方法：立于房门门框之下，然后又手臂上举，两手以手指抓住门框，要用力(当然开始可小一些，逐渐加大，循序渐进)，随着功夫的加深逐渐双腿弯曲，仅以手抓之力..

小编导读：“修身养性——修了此身方能养性，否则身体困扰，整日昏沉，又何来灵犀一……“修身养性——修了此身方能养性，否则身体困扰，整日昏沉，又何来灵犀一悟？实践人身，这是道家的殊胜处。但面对此身又令人踌躇，经络横陈，穴道遍布，将从何处下..

小编导读：自从认识到，人体是一块好田的那一刻，我就在这块田里，播下了自己的全部精力，并一直走到专业修炼上来，与此同……自从认识到，人体是一块好田的那一刻，我就在这块田里，播下了自己的全部精力，并一直走到专业修炼上来，与此同时，也觉悟到：真正好田是养我们的宇宙，而我..

小编导读：华山无极秘录为华山派系列功法，此分为四部功法：华山紫霞功、丹田功、天罡行气法、天罡龙爪手。郝广宁，名磷，字太古，法名大通，号恬然子，宁海（今山东牟平县）人，历代游宦，资质丰美，不慕荣仕，精技击，深穷星相卜算之术，黄老庄列未尝释手，大定七年，受王重阳背坐之启发，随意皈..

小编导读：九转金丹修炼法，网路上流传甚多，但是不知道是谁的恶作剧，多没有一到三转。今把九转金丹修炼法完整，仅供参考。实修篇老子讲：人体两眉之间，入颅一寸是“明堂“，二寸是“洞房”，三寸为“泥丸”，这泥丸就是人体的上丹田。心脏所在下部，则是中丹田。..

小编导读：玄门太极长生功，为青城派门人修炼丹功证果之基先功夫，乃台湾著名养生学家萧天石早年在大陆时访问四川灌县青城……玄门太极长生功，为青城派门人修炼丹功证果之基先功夫，乃台湾著名养生学家萧天石早年在大陆时访问四川灌县青城山天师洞，据秘藏抄本并得李道人传述所抄记，..

小编导读：编者按：《道家金丹术》原在本站旧版有登载，网站改版后多有功友询问该功法新的在线阅读地址，因此特重新整理登……编者按：《道家金丹术》原在本站旧版有登载，网站改版后多有功友询问该功法新的在线阅读地址，因此特重新整理登录。此道家金丹术为玄灵功功法，原为青龙山人、熊厚金先生..

小编导读：万事开头难，修炼内丹最难莫过于河车运转并致通小周天。通小周天后要达到练神还虚的境地虽然也很难但炼功者已尝到炼工的甜头，容易脚踏实地的一步一步探索前进。太极玄门周天功是道家动静双修之上乘功法，它内健精气神与五腑六脏，迅捷完成河车运转并打通小周天，是修炼丹道的筑基功夫。..

小编导读：大家都知道，“医经通仙经。”医道高明的人，没有不成仙了道的。精气神是作丹和治病的……大家都知道，“医经通仙经。”医道高明的人，没有不成仙了道的。精气神是作丹和治病的主要药物，意志和念力，是作丹和治病的主要力量。古人说：“用志不分，乃凝于神：精..

小编导读：我国道家功法虽万象千种，但最引人注目的还是内丹术（即金丹术），它起自秦汉，自魏伯阳真人作《参同契》后，内……我国道家功法虽万象千种，但最引人注目的还是内丹术（即金丹术），它起自秦汉，自魏伯阳真人作《参同契》后，内丹理论才开始流传，然丹宗九品法分三元却为世人少知。就三..

小编导读：我这里介绍的女丹功法，是应全国各地妇女来信询问，给练功的妇女提供一个练功的线索，扭转过去妇女练功难的看法……我这里介绍的女丹功法，是应全国各地妇女来信询问，给练功的妇女提供一个练功的线索，扭转过去妇女练功难的看法。过去有些人把女功说的很难、很繁杂，也很隐晦，读起来如..

小编导读：第一问：《女丹十则》云：“女子之阳从上升”。请问何为女子之阳？如何升法？圆顿答：……第一问：《女丹十则》云：“女子之阳从上升”。请问何为女子之阳？如何升法？圆顿答：所谓女子之阳者，指女子身内一种生发之气而言。上升者，即上升于两乳。盖童..

