养生导读：焦虑情绪人人都有，但焦虑过了头，就容易酿成一种心理疾病，就是我们知道的焦虑症。人们可以从几个方面看出自己是否得了焦虑症，所以要重视焦虑症的症状，同时做好生活细节，远离焦虑症！ 焦虑症的症..

小编导读：职场五大坏习惯，你中了多少？当你来到一间新公司，你的老板或者上司可能会这样跟你说：不用拘谨，就把这里当做一个大家庭好了。大家相处都十分融洽的。当你听到了这些话，你可不要当真，这只是一些客..

小编导读：压力与衣服的关系 在现代的生活中，我们要面对各种各样的压力。而来自职场上的压力也是我们的压力源之一。大家都在想出各种各样的减压方法，那大家又知不知道压力与衣服的关系?美国著名心理学家杰克。..

养生导读：相信很多人都会有抑郁情绪，但若长期沉溺于消极的心理，抑郁情绪很容易发展成抑郁症。也有很多患者根本没有察觉到自己得了抑郁症，最终自杀身亡。这里提供一份抑郁症测试，帮你测测是否患了抑郁症，来..

养生导读：家里淘气的小孩总是让妈妈很担心，在不少妈妈的眼里，淘气好动就是患了多动症。其实不然。多动症多发生在儿童时期，是一种注意力缺陷多动障碍，对孩子成长有很大影响。多动症的表现有四大方面，妈妈要..

养生导读：抑郁症的危害相信很多人都知道，那么你知道抑郁症的表现症状吗？很多有抑郁情绪的人若是不加以预防，很容易发展成抑郁症。而判断一个人是否患抑郁症，我们首先要了解抑郁症的表现症状。 抑郁症的表现..

小编导读：你知道办公室友情的8个禁忌吗？你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。下面小编为你介绍办公室友情的8个禁忌。1、泄露秘密者..

小编导读：毕业生职场有什么规矩?刚刚从学校毕业，面临找工作这种头等大事有什么捷径呢？下面就告诉你职场新人必知的一些礼仪，这也是毕业生找工作的必知注意事项哦，那么,毕业生职场有什么规矩呢?仪表着装1、衬..

小编导读：白领综合症是什么？每天繁忙的白领生活让很多很多白领出现了通病。特别是男性，更是出现了职场男性白领综合征。想知道这是什么症？自己又中招了吗？今天，小编就为大家一一解答白领综合症是什么。夜餐..

养生导读：在生活中，强迫症患者面临巨大的痛苦，为了缓解症状，患者也要学会“自救”措施，那么你知道强迫症的自我治疗方法有哪些吗？患者首先要正视强迫症，不要回避自己的行为。这里介绍了12种强迫..

养生导读：焦虑症给患者带来了巨大的痛苦，影响正常的生活与工作。其实焦虑症并非是不可以治疗的，焦虑情绪也是可以控制的，今天小编为大家介绍焦虑症的11种自我治疗方法，让患者可以通过简单的方法来远离焦虑症..

小编导读：职场内向怎么办?人们常说“性格决定命运”，可以说性格开朗的人更有人缘，在职场中更受领导和同事们的喜欢，也更有发展空间，要如何在职场中打出自己的一片天？那么, 职场内向怎么办?一、在..

小编导读：面试恐惧症怎么办？紧张心理是很多初次参加面试的人都有的心理，在面试时可能需要一个人面对多位面试官，气氛本就较为沉闷，所以会产生强烈的不安和紧张心理。那么面试恐惧症怎么办？小编为您解答。如..

养生导读：工作压力大、生活紧张，使得越来越多人患上“强迫症”。然而很多人都不知道自己有强迫倾向，平时不注意，最终造成严重后果。今天小编提供一份心理测试，测测你是否患了强迫症。 强迫症（即..

养生导读：抑郁症严重影响患者的身心健康，不加以治疗，会造成严重后果。患有抑郁症一定要积极治疗。其实抑郁情绪是可以控制的，今天推荐12种抑郁症的自我疗法，帮助患者走出抑郁。 抑郁症是一种可以严重影响大..

小编导读：你知道如何使工作气氛更轻松吗？众所周知，紧张的工作环境、枯燥的工作内容会让大家的生理、心理受到双重的煎熬。其实，工作大可不必这么枯燥，只要大家掌握一些小秘诀，同时学会合理变通，就可以让工..

养生导读：几乎我们每天都会听到一些因患上抑郁症而自杀的案例，抑郁症的危害不言而喻。为了避免患上抑郁症，了解抑郁症的原因很重要。产生抑郁症的原因是复杂多样的，今天这里介绍诱发抑郁症的四大原因，要积极..

小编导读：如何对坑职业倦怠？职业倦怠症是最常见的职场心理之一，它是由工作而引发的心理枯竭现象。那么，如何克服职业倦怠症呢？下面教大家如何对坑职业倦怠，让你重新找回对工作的热情，以最佳状态来迎接新的..

小编导读：工作不顺怎么抚平厌烦? 每天面对繁杂的工作，人们难免会出现一些厌烦情绪。但是，但这些厌烦情绪出现时，我们该怎么办呢？今天，小编就向大家支招工作不顺怎么抚平厌烦?那么如何做好自己不感兴趣的事情..

