自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。 谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你要相..

核心提示：虽然现在讲究男女平等，但是，在职场上男女是不可能平等的。女性在求职过程中往往弱于男性，这不仅是男女先天条件的差别，更重要的是女性在求职过程中存在误区。下面盘点女性求职的8个心理误区。 一、不相信自己是优秀的女人 容易过高地要求自己，甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评..

核心提示：其实人生不生气是由自己决定的，美国心理学家大卫·伯恩斯博士以自身的经历阐述了自己息怒的全过程。并将自己的“下意识的反应”和“理智的想法”分为两栏，进行对比，3分钟内就能想通了。 现代人都讲究感恩，但还是有很多人知恩不报，如果我遭遇了肯定很生气..

核心提示：《中产家庭幸福白皮书》近日发布，调查结果显示，江苏、四川、福建、重庆四地幸福指数最高，有近半数的被调查者对家庭生活现状表示心理满意。而经济发达的深圳、北京、上海、浙江幸福指数最低，成为中产家庭心中“不够幸福”或者“伪幸福”的城市。 据介绍，该调查..

核心提示：经济发达，生活水平提高，导致人们在生理上提前成熟。事实上，丰富的物质生活同样导致了人们在心理上的晚熟。 不知道大家有没有发现，现代社会的人虽然生理上比过去的人早熟，但是心理上却呈现出晚熟的趋势。 我们知道，经济发达，生活水平提高，导致人们在生理上提前成熟。事实上，丰富..

核心提示：世界卫生组织(WHO)宣布将手机纳入“可能致癌”的名单中。一时间，争议四起，手机辐射真的会引发癌症吗?连WHO自己也承认，过度使用行动电话导致脑癌的证据非常薄弱。所以说，人们似乎还不用过分担忧手机的致癌之说，但值得注意的是，手机确实给我们的生活带来了巨大的变化，而..

核心提示：有人说刻薄可能源于能力不足，也可能源于心胸狭窄……我这里要强调的是，其实，刻薄的人还可能是因为不幸福。 身边常常有人会莫名其妙不让你高兴，情不自禁说刻薄的话。“待人处事挑剔、无情”的人，特别是言语上，总带锯齿。网络里，更是集散一些人很不健康的发..

约会时，先去你喜欢的餐厅，下次再去他喜欢的餐厅，以免他说话不算数。 美国心理学家提出恋爱应该是公平交易，应有来有往、互惠互利，含混不清反而滋生欺骗与背叛，让一方占了另一方便宜。 大多数男女的恋爱约会是以真诚换真心，但少数人会使用操纵的手段。美国社会与人格心理学杰里米·尼科..

嫉妒吃醋，是两性关系中的洪水猛兽，驯服不好则会导致分手。美国哈佛大学医学院临床心理学家克莱格·马尔金认为，只要懂得嫉妒背后的心理动力，便能釜底抽薪。 马尔金认为，被另一半欺骗会让我们深感痛苦，伴侣最简单平淡的话语和举动，现在似乎都充满了潜台词：她是不是想将我扫地出门？他..

核心提示：不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人..

核心提示：生活中有许多有趣的现象与心理学密切相关，不信看完这篇文章，它列举了生活中你所不能拒绝的十类心理逻辑，或许曾经很多难解的生活疑问，在此便找到了答案。 1、鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟..

核心提示：什么是幸福?你感觉自己幸福吗?下面是关于幸福的研究，幸福是相对的...所有的人生经历，苦也好，累也罢，之后，总能感受更幸福。所以，拥抱所面临的一切，相信自己，生活即幸福者。 荷兰阿姆斯特丹大学心理学教授尼科·弗里达日前提出“幸福不对称论”。他认为，即便引起..

核心提示：有句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”它的意思是说，小丑带给了大家欢笑，而好心情对身心健康的重要性胜过了医生对你的帮助。 有位女士经常愁眉苦脸，一点小事就会引起不安、紧张。孩子的成绩不好，她一整天忧心;先生几句无心的话，会让她黯然神伤。有一天，她有个重要..

核心提示：心理学家研究发现，妻子的容颜与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广、不轻易发脾气的丈夫，能够包容迁就妻子，有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老；内向、寡言少语又心胸狭隘的丈夫，他们的妻子大多会郁郁寡欢，皮肤粗糙，还容易长暗疮。 ..