小编导读：《女功正法》陈序此书原名《金华直指女功正法》，题为青霞灵阳道人撰述。俾传于世，为女修专书之一。盖世有出家……《女功正法》陈序此书原名《金华直指女功正法》，题为青霞灵阳道人撰述。俾传于世，为女修专书之一。盖世有出家及好道之妇女，将得此而参验其清修也。惟因历时最久，被一..

小编导读：丹田练气法是炼丹小周天术和筑基之功。仙家曰：“夫筑基之功，调药补精，炼精化气,收心以还虚，即……丹田练气法是炼丹小周天术和筑基之功。仙家曰：“夫筑基之功，调药补精，炼精化气,收心以还虚，即收神固精养气之诀也。”根据实践，经过120天左右的习练，即可收到防治..

小编导读：编者按：全阳子《玄牝之门赋》注释摘自印权《修真不死方》，由江苏春申江左道一子印权注释，堪为丹经经典。赋曰……编者按：全阳子《玄牝之门赋》注释摘自印权《修真不死方》，由江苏春申江左道一子印权注释，堪为丹经经典。赋曰。一窍玄牝。大丹本根。是乃虚无之谷，互为出..

小编导读：调药补精，是使精满炁足，然后才能使玄关窍开，而真种产出。这属于丹功中练精化气的最初阶段，笔者考各类丹经，……调药补精，是使精满炁足，然后才能使玄关窍开，而真种产出。这属于丹功中练精化气的最初阶段，笔者考各类丹经，发现有三种不同途径可以补精至精满炁足，下面将它们分列如..

小编导读：修真人勿具年龄大，体质差，“只要一息尚存，皆可复命。”涵养本源为先，救护命宝为急……修真人勿具年龄大，体质差，“只要一息尚存，皆可复命。”涵养本源为先，救护命宝为急。欲点长明灯，当用添油法。添油则需知窍，油不添入窍中，则如油无灯盏相乘..

小编导读：有这么一句俗语：“什么都没有，但不能没有钱，什么都有，但不能有病。”这句话很实在……有这么一句俗语：“什么都没有，但不能没有钱，什么都有，但不能有病。”这句话很实在！在这经济社会里，没有钱是很痛苦的，同时也说明大众对健康的重视，因为生..

小编导读：《大成捷要》综述《大成捷要》原为清代道家伍柳派重要人物、内丹家柳华阳(1736-?)的修道炼功笔记，后经……《大成捷要》综述《大成捷要》原为清代道家伍柳派重要人物、内丹家柳华阳(1736-?)的修道炼功笔记，后经传抄行于世间。本书流传抄本有二种，一种是篙山本，藏于河南篙..

小编导读：初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心，多妄想，多游思。妄想生于贪欲，游思起于不觉。学人打坐之际，非不欲屏……初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心，多妄想，多游思。妄想生于贪欲，游思起于不觉。学人打坐之际，非不欲屏去尘情，无如妄想才除，游思忽起。法在止观，..

小编导读：玄觉虚空阴阳双修细密功程真诀乃无上神仙栽接密法，为青衣道长所传，实属道教阴阳法派经典，现整理出全部，仅供参考。第一节、开关展窍一、 要论开关展窍乃是开启进入虚空阴阳双修之玄门而能直达修真之真正的捷径，其作用宏大，意义非凡，可愦憾是却未被修真学者重视，更有甚者不屑一顾，..

小编导读：按：此《实修问答》撰于数年前，原作弟子内部间学习之用，从未公开。现觉机缘将到，故发于网上，以助学道者参悟……按：此《实修问答》撰于数年前，原作弟子内部间学习之用，从未公开。现觉机缘将到，故发于网上，以助学道者参悟。1、先生言“玄窍乃不期而遇方真，须虚寂一切，从自..

小编导读：胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来……胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。 人类本身就具有..

小编导读：篇首语:长期忙于俗事,没能做好本份,很惭愧,今天大概看了这篇文章,大有启发,读到妙处不觉击节叫好.虽然写……篇首语:长期忙于俗事,没能做好本份,很惭愧,今天大概看了这篇文章,大有启发,读到妙处不觉击节叫好.虽然写的是女子修行,但对男子同样有参考价值.别因为只是讲气功而小视之.白驹易过..

小编导读：诀曰：丹田培就真元，子午上下运周天，阴阳颠倒颠。五行阵中响雷电，七星斗罡玄璇。黄庭养育元婴，甘四真人神室……诀曰：丹田培就真元，子午上下运周天，阴阳颠倒颠。五行阵中响雷电，七星斗罡玄璇。黄庭养育元婴，甘四真人神室现，剑气通霄汉。形神归一逍遥天，跨鹤入圣超凡。修习次第..