现在竞争越来越强烈，拥有一个健康的心态就显得特别的重要。它能让你在遇到困哪和挫折的时候更加的淡定，在面对成功的时候变得更加的平和，那么在人生的道路上面，什么样的心态才是你最大的阻碍呢？ 一、求败和..

小编导读：你知道如何辨别职场色狼吗？好色可以说是男人的本性。但是，作为职场中的白领女性，又该怎样预防一些职场色狼，今天，小编就大家如何辨别职场色狼。大家一起学起来吧。细节一：热衷通过各种节日向异性..

养生导读：有句话说得好，得不到的东西永远是最好的，所以男人才会吃着碗里的看着锅里的。男人在得到女性的前后有着太大的变化，不管是行动上的还是心态上的。一起来看看男人得到女性后的7种心态变化。一、变得宽..

小编导读：如何怎样控制情绪?职场白领如何才能够控制情绪？面对日益竞争的社会，白领的工作压力是越来越到，这容易导致人们产生很多的负面情绪，因此需要白领们懂得如何控制的自己的情绪，这样才能够利于自己的工..

我们所说的健康是身体和心里上的健康，它是包含两方面的，这两者也是相互影响的，如果你情绪上不稳定是会直接影响到你身体的，让你的身体出现很多莫名的症状，所以想要真正的健康就要做好心理减压。 依靠别人的..

小编导读：职场新人羞涩怎么办，缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。过于内向和抑郁气质的人，特别在大庭广众下不善于自我表露；自卑感较强和过分敏感的人表现得不自在。职场新人羞涩怎么办?怎..

小编导读：大企业怎么留人?人才是企业的资源，而且是能为企业创造财富的资源，这一点早已深入人心。随着经济的高速发展，各公司间的人才之争日趋白热化。这其中大有学问。大企业怎么留人?1、通用电气：本庙的和尚..

养生导读：生活中不如意之事十之八九，因此在生活中，我们要以平常的心态看待这些事情，让我们都能够拥有一个健康的心态。这样我们就不会受到不良情绪的困扰，让我们的生活更加轻松快乐，而不是每一天都充满烦恼..

养生导语：随着生活节奏的不断加快和工作压力的增大，随着年龄增长，人们衰老的症状越来越凸显，虽然一定程度的压力可以转化为动力，有利于我们进步。但是如果压力太大，就会影响身心健康。下面，教你10个减压小..

小编导读：你知道职场新人的缺点是什么吗？中国人最讲资历，年龄无疑是最有说服力的资历。你的优点是年轻，你的弱点我知道。下面小编为你介绍职场新人的缺点。之一：你不够勤奋。勤能补拙。即便你足够聪明，再加..

养生导读：每个人在坐着时都会呈现出不同的姿势,真是各种各样,千奇百怪。男人的坐姿一般为率性而为之。而女人的坐相却多半有“失真”的成份，是一种不真实的自我形象。果真如此吗事实上，当一个人的虚..

小编导读:你知道职场中的规则是什么吗？大家都说，职场如战场，只是没有硝烟而已。但是，如果你掌握这些职场里的“潜规则”，相信在职场路上你才会觉得轻松。下面小编为你介绍职场中的规则。1、入职时..

小编导读：如何警惕心理危机？因为别人觉得自己不同凡响，所以剥夺自己犯错的权利，她们对自己要求颇高，也严格要求别人达到她们的水准，根本不能接受工作中的错误。下面为你介绍如何警惕心理危机。危机一：工作..

养生导读：绿色食物对现代都市人而言，不仅可以通过多接触绿色减轻视力和心理的疲劳，还可以通过增加绿色蔬果的摄入提高健康指数。我们选取几个绿色食物中的代表，来看看它们的营养价值和对人类的健康贡献。一、&..

小编导读：职场中如何发泄不满？职场新人，即使感到不公平、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满。下..

养生导读：随着社会的不断发展，时代也是不一样了，很多年轻人都没有积极健康的人生态度，整体都是昏天过日。其实，世界上没有没有目标的人，只是你的懒惰或是你的目标不够吸引你，造成没有积极的人生态度。那么..

养身导读：现如今，快节奏的生活，让很多人感到心理压力过大，各种心理问题相继出现。焦虑这种心理感受几乎人人都体验过，当一个人处在一个令人紧张，害怕的环境下，出现一些焦虑恐惧的心理反应是很正常的。但是..

小编导读：职场的心理误区有哪些？职业女性朋友现在社会上的地位越来越受重视，她们在工作上得到了成就感，但与此同时，她们的内心背负不同的压力和困扰，下面为你介绍职场的心理误区有哪些。1、过分看重自己，强..

小编导读：职场有什么潜规则?人非圣贤，孰能无过？每个人都或多或少有些坏习惯。一些平时无伤大雅的坏习惯，也许会给你的职场生涯带来负面影响。总结出可能让你丢掉工作的10个坏习惯,职场有什么潜规则?1。办事拖..

养生导读：工作的压力，总是让人很抓狂，烦躁的情绪一不小心就会带入到家庭生活中。这个时候要做一些让自己心情平静的事。找个安静的地方，听别人说见闻；捧一本书，让心情平静；看一场华美的演出，陶冶情操。在..

养生导读：人与人之间交往，最重要的就是要了解对方，在与别人交谈过程中，要想说服对方，不但要注意自己的谈话方式，还要观察与揣摩对方的听话方式。因为只有了解对方的态度，才能调整自己的谈话策略，提高谈话..