抱着一颗“只要喜欢，有什么不可以”的自在情趣的心灵，就会发现生活的美妙与生命的轻盈。既然说减压是一种浪漫心思，那么如何化为行动呢?我们要的是执行力，减压也是。 压力无形，但是我们排解它需要有一定空间，那就是心理“解放区”。据说英国的查尔斯王子心情郁闷的时候就..

我们身处在一个物质和信息“爆炸”的时代。但是，满满的冰箱并不能让你更健康，一整柜衣服未必能提升你的品味，太多的熟人不见得都是真朋友，过量的信息只会让你无所适从…… 著名作家奥斯卡·王尔德曾经说过：“简单的就是正确的。”无论是扔掉一件不必要..

核心提示：夏天闷热的天气，是否让你很难快速进入梦乡?那就试试睡眠心理学家总结的“快速入睡7招”吧。 1.从300倒数，每次递减3。很多人入睡难是因为无法分散注意力，而这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心技巧。 2.下午2点后别喝咖啡。因为咖啡因的作用可持续8小时以上，50岁后，..

网络创造了一个虚拟的空间。这个空间丰富而刺激，在其间你可以体会到由电脑和网络共同合成的一种与现实环境极为逼真的“虚拟实在”。在虚拟实在中， 你可以遨游于星际太空，也可以潜行于海底深渊，你可以做万恶的枭雄，也可以当伟大的英雄。此外，网络的互联还构筑了一个虚拟社会。在网..

在我们的生活中，心理占据很大的方面，在生活中心理会带给我们很多的指引，减肥也不例外。在这里，我们要为大家介绍一种强效心理减肥法，可以让自己自然瘦下来，减少不必要的痛苦。 减肥心理学方法一：晚餐留到早餐吃 好处：这一招是非常有效的“骗自己”的方法。要知道，晚上的“..

核心提示：每个人都喜欢给别人提建议，网上充斥着各种类型的伪心理学建议。在这些建议中，哪些才是真正有科学依据的呢?本文列出了10条真正有科学依据的心理学研究在日常生活中的应用。 1、如何识别谎言 谎言是很难被识破的。研究表明人们识别谎言跟靠蒙的没什么两样。部分原因可能是充斥在我们周围..

在随着男女恋爱的自由化，恋爱中的男女总存在着不同程度的不安全感，别以为只有女人才容易患得患失，其实男人也是会的，下面是男人恋爱时常有的心理问题!来了解一下吧! 1、逻辑错误联想 这种男人通常表现为富于联想和多疑。他一般来说对爱情看得很重，但理解狭隘，对恋人的举动非常敏感。一旦女友..

日本医学界日前一份健康报告指出，食欲好坏与鞋子大小有很大关系，如果你觉得胃口不太好，最好检查一下自己的鞋子是否合脚。 中医认为脚是人体之根，脚上所汇集的经脉直接影响内脏器官的神经反应，当鞋不合脚使脚不舒服时，可令人食欲下降，影响胃肠功能。 专家解释说，食欲建立在条件反射的基础上..

个案 孩子堕落谁之过？ 宁宁15岁，他的爸爸和妈妈都是音乐教师，亲戚们也都喜欢音乐，他的家庭被朋友们戏称为“音乐世家”。宁宁从小便被父母在音乐方面有意栽培，他和爸爸一样学习小提琴，他的小提琴演奏水平很不错，被大家看好。 宁宁也很喜欢小提琴，当他自己想要练习的时候，就自得..

当你准备装饰布置家居环境时，对色彩的搭配应以适应你的感受为前提，因为我们周围的环境和自然界的色彩是丰富多彩的，人们会对各种颜色产生不同的环境心理生理反应。 红色：在所有的颜色中，红色最能加速脉搏的跳动，接触红色过多，会感到身心受压，出现焦躁感，长期接触红色还会使人疲劳，甚至出..

核心提示：生活中，当我们内心的愿望受到种种因素的制约，而难以表达时，很多人会借助含蓄来掩饰。 在古人眼中，含蓄还是一种修养、一种情趣、一种韵味。无论传情达意，还是创作诗词，他们都讲究意思含而不露。但是，含蓄也要有“度”，过分的含蓄其实并不美，可能是一种病态—&mda..

有研究表明，不少女性对于事业上的成功会感到恐惧——职场女性为何“不敢”成功？ 女性在职场中，由于种种原因，往往很难彻底成就自己，因此经常尚未攀上事业巅峰就已经停下脚步。事业上的成功，为男性带来的是成功感和满足感，却给不少女性带来焦虑，甚至非议。究竟是什么原..

强迫症是一种比较常见的疾病，得了此病的患者常会出现一定的变态症状，这些变态症状的出现不仅干扰患者自身工作，而且严重的还会诱发其他类疾病，那么，具体生活中常见的强迫症之变态症状有哪些呢？ 1、患者会出现强迫检查。通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反..

曾有专家担心，久用电脑会造成“心理死亡”。究竟何为“心理死亡”?长时间使用电脑是否会造成“心理死亡”? 用多电脑易患焦虑及抑郁症 最新统计数据显示，目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发..

核心提示：一个人的情绪好坏，似乎与理发扯不上任何关系。然而，意大利心理学家莱森斯却建议人们在情绪欠佳时，不妨去理发室理发，这样可调节心理的不平衡。 理发时处于被动安闲状态，发型的改变可获得心理上的轻松和愉悦，使情绪好转。人在理发时头部在剪、修、洗中受到刺激，增加脑血供应，大脑..

男人出轨是夫妻感情不再，还是生活压力所致，很多“被出轨”的女性在伤心之余都会疑惑，为什么男人这么喜欢拈花惹草呢?难道男人天生对忠贞“过敏”吗? 接下来将由心理医生为您深刻剖析男人出轨的心理轨迹。 现象：男人频频出轨 女人很受伤 感情心理医生表示，有的中青年似乎把..

核心提示：星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的..

研究显示，不同的色彩会对我们的食欲产生不同的影响，以下是色彩影响食欲的十个真相。 1.这些颜色的食物，我们不喜欢——蓝色、紫黑色、黑色 我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。除了越橘，醋栗以及茄子，没有太多这种颜色的食..

你知道吗？饥饿会让人更爱花钱，自言自语或许更有益健康，做完这些“蠢事”后，反而心情大好。 1、人在饥饿的时候爱乱花钱 在人感到饥饿时，最好不要轻易上街购物，因为饥饿会让人更爱花钱。据英国《每日邮报》报道，科学家发现，饥饿时人的购物欲望会大大增加，不仅觉 得食物更加诱人，..

在当今社会，“暴露隐私”似乎成了现代人的一种“时尚心病”，人们已经不满足把秘密写在日记本里给自己看，而是需要“受众”和“互动”。 一些以“晒秘密”为主题的网站应运而生，成为流行。人们把自己的隐私或内心的秘密公布在网站上，并与陌..

核心提示：对于高学历人来说，会在没有任何病理变化的情况下出现身体不适，这是所谓的“信息焦虑综合症”。 一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者，常常在没有任何病理变化，也没有任何器质性改变的前提下： 突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，女性还会并发停经、..

核心提示：一对老人夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢?纵观恩爱夫妻的经验，可归纳为三点。 心理“搀扶” 步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能..

过度劳累引发“高血压”。没完没了工作，加不完的班，为了业绩“百尺竿头更进一步”。他们的心理也得了高血压，想降也降不下来。面对这种情况，适当放慢脚步，目标定得低一点，才会更舒心。 能量不足导致“低血压”。很多人从事着重复、单调、琐碎的工作，时间长了，..

厕所不像你想的那么脏尽管马桶圈有很多细菌，但我们和马桶圈接触的时间很短，在如厕后没洗手的情况下，通常也不会触摸自己的口鼻。所以很少有人会在厕所染上传染病。染发的第一受害人其实是发型师染发时，发型师和顾客都完全暴露在化学品中，但显然，发型师接触染发剂的机会更多。当然，有研究发..

每个人都希望自己婚姻幸福，但夫妻相处却并不容易。近日，美国“爱神”网站刊文指出，要想获得幸福的婚姻，夫妻间必须注意10大禁忌。一、把工作怨气带回家里撒现代人工作压力大，经常会把工作中的情绪不知觉的带回家，这样搞不好会把家庭这个最后的港湾毁掉。二、“离婚”二字..

题目：观察下你或你身边抽烟的朋友，看看他们都有什么样的小习惯?1、用水浇灭香烟2、烟还燃着，就直接丢入烟灰缸3、爱用脚踩灭香烟4、烟灰已经很长，却不在意5、香烟快烧到嘴巴，还一直吸6、喜欢将香烟叼在嘴角，烟头微微上翘结果解析：1. 选“用水浇灭香烟”此类型的人具有神经质的性格..